節日季禮物挑選有技巧！“穩、准、狠”的美妝禮物清單裡不能沒有“它”

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禮物又到年末，耶誕節、新年眼看就要來了，你是否又在發愁該送點什麼給朋友、家人、愛人作為節日禮物呢？那些老套的圍巾、錢包、手錶、鮮花可能再也提不起人的興致，送禮...

請勿轉載，雙11雅詩蘭黛 (Estee Lauder) 內部購物清單曝光

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雅詩蘭黛 (Estee Lauder) 雅詩蘭黛雙11今天已經是11.2了，距離雙11還有一周時間，太多東西要買，根本看不過來。昨天收到朋友轉發的一份雅詩蘭黛...

六款瘦身食物清涼解脂的瘦身佳品

• 瘦身食物
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導語：食物是所以生物都不能缺少的生命來源，就算是為了減肥也不能不吃東西，食物並不是導致肥胖的主要原因，反而懂的吃的人更能擁有好的身材，身材更好，氣色也好，下面...

7種通便食物清宿便讓你重塑完美曲線

• 完美曲線
• 水溶性
• 按摩霜

一旦腰腹出現贅肉，就會讓你整個人看起來很臃腫。想要瘦腰的你，首先要做的事就是排毒。下面為大家推薦7款通便食物，幫助排出宿便，幫懶MM們重塑完美曲線！ 1、燕麥...

常吃排毒絕佳食物清清腸胃

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• 排毒清腸
• 飲食減肥

肥胖的人通常新陳代謝都比較慢，體內毒素不能即使的排除體外，造成虛胖。所以減肥的第一步就是要對身體腸道通暢，排除毒素。才能展現好身材。 這幾款食物，每天吃上一...

節後吃5種食物清腸瘦肚子

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• 減肥
• 瘦身方法

1.燕麥 燕麥的纖維豐富、水溶性纖維含量多，對於排便很多幫助，同時還可以降低熱量的攝取、延緩胃腸的排空時間，易產生飽足感，以及增加糞便體積，縮短大便在大腸內...

月經期間吃什麼好排毒排汙血減肥 三紅食物清理身體

月經期間，女性朋友都會各自有微妙的變化，如臉上長痘痘、乳☆禁☆房腫痛。經期作為不可避免的生理現象，怎樣才能保證月經來的更健康呢？小編推薦“三紅”食物，讓姐妹們在月...

減肥先排毒 11種食物清除毒素一身輕

• 如何瘦腿
• 減肥小方法
• 明星瘦身方法

想要減肥，首先就要進行身體排毒，不少女生之所以肥胖，是因為無法排除體內毒素，導致脂肪堆積無法燃燒。那應該怎麼排毒呢？小編為大家介紹11種排毒食物，讓你越吃越瘦...

男性排毒養顏：8種食物清除體內毒素

1、綠葉蔬菜 綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，使體液保持弱鹼性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、青菜、油...

二十種高熱量食物清單

• 春季減肥
• 減肥計畫
• 減肥操

愛美的姑娘們在生活中肯定會處處注意避免接觸高熱量的食物以減肥美容，但是百密一疏，總有一些食物看著不怎麼油膩高脂，但它的熱量就是“高高在上”，下面為您盤點...

溫和卓效，來自科顏氏 (Kiehl's) 的白色☆禁☆情人節禮物清單

• 科顏氏護膚
• 科顏氏眼霜
• 科顏氏面霜

情人節的美好回憶還未淡忘，轉眼三月的白色☆禁☆情人節又來啦！按照習俗，這一天是女生向男生回贈禮物以表愛意的時刻，如果你的他是個崇尚簡單的型男，那在護膚這件事上可能也...

5種食物清腸排毒讓你不再大腹便便

• 清腸
• 食物

不少的女性都有小肚子突出的煩惱，穿緊身一點的衣服就把小肚子暴露無遺。導致小肚子形成的原因，大多數是由於運動不足、食物纖維不足，導致腸道內的毒素、廢物積聚...

春季吃什麼最減肥 4款食物清宿便讓你更瘦更美

• 減肥方法

1、蓮藕蓮藕有非常棒的利尿作用，它不僅能淨化血液，而且還能促進身體內的廢舊物質排出。每天喝一杯蓮藕汁，美容又減肥，效果十分顯著哦！2、地瓜地瓜裡面的膳食纖維能...

如何抗衰老去皺 常吃4種食物清除自由基延緩衰老

• 皮膚保養
• 抗衰老
• 去皺
• 食療

抗衰老防皺食物：燕麥如何抗衰老去皺是愛美女性一直都非常關注的護膚話題了，除了使用外用的護膚品以外，內調的食療護膚方法也是很重要的。平日多吃燕麥對皮膚保養延...

潤膚抗老食物清單　讓年輕停住腳步

導讀：當你千方百計尋找滋潤皮膚的護膚品時，你有沒有想過，在我們日常生活的常見食物中，就存在著一些能夠滋潤皮膚的食物，現將最能滋潤皮膚的天然食物介紹如下，供大...

春季吃14種食物清除身體垃圾

• 垃圾
• 春季

1、檸檬 檸檬含豐富的維生素C，被美容界視為製作美白護膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養品，檸檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯檸檬水，除了可以排出...

冬季吃這幾種食物清腸又瘦腰

[導讀]多數人的腰圍過粗主要受兩個因素的影響，一是便秘，二是肥胖造成腹部脂肪過多。便秘時因體內的廢棄物通過大腸時的速度太慢，導致大腸變得不暢通，大多是因飲食中...

減肥忌口食物清單 這幾樣你需要知道

來源:圖蟲作者:255415554725511254減肥是一個很考驗人的事情，只要能夠堅持的人才能夠減肥成功，如果我們需要減肥的話，就需要忌口，因為有一些食物...