分享黃瓜的做法大全 讓肌膚暢享天然呵護

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• 豐胸湯的做法

□ 黃瓜美容法一：黃瓜汁潔面 〓做法詳解：取一要新鮮黃瓜，將黃瓜肉榨成汁，用黃瓜汁來擦臉，可將臉上的油脂，殘留在毛孔裡的污垢清除乾淨。 △推薦指數：★★★★...

七種美容養顏粥 養出健康氣色，美容護膚教你美容養顏粥的做法

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• 夏季美容養顏

愛美是女人的天性，除了護膚品的使用之外，平時我們食用的粥，也可以健康美容我們的肌膚。美容養顏粥是一種天然護膚方法，同樣也可以達到美白滋潤的功效。桂圓蓮子糯米...

宅女美白必備 DIY護膚面膜美膚最強，美容護膚學習護膚美白麵膜的做法

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夏季來臨，護膚防曬美白是重要的護膚步驟，不能忽視。日常生活中白菜，牛奶，珍珠粉等等都有抗炎防曬修復的作用，下面一起看看各種DIY的美白麵膜，讓我們宅女一族也...

常吃8種減肥食物 吃出苗條的身段

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• 減肥禁忌食物
• 正常吃飯減肥

冬季減肥食物一、黑豆類 多吃富含黑豆類的食物有助降低固醇水準並能預防糖尿病。黑豆中所含的蛋白質可減緩肝臟中脂肪代謝的速度，減少各種脂肪酸和膽固醇的產量，...

做飯同時還能瘦身減肥

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• 瘦身減肥法
• 瘦身減肥舞
• 瘦身減肥

下班回家，就要趕著做飯，做家務，真的一點閑下的時間都沒有，都市人常常抱怨沒有時間鍛煉，如果你經常進廚房，可按如下方法進行廚房健身。廚房健身雖然強度不大，卻能很...

MM大愛 十種美容保健又豐胸の美味湯 ，美容護膚分享護膚美味湯的做法

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其實很多種方法都可以護膚，比如適合自己好用的護膚品，或者是好喝又護膚的鮮榨果汁，又或者是一些藥物，但大家別忘了其實喝湯也是可以養顏的，除了可以讓你的皮膚變得...

骨感女人林青霞的減肥方法，30年保持身材苗條的秘訣

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林青霞的美已經不用多說了，生了孩子的她是怎麼保持這麼好的狀態的呢？ ・每次進食，都只吃自己餐盤中一半的食物，另一半不吃。 ・每當你想吃巧克力或霜淇...

女孩你會化妝，可是卸妝真的做對了嗎？

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正確的卸妝步驟 關於卸妝水和卸妝油 看一看你們平時是這樣嗎？卸妝水篇用化妝棉，擠出一點卸妝水從中間到兩邊輕輕擦拭，讓皮膚的細紋處於舒展狀態化妝棉先按在臉上敷一...

想要淨透亮白的肌膚，斐珞爾露娜 (FOREO LUNA) 發問：美白你真的做到了嗎？

FOREO)四月份的護膚重點是什麼？天氣轉眼就要變熱了，美白變成了目前最緊急的肌膚問題。那麼你的美白功課真的做對了嗎？趁紫外線還未展現威力前，先做好美白打底功...

張靚穎、章澤天、昆淩、張予曦…….她們絕對不僅僅是來搶頭條的！完勝的還有她們銷魂的妝容！

張靚穎身著喬治斯·荷拜卡 (Georges Hobeika) 2014秋冬高定系列禮服“出戰”第三季《我是歌手》！2014年已經過去了，2015開年娛樂圈就有...

教大家一些針對下半身線條的瘦身方法

• 怎樣瘦腿
• 怎麼瘦腿
• 運動瘦臀
• 運動瘦腿

導語：如何讓下半身的線條變得緊致筆直呢，夏季的到來，讓人不得不開始一段瘦身旅程，下半身粗壯的你是因為少運動的關係，想要變得苗條多運動才是王道，下面呢小編就教大...

洗衣服做飯都是瘦手臂的小幫手

• 運動瘦手臂
• 運動瘦臂
• 瑜伽瘦臂
• 營養減肥

在夏季一件清涼的衣服就能讓你暴露出身材的缺陷，有的妹紙或許可以毫無忌憚的穿，可是有的妹紙卻不敢。明明一件 很性☆禁☆感的衣服卻被粗粗的手臂狠狠的打擊了，所以趕緊利用...

燕麥減肥食譜 三款燕麥減肥食譜的做飯

燕麥減肥食譜，燕麥含有大量的纖維，而纖維有潤通腸道的效果，所以說吃燕麥可以減肥哦，下面小編給大家介紹一下三款燕麥減肥食譜，一起來學習一下吧。 燕麥片之...

意大利面條可以減肥嗎 意大利面條的熱量

意大利面可以減肥嗎 意大利面的熱量 熱量：347大卡（100克） 分類：五谷類 評價：小麥面粉制成的主食，煮熟后面條本身熱量不高，但某些意面醬汁熱...

面條可以減肥嗎 面條的熱量

面條可以減肥嗎 面條的熱量 熱量：280大卡（100克） 分類：五谷類 評價：水分含量稍高，單位熱量及碳水化合物，蛋白質的含量稍低，較易消化及吸收...

每天晚上吃面條會胖嗎 面條的熱量高嗎

在日常飲食中，面條是許多人的最愛之一。無論是意大利面、拉面、還是面館里的各種面食，都能帶來美味的享受。然而，面條的熱量一直是人們關注的問題之一。有人說每天...

玉米面條怎么吃熱量低一點 玉米面條的減脂吃法

方法一：選擇低熱量的配料1. 蔬菜增加飽腹感：在玉米面條中添加各種蔬菜，如胡蘿卜、豌豆、蘑菇等，能增加飽腹感，減少面條攝入量。2. 選擇低脂的肉類：如果您喜歡...