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面部排毒按摩法 問題肌膚一網打盡
按摩排毒相信每個愛美的MM都不陌生的吧?經常按摩就像是給肌膚做馬殺雞，可以促進廢物排出，擁有粉嫩肌膚!按摩不一定是要去美容院做的哦，按摩臉部其實就像每天的運動...
2013年09月24日 26 -
浮腫?暗沉?下垂? 面部按摩手法排毒緊致
如果你每天都堅持細心地呵護臉部肌膚，卻發現它越來越黯沉、灰黃、乾燥、失去彈性，很可能是因為毒素在作怪哦。環境污染、抽煙、喝酒等不正常生活作息、電腦輻射等都是...
2013年09月24日 93 -
6步面部排毒按摩手法 7天打造透亮肌
我們臉上和頸部有許多淋巴，經常按摩這些淋巴，可以促進細胞血液迴圈和肌膚的新陳代謝，改善面部水腫、膚色暗黃，那面部如何排毒按摩呢？下面小編就教你面部排毒的手法...
2013年09月24日 68 -
早晨面部浮腫?8招消腫還原緊致巴掌臉
相信愛美的MM都希望自己每天都是神采奕奕，光鮮亮麗的。然而，早晨起來的面部浮腫總是困惱著大家。該怎麼快速去除浮腫呢？下面，跟著小編一下來學習消腫8妙招還原小...
2013年09月24日 32 -
超實用面部按摩法 拯救節後暗黃浮腫
人需要休息，肌膚同樣也要休息，長時間熬夜、肌膚水分流失，出油過多，就會你的臉看上去一臉蠟黃，休息不夠，保養不當，還可以讓你的臉出現浮腫哦，那如何拯救暗沉又浮...
2013年09月24日 23 -
正確面部按摩手法 勝過用貴價護膚品
按摩主要是用手，以一定方式和方法來刺激皮膚，增進皮膚健康。按摩促進血液或淋巴迴圈，促進新陳代謝的同時還能補充皮膚的營養，增加皮膚的抵抗力。這種觸壓刺激動作能...
2013年09月24日 172 -
面部掃黃去黑 7大原因揭膚色暗沉
肌膚暗沉、發黃，美白方法、美白產品，用了不少但收效甚微，不免讓人著急。但是造成肌膚暗沉的原因有很多，想要美白並不是盲目美白而是先要瞭解病因。一起來看看導致暗...
2013年09月24日 30 -
面部水腫不用愁 教你4個按摩方法
平時我們去美容院，美容導師總是在臉部按摩和身體按摩，舒服極了，有想過自己學習一下按摩的手法省下去美容院的錢呢?下面小編為大家介紹4個簡單而有趣的按摩手法，讓大...
2013年09月24日 59 -
具惠善秀零瑕疵肌膚 分享面部保養方法
◆如何補水護膚 補水很重要都說女人是水做的，所以得牢記隨時“補水”原則，而所謂的“補水”不僅僅是我們在日常生活中所喝的水，更多時候也應該給我們的肌膚喝足水。...
2013年09月24日 240 -
新春佳節美麗升級術 10秒鐘面部按摩法，美容護膚分享面部按摩法
平時因為生活習慣，可能很多女性都有臉部浮腫的情況，其實臉部的緊致度是可以通過按摩的手法達到的，當然前提是自己平時要養成良好的生活習慣。下面小編來告訴您幾個臉部...
2013年09月24日 27 -
面部SPA 夏季極致淨膚美白護理
夏天一到，紫外指數尤其高企，加上汗水、油脂分泌特別旺盛，妝容更難以貼服。想紓解以上煩惱，品牌新推的雪凝極致淨膚美白護理，就特別應用嶄新美容哲學，糅合獨特按摩...
2013年09月24日 19 -
瑜伽+紅豆減肥粥 排毒又消腫
春暖花開的天氣，適合做瑜伽，做完瑜伽休息片刻，在做一道紅豆陳皮減肥粥，可通小腸，具有健脾利水、清利溫熱、和血排膿、解毒消腫的功效，所以凡是脾虛不適、腹水脹滿...
2013年09月24日 29 -
營養瑜伽減肥食譜 想不瘦都難
減肥瘦身，飲食+運動，飲食減肥在於均衡，而瑜伽飲食減肥方法正是體現均衡的最高境界，讓你邊吃邊運動。下面，小編為你打造7款營養瑜伽減肥食譜，若再配上瑜伽減肥操，...
2013年09月24日 36 -
4式瑜伽秒殺你身上的脂肪
瑜珈越來越受到女性的青睞，它不僅僅可以有效的減掉多餘的脂肪，更重要的是它能幫助保持身材，使你的減肥工程可以牢固更牢固。今天小編為你帶來四個瑜珈動作，讓你的身...
2013年09月24日 34 -
美胸瑜伽給你夢想完美胸型
完美的胸部不僅要大，而且要美。如何才能擁有性☆禁☆感無暇的胸型？和小編一起來做美胸瑜伽動作吧，能促進血液迴圈，豐胸提胸，健美胸型。 ◎ 站姿動作 山式站姿預...
2013年09月24日 32 -
5式瑜伽瘦身健康又美體
其實任何一種瘦身操，只要堅持2周以上，便會形成一種習慣，堅持40天，便一定能看到效果。下面就為大家介紹一種非常簡單卻極其有效的瑜伽瘦腿法，從現在開始就一起堅...
2013年09月24日 34 -
瑜伽4式助你全身肥肉瘦光光
側腰的贅肉是關係腰部外型的重點，很多人一轉身就可以看到側腰的肉，成為“S”身材的大敵，這個方法對側腰的塑型非常有效果。一天堅持做100次，瘦腰效果明顯 ...
2013年09月24日 25 -
6招瑜伽幫你從上瘦到下
瘦去身上那塊肉肯定都不是那麼容易，所以每天的瘦身美體這塊都要很注重的做，在這裡就教大家幾招瘦身法。 1、跪立，挺直後背 跪立，挺直後背，脊背要直，兩腿...
2013年09月24日 21 -
韓星金世雅演繹瑜伽瘦身操
好消息，好消息！小編歷經千辛萬苦，終於找到了高品質的瑜伽減肥演示圖，簡報者韓國明星金世雅可是有名的窈窕淑女哦。走過路過不要錯過，現在讓我們一起來看看吧。 ...
2013年09月24日 31 -
時尚OL的辦公室瑜伽
現在的辦公室OL每天與電腦做伴，時間久了，常常引發肩頸酸痛等問題。下面就教你一些辦公室女郎必學的簡單動作，讓你的身體放鬆一下吧！ 1、伸展運動 這是能...
2013年09月24日 28
