原來家裡藏著一個“殺手”！9招“遮罩措施”讓電腦族脫離記憶力衰退危機

你是否常覺得頭重重的或記憶力衰退呢？不要以為這是年紀大的必然反映，其實都是輻射惹的禍哦。無論你是在工作還是在上學每天都會對著電腦，長時間的輻射會讓你的記憶...

和電腦“朝夕相處”的你，如何在輻射中保持健康美麗？一起將食療進行到底，把輻射傷害降到最低吧

對於和電腦“朝夕相處”的你來說，輻射的確是個讓人憂心的“副產物”。即使每天塗隔離霜、吃大量的抗氧化劑，再加上防輻射的顯示幕罩，許多人還是覺得不安心。當然，解...

還我無暇水潤肌！簡單8步護膚小建議，讓電腦輻射不再摧殘你的美！

如果讓你離開電腦，你可以工作嗎？如果讓你離開電腦你可娛樂嗎？想必很多人都會搖搖頭，但是你知道嗎，電腦輻射給你的肌膚帶來了多大的傷害？ 不要以為，電腦輻射只...

電視、電腦、手機、平板電腦，你可知螢幕光對眼周肌膚有多大傷害？

電視、電腦、手機、平板電腦，你是否計算過每天需要面對大大小小各種螢幕多少時間？經過統計，都市生活女性每天面對螢幕的時間遠比睡眠時間長，達到10小時！長時間看...

常被電腦、手機螢幕輻射，肌膚乾燥、蠟黃？螢幕肌的終極護理其實很簡單！

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• 辦公室護膚

上班對著電腦，下班對著手機和iPad，現代人的生活已經被各類電子產品所佔據，可是在你充分享受科技帶來便利與樂趣的同時，它們也在無形之中傷害著你的健康與美麗。螢...

別再一邊看海報網一邊吃東西啦！想減肥就不要看著電腦吃東西，小心體重直線上升哦！

報友們是不是都有一邊看電視或者玩電腦，然後一邊吃東西的習慣？海報網的編編們就有很多是一邊盯著電腦一邊嚼午餐滴~其實這是個非常不好的習慣，尤其是想要減肥的童鞋...

電腦輻射斑如何去掉？七妙招美白祛斑

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• 美白小竅門
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• 黃臉婆

現在，很多白領MM由於工作原因每天都長時間地對著電腦，慢慢地由一位白MM變成了“黃臉婆”，甚至由於電腦輻射過多，臉上出現了越來越多的斑斑點點。如何有效地美白祛...

經常轉呼啦圈減掉久坐腰部肉肉 瘦腰秘笈別放過

• 轉呼啦圈
• 小動作

女孩子一般都不太喜歡運動，很懶得去運動，再加上久坐那肉肉更是瘋長厲害，特別是腰部肉肉更是一層又一層，那對於不愛運動又久坐的MM來說要如何瘦腰呢?今天小編就帶你...

早餐經常吃這物竟會有C罩杯 豐胸食譜你吃了嗎

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• 豐胸食譜

哪個女人不想擁有C罩杯，哪個女人想做飛機場，哪個女人想被人取笑胸小呢?豐胸其實也可以變得很簡單喲，從飲食上下手就可以你豐胸成功喲，早餐經常吃這物竟會有C罩杯呢...

電腦族最易長小肚子 快速瘦肚子要這樣做

• 中醫豐胸
• 治療脫髮
• 怎樣瘦腰
• 怎樣瘦

因為久坐的關係，肉肉都會囤積在腰部，特別容易長小肚子，腰圍大上了好幾圈，可是因為工作的關係運動的時間是少之又少，那要如何的瘦肚子呢?今天小編就帶你去看看電腦族...

小小番茄的大大瘦身力 番茄瘦身食譜專為電腦族設計

• 瑜伽減肥操
• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹

電腦族大量時間坐在電腦前都不會去活動，身上的肉肉就會越來越多，身體也會越來越差，不運動就想瘦身那就要靠一些減肥食譜了喲，番茄就是很好的減肥方法呢，接下來就與維...

經常減肥燙髮 掉發找上門

• 掉頭發
• 防止脫髮

說到脫髮，我們常常會聯想到中年男人。然而，現在不少年紀輕輕的女白領也頻頻脫髮。為什麼年紀輕輕就脫髮呢?專家認為，年輕女性脫髮可能源於減肥燙髮。 上了年...

高燒壓力大易掉頭發 慎防頭髮經常掉

• 護髮方法

脫髮問題困幾乎困擾著每一個人，其實掉頭發本身是一個正常現象，只要每天的脫髮數量在30—100根就屬於正常，因為頭髮有它自己的壽命，長到一定長度，壽命到頭...

頭皮經常癢怎麼辦

相信很多人都會遇到這樣的情況，那麼頭皮癢應該怎麼辦呢？下面小編就來告訴你。 洗頭不要太頻繁，因為頭皮和頭髮表面都有一層自我保護的物質，如果每天洗頭，就會破壞...

電腦族必讀：抗輻射10招

• 健康問題

現如今，電腦已經成了現代人不可或缺的工作和生活必備品，每天不少人甚至對著電腦一坐就是一天，這時候就有一個問題你不得不面對，那就是電腦輻射。想要減輕輻射傷害...

電腦族“久視傷肝” 春季養肝護眼寶典必讀

春季正是萬物復蘇的生髮季節，中醫認為陽氣生髮容易導致肝火旺盛，需要養肝護肝。白領電腦族人群，因為長時間面對電腦，更易“久視傷肝”。那春季肝火旺應該怎麼調理...

“電腦眼”必讀：傳統中醫給眼睛做個放鬆SPA

• 睡眠狀態
• 久坐
• 辦公椅

如今的年輕人和上班族每天除了電腦就是手機，幾乎無時無刻不盯著螢幕看，這樣很容易形成“電腦眼”或“螢幕眼”，簡單地說就是由於長時間用眼造成的眼睛脹痛、視力模...

白領電腦族 教你給眼睛吃“營養大餐”

• 血液迴圈

白領電腦族每天對著電腦一坐就是一整天。下班以後大多會出現眼幹、眼澀的問題。今天將小編就叫你幾招，保護眼睛、養肝護肝，你必須知道的幾招!電腦族們馬上來看看吧! ...

養生：春季養肝正當時 白領電腦族護肝必讀

• 健康養生
• 保健養生

春季是養肝護肝的好時節!現如今不少白領上班族天天和電腦相伴，坐在電腦前面一坐就是一整天，費眼就容易傷肝!那麼到底有什麼煙感護肝的保健養生方法嗎?別急，小編馬上...

白領電腦族護眼明目 這些食物給眼睛“進補”

很多的白領電腦族每天對著電腦工作一干就是八個小時，有時候還要加班，這樣的話眼睛工作的時間就大大超出了可承受範圍，因此不少白領上班族都有眼睛乾澀、發癢的症狀...