平胸MM救星 健康飲食讓您胸部凸起來

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有一部分女性為自已的平胸煩惱不已，自已的胸部像“飛機場”該怎麼辦？當今社會，流行的豐胸方法有很多，當時最健康的方法就數飲食法！飲食法從內到外自然豐胸，讓您擁...

打破5個最常見的護膚誤區！一天要洗兩次臉？化妝水非用不可？原來這些你深信不疑的保養之道也不一定對！

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一天要洗兩次臉？化妝水非用不可？每天喝八杯水？有這麼多有關肌膚保養的訊息，讓人很難分辨究竟誰是誰非。其實裡面有些被大眾誤解已久的錯誤保養觀念 (甚至你自己...

越省錢越美麗！必讀，金融危機下小氣美人的護膚生存之道！

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出門防曬五秒鐘勝過萬元保養品 亞洲人皮膚中的真黑色素比白人皮膚多，而且黃種人又比其他人種有更多因色素沉積造成的黑斑，這些黑斑都是老化的主要徵兆。根據皮膚科...

飲食習慣減肥方法 找回苗條曲線

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細嚼慢嚥 專家指出，當人們咀嚼某些食物達5分鐘之久時，其食欲就會大大下降，這樣可減少食物攝入量，達到減肥的目的。人體胃部的神經要經一定時間才會把飽脹的...

一般護膚品只被肌膚吸收了7%？懂得護膚品的“吸收之道”，讓你的肌膚“吃透”營養！

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不知道你有沒有這樣的經歷，臉上搽了很多乳液、面霜，可它們在臉上怎麼也勻不開，還起了小面疙瘩，有時候沒辦法，只能將它們全部洗掉，再重新上後續保養品。這種經歷...

職場晉級之道，跟上司唱雙簧

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加入職業場後，很快的，我們就發現在職業場裡晉升如此艱難。在小公司還好些，但當我們進入一些中型企業或者大型企業，工作了一段時間後，原來渴望晉升的 念頭，象被迎頭...

骨感美人也並非天生！維多利亞·貝克漢姆 (Victoria Beckham) 推薦：鹼性減肥飲食法，讓美和健康可以兼得！

• 明星減肥

“貝嫂”每次出門的裝束和造型都能成為人們效仿的對象，這主要得益于她那完美的骨感身材。但貝嫂的身材也並非天生，在保持身材方面，維多利亞·貝克漢姆 (Victor...

減肥瘦身講方法 不同體型MM要配不同的飲食減肥方法

• 飲食減肥
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• 模特絕食減肥

相信愛美的女性同胞們都能體會，我們不但在乎能減掉幾公斤，也在乎減在什麼部位。有些人屬於所謂的西洋梨型身材，多出來的體重集中在下半身，屁股肥、大腿粗、腰身寬;...

油性頭髮如何護髮 合理飲食注意洗頭方法

• 如何護髮
• 染發前洗頭
• 染發后洗頭

油性頭髮是指頭皮的皮脂腺分泌旺盛的頭髮。這種頭髮的特點是平直、軟弱而無光澤，頭油往往供過於求，在大氣污染中，頭髮易粘附灰塵汙物，看上去顯得很髒。一般來說，細...

原來這些傳統護髮之道都是誤區！揭露頭髮與頭皮的14個“真實的謊言”！

• 護發素原理
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為了擁有健康漂亮的頭髮，不少MM們付出大量的金錢、時間和心血，但是發質卻沒有任何改善，反倒越來越不盡人意？其實，日常生活中，我們一直堅持的傳統護膚之道裡，...

防掉發、防分叉、去靜電、去油膩！紐約知名髮型設計師的秋冬護髮之道！為你量身訂做的養發套餐！

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• 防止頭發分叉

多年前洗髮精廣告中一句：“柔柔亮亮、閃閃動人”，讓大家印象深刻，從此也成為完美秀髮的最佳注解。海報網編編發現秀髮之所以能閃閃動人，秘訣在於秀髮的含水量，只有...

肌膚與生活都要迷人起來！公開都市俏妞的美顏秘密，聽聽她們“每一面都美”的保養之道

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關於對美好人生的詮釋，相信每位海報Girl都有自己獨到的方式：有的以事業成就作為愉悅根源、有的以享受自由為歸屬感；也有的，看重細節和過程的美妙感........

氣場&曲線雙雙收，海蒂·克拉姆 (Heidi Klum) 的傲人秘訣是什麼？“裴禮康飲食法”，通過GI甩掉贅肉！

• 雙曲線圖
• 雙曲線公式
• 雙曲線方程
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棕綠色雙眸，一雙逼人視線的美腿，可愛而真切的笑容，這樣形容超模海蒂·克拉姆 (Heidi Klum) 當然不夠。不管是紅透十幾年的秀台精彩，還是身為真人秀節目...

保持魔鬼曲線，豐唇美人“朱莉”從不拒食肉！“阿特金斯飲食法”，向傳統瘦身理念Say No？

美貌又睿智，豐唇美人安吉麗娜·朱莉 (Angelina Jolie) 在美女雲集的好萊塢，也顯得格外耀眼——從《古墓麗影》到《史密斯夫婦》，除卻塑造過諸多深入...

明星&超模的即時煥顏秘笈(2)：從辛蒂·克勞馥(Cindy Crawford) 的摯愛唇色，到劉雯的底妝高招，在家即可學會的星級奢華保養之道來了！

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上次海報網編編與大家分享了多位明星超模的保養秘笈，從克裡斯汀·鄧斯特(Kirsten Dunst)愛用的“乾洗香波”，到超模Jac的“多用唇膏”，今天編編將...

十幾歲就懂的保養的孫芸芸都有哪些愛用的護膚品？一起打開她的化妝包，揭秘“第一名媛”維持剔透肌的美膚之道！

• 孫悅幾歲
• 孫茜幾歲
• 孫楊幾歲
• 孫芸芸

擁有令人稱羨的顯赫家世、受到推崇的出眾品味，“第一名媛”孫芸芸維持剔透綺肌的美膚之道，無疑讓所有報友們極欲窺伺仿效。十幾歲就開始保養的她，對於美妝品向來考究...

職場OL的健康飲食經！健康由內而外，美麗才會透出來！

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• 職場營養飲食

辦公室MM對自己的飲食需要非常注重哦，不僅僅是為了保持身材，更主要還是為了健康。海報網編編在這裡就為大家介紹一些非常實用的飲食經，只有身體健康了，美麗才能透...

工作餐怎麼吃最健康？職場OL的健康飲食秘訣！吃得好才能有最佳工作效率！

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• 上班族

一頓工作餐的好壞，可直接牽涉到職場OL們的身體健康和工作效率。那麼究竟應該怎樣吃好工作餐，如何健康搭配飲食呢？下面就讓海報網編編一一為你列舉解述吧！ 1...

牙齒美白也受飲食影響－怎樣美白牙齒

• 怎樣美白
• 牙齒美白
• 美白
• 美白牙貼英文

擁有一口潔白、整齊、堅固的牙齒的確能使人平添幾分姿色。而牙齒的好壞與飲食營養有重要關係。 牙齒的主要成份是鈣和磷，鈣和磷需從食物中獲得。人體對鈣磷的攝入充...