頂級粗糧減肥餐 健康減肥是王道

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不知道大家對粗糧的印象是怎麼樣的呢？不好吃、硬、有一個奇怪的味道。但是，如果說粗糧中含有一種巨大的力量，能夠幫你排毒養顏、健康減肥，會不會改變你對它的看法呢...

美腿小動作 助你早日塑成頂級玉腿

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瘦腿最有效方法一： 標準姿勢站立，眼視前方。右腳抬起，腳尖繃直，使得小腿呈拉伸狀態。雙手配合前後擺動，此時為左手在前，右手在後，使得自己能獲取平衡。該...

吸睛仙鶴腿修煉術 打造頂級矚目美腿

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擁有一雙矚目的仙鶴腿，穿什麼衣服都會好看，不論是鞋子還是褲子，都會顯得這個人高挑修長!那怎麼才能擁有一雙令人羡慕的仙鶴腿呢?推薦5個常見的冬季瘦腿小運動，每...

凱特王妃郭晶晶 豪門闊太頂級護膚術

   闊太凱特王妃：蜂毒面霜抗老 王室的護膚秘方一向挑戰著眾人的好奇心，你有沒有注意到英國王妃凱特每一次出現都面色紅潤、容光煥發？據說凱特王妃每年美容產品...

吉賽爾·邦辰 世界頂級模特的瘦身秘訣

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吉賽爾邦辰，可以說是現在炙手可熱的國際一線名模，完美的身材讓各大品牌商都向她伸向橄欖枝，那麼邦辰平時是如何打造頂級的模特身材的呢？下面瘦身男女小編就要跟大家...

瘦大腿很簡單 小動作打造頂級美腿

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引以為傲的一雙美腿，讓多少男性無法抗拒，又讓多少女人嫉妒不已。你也想擁有這樣的性☆禁☆感美腿嗎?瘦腿的最快方法：換一種坐姿，嘗嘗坐著都能瘦腿的滋味吧! 日式...

最快減肥秘笈打造夏季頂級美腿

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夏季不能穿著清涼sexy的夏裝秀身材秀美腿，全是因為小腿粗在作怪！小腿粗怎麼減？如何瘦小腿做美腿達人？小編分享瘦小腿的最快方法，説明你速度減掉腿部贅肉，拯救...

唯美花卉變身頂級減肥餐　讓你瘦美過秋季

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愜意的秋季裡減肥，吃點清香花草減肥食譜，沁人心脾的花香巧妙地控制食欲，讓你在不知不覺中就瘦身了，這是多麼舒爽的一件事情啊，趕快看看下面的花草減肥食譜吧。 ...

10種頂級減肥食材 讓你瘦得沒商量

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減肥的道途實在太艱辛，可是更讓MM們苦惱的是，用盡各種辦法可是始終瘦不下來，這可怎麼辦呢?這個時候，你就該試試排毒瘦身法了，即便是工作繁忙的OL也同樣的適用...

盤坐夾雜志法 瘦腿健身超方便

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簡單美腿小動作，就能讓你擁有窈窕身材！現在就開始腿部鍛煉行動吧！ 美國哈佛大學醫學院的醫生，除了給病人用藥外，還經常教他們如何盤腿打坐，以消除精神上的...

漲胸又甩脂的頂級菜譜

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想要吃的有料，又要胸前更有料，就要你親自DIY了——以核桃、腰果、A仔菜、萵苣、木瓜、牛肉、豬尾巴、蓮子、紅棗等做出各種創新完全搭配，就讓更美味的料理，完成...

關於牛奶美容小竅門 分享6個頂級護膚秘方

• 冬季護膚
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牛奶+麵粉=優質面膜將牛奶與面膜粉調和在一起就是很好的面膜，很適合中性肌膚的女生哦，如果你的年齡在20-40歲之間，那麼就不需要添加任何其他材料，麵粉能夠幫助...

世界頂級女士香水推薦 提升你的個人魅力

• 女士香水

經常使用香水的女人一定是一個善於修飾的，有生活品味的人。這種來自於生活的優越感覺自然而然的和香水本身所傳遞的高貴氣息融為一體，這就是優雅、時尚、尊貴、魅力的特...

美唇之最：頂級奢侈口紅唇膏品牌大賞

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其實大多數中檔唇膏就能滿足需要了。但如果你從未用過最高檔的唇膏，又怎會知它憑什麼賣出天價？奢侈唇膏是否對不起它的昂貴價格？你又如何能保證生命中的某些特殊時刻，...

《太陽的後裔》華麗首播，宋慧喬亮白美肌被贊“頂級顏值”

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宋慧喬《太陽的後裔》角色妝容，底妝：蘭芝氣墊BB霜 (美白) 宋慧喬《太陽的後裔》角色妝容，唇膏：蘭芝雙色立體唇膏《太陽的後裔》昨晚 (2月24日) 正式在中...

毛孔粗大一招搞定 3款頂級收縮毛孔爽膚水

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造成毛孔粗大的原因是因為平時護膚不當導致污垢堵塞盲孔，皮膚油脂分泌旺盛，粉刺以及肌膚鬆弛老化。對於收縮毛孔而言，爽膚水是起著較為關鍵的作用，如今越來越多的“反...

頂級發飾帶來的超現實魔幻故事

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頂級髮型設計大師Alexandre Zouari先生推出了Alexandre Zouari Paris 2011春夏高級發飾系列，以公主之冠(The Prin...

娛樂圈10位頂級美女大PK

• 周慧敏
• 長腿美女
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• 長髮女孩

玉女宗師周慧敏不得不慨歎，有些藝人確是得天獨厚。闊別十年，再出江湖的那一天，容顏依舊，找不到一絲歲月的痕跡，好像周慧敏。 伊人當年號稱香港演藝圈的玉女...