遭遇便秘尷尬事？臺灣美麗達人李倩蓉教你排毒高招+私家安全助便品推薦！拒當小腹婆，“嗯嗯”更順暢！

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很多女生都有便秘的困擾，茜蓉壓力大時或是早上沒能在家好好醞釀便便 (我是個會認馬桶的人~哈) ，就會整天渾身不對勁，所以能夠體會大家那種大不出來的痛苦！還有...

美容界的新話題——“我要凍齡”！保持年輕美肌護膚大作戰， 25+就要預防“初老化”！

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在新的一波抗衰老熱戰中，我們聽到了“凍齡”這個新詞。“凍齡”並不是表面的凍結年齡的意思，而是指凍結肌膚的年齡，將青春留在最佳狀態，延長肌膚黃金周，鞏固青春肌...

本期為您奉上預防×根除凍瘡的秘方！

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寒冷的冬季如果患上凍瘡，的確是讓人大傷腦筋的事！除了又紅又腫極其影響美觀而外，凍瘡就像惡魔一樣，冷了就疼，熱了就癢……真讓人抓狂啊！>_ 科普tips...

治便秘，排腸毒，金易健潤腸通便來幫忙

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張小姐今年29歲，供職於某外企，雖然收入高，工作環境好，但工作量比較繁重，並常常承受著高強度的工作壓力。2 年前她發現自己開始便秘了，先是2-3天大便一次，她...

紫外線過敏怎麼辦 做好預防措施是關鍵

• 紫外線過敏
• 防曬修護

不管是寒冷冬季還是炎炎夏日，防曬措施是一點也不能怠慢的。而對於本身是過敏體質的人來說，做足防曬預防措施更是十分重要的哦。下面，就跟著小編一起來學習一番吧! 【...

從預防到補救 完美度假必學護膚術

• 防曬
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• 保濕

渴望踏上旅途，揮別沉重的壓力，令心情雀躍起來？但這往往是肌膚接受嚴峻考驗的開始。旅途中來自陽光、風沙等的傷害，會讓你平時的精心保養，在短短幾天裡毀於一旦。但...

排毒清腸除便秘 讓你再也不當“小腹婆”

• 減腹

排便不通暢，肚子老是鼓鼓的，看起來像只“大青蛙”，好醜。這都是因為腹部囤積了太多的毒素、廢料。就讓我們進行一場“清腹”運動，讓你再也不當“小腹婆”。 認清...

6大強除便秘減肥食譜 秋燥排毒必備

• 減肥食譜

如今的上班族，許多都有便秘的困擾。該如何清除體內毒素，排除身體宿便呢？讓我們來告訴你哪些食物，有幫助清除宿便的功效，輕輕鬆松解除便秘痛苦。6種可以幫助代謝廢...

牛奶加醋減肥法 治便秘消水腫1月減6斤

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牛奶減肥法和喝醋減肥法相信大家一定聽過，但你是否聽過牛奶醋減肥法呢？今天我們就來教你這個神奇的減肥方法，將牛奶和醋混合之後每天喝，不但能治療便秘，還能消除水...

便秘吃什麼?金易健潤腸通便效果好嗎

便秘是許多人的剋星，尤其是愛美MM談之色變的惡魔。便秘儘管不是什麼疾病，但糞便長期堆積於體內，身體會吸收更多的有害物質，容易引起胃腸神經功能 紊亂，從而導致...