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保持魔鬼曲線，豐唇美人“朱莉”從不拒食肉！“阿特金斯飲食法”，向傳統瘦身理念Say No？
美貌又睿智，豐唇美人安吉麗娜·朱莉 (Angelina Jolie) 在美女雲集的好萊塢，也顯得格外耀眼——從《古墓麗影》到《史密斯夫婦》，除卻塑造過諸多深入...
2014年01月04日 59 -
美食不忘美牙齒：桑蒲溜蛋泥
[原料] 桑寄生10克，番蒲10克，雞肝30克，雞心1個，雞蛋黃4個，熟豬油50克，味精1克，精鹽2克，紹酒5克。 [制法] (1)將桑寄生、香...
2014年01月04日 26 -
職場OL的健康飲食經！健康由內而外，美麗才會透出來！
辦公室MM對自己的飲食需要非常注重哦，不僅僅是為了保持身材，更主要還是為了健康。海報網編編在這裡就為大家介紹一些非常實用的飲食經，只有身體健康了，美麗才能透...
2014年01月04日 26 -
工作餐怎麼吃最健康？職場OL的健康飲食秘訣！吃得好才能有最佳工作效率！
一頓工作餐的好壞，可直接牽涉到職場OL們的身體健康和工作效率。那麼究竟應該怎樣吃好工作餐，如何健康搭配飲食呢？下面就讓海報網編編一一為你列舉解述吧！ 1...
2014年01月04日 79 -
脫毛不當毛孔變得“黑黑”的？安全脫毛攻略，做夏日比基尼美女！
盛夏來臨，又是比基尼和超短裙的天下了，不少海報Girl脫毛的問題又擺到日程上來。汗毛、腋毛、比基尼部位的毛髮，是最被女生們重視的脫毛部位了。如果你不小心發...
2014年01月04日 78 -
牙齒美白也受飲食影響－怎樣美白牙齒
擁有一口潔白、整齊、堅固的牙齒的確能使人平添幾分姿色。而牙齒的好壞與飲食營養有重要關係。 牙齒的主要成份是鈣和磷，鈣和磷需從食物中獲得。人體對鈣磷的攝入充...
2014年01月04日 25 -
夏季美白靠健康飲食吃出來！這些食物讓你越吃越黑！想美白先把它們拒之門外！
夏日美白防曬，可是是MM們的頭等大事，但是，許多MM都有一個誤區：並不是所有含維生素C的食物都有防曬的作用，其實，蔬果還分感光和非感光兩類，如果你要是忽略了...
2014年01月04日 35 -
原來年假就是“美容空窗期”！作息飲食大亂如何擁有美美肌膚？全方位護膚急救法大公開，盡情玩樂也無後顧之憂！
常聽保養專家說年假時間多，正好可以集中保養肌膚，但真實情況是，在家裡塗塗抹抹、還來個居家SPA的人少之又少！年假作息甚至不比平常規律，熬夜玩樂、睡到中午自...
2014年01月04日 35 -
眼妝不當易得眼病 5招避免傷害
睫毛膏、眼線、眼影齊上陣，化個“電眼妝”，讓眼睛粉粉生輝，這是不少愛美女性的做法。然而，一些女性卻由於不注意眼部衛生而染上“化妝性眼病”。 睫毛膏、或是在內...
2014年01月08日 26 -
護膚無用 潔面不當是禍首
當我們護膚無效的時候，我們總會把焦點放在面霜跟精華上，質疑他們的功效、成分等等，卻絕不會回頭審視一下在各種霜、各種精華之前的潔面步奏是否出了問題。事實上是，...
2014年01月08日 33 -
慎用BB霜 不當使用也會悄悄毀容
BB霜是介於彩妝和基礎護膚品之間的一類化妝品，它具有彩妝的功效，比如遮瑕、修飾肌膚顏色等，也具有基礎護膚的成分。要發揮BB霜的神奇效果，就得懂得正確的使用方...
2014年01月08日 32 -
不當卸妝馬大哈 護膚在起點偷跑才高效
卸妝其實可以算作是護膚的第一步，在卸妝時，強大的清潔能力可以將彩妝殘餘統統洗乾淨，可是被帶走的不僅僅是污垢，還有水分。要想在護膚第一步偷跑，獲得更好的護膚效...
2014年01月08日 31 -
超強勢11個瘦身飲食訣竅讓你瘦
為了儘快瘦下來，相信你一定已聽說了不少有關減肥的訣竅和技巧，個個都有效，只是程度不相同。遇到特別忙碌時，就要用特別有效的方法，下面就是從減肥專家口中套問出來，...
2014年01月08日 34 -
最荒謬的10個飲食減肥想法
這年頭，凡是女孩子無論胖瘦大都嚷著要減肥。形形色色的“減肥密方”，五花八門的“減肥理論”，讓人眼花繚亂，難辨真偽。想減肥或正在減肥的美眉們，不妨看看國外醫學...
2014年01月08日 24 -
6款消水腫減肥飲食 美味又健康
不少MM屬於水腫型肥胖，這類型的人想要減肥首先就要將體內的多餘水分排出。下面小編就來為你推薦多款有利於消除水腫的健康減肥食譜，選用一些具有利尿功效，能促進水分...
2014年01月08日 29 -
十一長假要巧吃 送你飲食減肥七箴言
十一長假馬上就要來了，怎麼才能抵擋住美食的誘惑成為每一個盼望苗條MM的當緊問題，也許你會參加很多的應酬，也許你宅居在家中，也許你會拜訪家中的多位長輩，總之，吃...
2014年01月08日 15 -
4款美髮秀臉型 春季出街不當路人甲
MM們總想換個特別一點的髮型，令自己與眾不同。可是什麼樣的髮型才適合自己呢？什麼樣的臉型適合怎樣的髮型呢？就讓小編告訴你吧！ 柔美氣質短卷髮 適合對象：五...
2014年01月08日 20 -
食物搭配不當小心越吃越胖
一直在節食減肥，卻沒有效果？其實，有些食物單個看沒有什麼負擔，但一旦與其他食物搭配，說不定會起到不小的反效果，對飲食減肥造成一定影響。 蛋糕+豆腐 食物...
2014年01月08日 19 -
吃甜食不會發胖的7個最佳時間
女人都會夢想成為所有人眼中最耀眼的明星，當你擁有了迷人的身材，每個角度看去都是完美無暇的，自然就成為了眾人目光中的焦點。女生超喜歡甜食，會讓你變得更快樂，吃甜...
2014年01月08日 32 -
5大減肥飲食技巧 不需戒口吃著變瘦
你可以跟食物斤斤計較，認真核算自己的卡路里數量。你也可以在三個月之內，利用小飲食減肥技巧來獲得減肥的效果。最吸引的是，你在這三個月裡完全不用計較節食哦。看看小...
2014年01月08日 21
