盤發新趨勢 綻放於頂間的華麗舞蹈

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慵懶的髮絲在盛夏驟然蘇醒，上演一場綻放於頂間的華麗舞蹈。Costello TagliapietraVivienne WestwoodRed Label蓬蓬頭的...

隨著海洋舞蹈 自製海星美甲浪漫國慶

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這款美甲教程的步驟非常簡單哦，可愛的海星圖案，生動活潑，立體感十足的黃色小波點同樣也妙趣橫生，這款美甲絕對能夠讓你在這個國慶個性十足。 準備工作：淺藍色，橘...

四類瘦身舞蹈 助你跳出魅力好身材

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運動瘦身一直是女性心中一個雷打不滅的減肥方法，而舞蹈又是運動中既美麗又不會很枯燥的一種。想快速又健康的減肥塑身，就和小編一起來看看什麼舞蹈最有效吧。 四類...

輕鬆舞蹈 打造肚、腰、臀、腿四點一線黃金線條

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輕鬆舞蹈，也能塑造婀娜的下半身曲線！跟水桶腰、大象臀、蘿蔔腿、小腿肚說再見。針對不同部位，利用不同舞蹈為每天忙於工作的白領制訂360度無死角減肥計畫。 ...

比紙片還纖薄的“瘦紙”每天究竟吃什麼？紐約時裝周華人模特新秀Samantha Xu和紐約芭蕾舞團的首席舞蹈演員一天的食譜+運動量大曝光！

位於紐約上西區的林肯中心是全世界最大的藝術會場，這裡是各種表演的會場集合地，有藝術展、音樂會、還有時裝秀。2012春夏紐約時裝周在林肯中心舉辦期間就與紐約...

流行有氧舞蹈 當今健身新法則

• 乳房健美
• 控制體重
• 健美操
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常見的有氧舞蹈有：拉丁、街舞、民族舞、肚皮舞、爵士等。練習有氧舞蹈的好處主要為：控制超重肥胖效果明顯、可增強心血管功能、增大肺活量、調節物質代謝、增強人際關...

足尖上的舞蹈 Rupert Sanderson2014早春系列

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• 形體美
• 現代舞蹈
• 舞蹈老師

秉承「Less is More」設計哲學，尖頭宮殿鞋 FLUTE、腳踝綁帶中跟鞋 LILITH 和平底鞋 NOKOMAI 的不對稱斜線剪裁，均盡見巧思。略為...

賽琳娜透視紅裙秀身材 舞蹈瘦身雕琢好身段

90後紅星賽琳娜近日身穿透視大紅裙，奉上性☆禁☆感拉丁舞，盡展異域風情。看來與比伯分手的賽琳娜更加瀟灑自得了!賽琳娜如今也更是抓緊時間“蛻變”，如今儼然性☆禁☆感辣妹...

孫儷秀舞姿“鬥美”孔雀 舞蹈助你實現妖嬈身材

• 運動瘦身
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• 減肥器械

近日演員孫儷在微博上曬出一張與孔雀的合照，照片上的孫儷身穿紅裙對著孔雀大跳孔雀舞，盡展妖嬈身姿，而孔雀則倉皇逃走。孫儷自己也調侃道：孔雀也被驚豔到，相形見絀而...

勁爆舞蹈，讓你燒掉多餘脂肪！

• 自體脂肪隆胸
• 自體脂肪
• 脂肪移植
• 脂肪酸

減肥需要運動，但是枯燥的跑步或是體操又沒什麼意思，不如學一些勁爆的舞蹈，既有樂趣還可以在不知不覺中把身上的贅肉消耗掉。哪些舞蹈適合減肥呢？和小編來總結一下吧！...

舞蹈燃脂 美體減肥好選擇

• 燕麥減肥
• 瘦身計畫
• 瘦身方法
• 食療減肥

舞蹈近來似乎也被愛美的女生們歸為了一種瘦身方法。既能愉悅身心又能塑身美體，絕對是一個不錯的選擇!小編根據需要瘦腿、瘦腰、瘦手臂的需求，讓你輕鬆在眾多舞蹈中選擇...

5大舞蹈減肥 肥肉爆破行動

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

十個跑去健身房學跳舞的MM，有九個都是抱著減肥的目的而來的。可是，據說這些舞蹈都能減肥。怎麼選­這取決於你想減哪裡。 第一名：鋼管舞——緊致塑身最適合：想要打...

風濕性關節炎有哪些飲食需要注意？

• 脂溶性
• 維生素K
• 維生素E
• 維生素D

風濕性關節炎有哪些飲食需要注意?類風濕性關節炎病人應選用高蛋白、高維生素及容易消化的食物，經過合理的營養搭配及適當的烹調，盡可能提高患者食欲，使患者飲食中的營...