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電腦前久坐MM 預防胸部下垂
坐辦公室的OL們,身材的第一威脅是長小肚子。第二位就是胸部了。長時間不正確的工作姿勢容易導致胸部下垂哦,下班回家要多多做這套健胸操,它能幫你一直保持緊翹的胸型...
2016年02月14日 20 -
電腦族MM如何減掉水腫手臂 小妙招消除(1)
橡皮筋捆綁法 1、橡皮筋捆綁法:用綁頭髮用的圓口橡皮筋發圈套住上手臂數分鐘,取下後,痕跡很深並且久久不消? 2、燈照透光法:將手臂向前抬起,跟身體保持垂直,用...
2016年02月14日 96 -
網紅圈台前幕後女主播陪玩收入比范冰冰高 常玩電腦怎麼防輻射
11月24日,網紅圈台前幕後曝光,遊戲女主播陪玩收入比范冰冰高,輕鬆有數千萬身價。如今網路遊戲產業鏈越來越完善,尤其是虛擬直播間的女主播走紅了一大批,她們僅...
2016年02月15日 58 -
電腦久坐族 瘦身減肥“快問快答”
你是工作離不開電腦的電腦族嗎?長時間久坐最容易造成下半身的肥胖。不僅如此,長此以往除了肥胖還會對健康造成不利影響!快來看看專家支招“電腦族”如何對抗肥胖吧! ...
2016年02月15日 22 -
電腦可以導致肥胖,你知道嗎?
你是不是每天伏案坐在電腦前呢,是不是看見電視節目就走不動呢?小心這個樣子會讓你變胖噢。專家曾指出肥胖的原因與科技增長過快有關!電視、電腦可以導致肥胖的,想知道...
2016年02月15日 86 -
瘦身機抖抖機有用嗎 脂肪甩出體外沒道理
抖抖機&甩脂機,瘦身效果好嗎“甩脂機”又稱為懶人塑身機、瘦身機,曾經在電視購物中喧囂一時。“一動不動幫您瘦”、“只要十分鐘好身材甩出來”、“不知不覺你就...
2016年02月16日 190 -
國慶長假電腦族的瘦身食譜
【meirenzhi.com.cn】電腦族平時上班整天對著電腦,做著半天也不運動一下,很容易造成虛胖。運動瘦身減肥又說沒時間,meirenzhi.com.cn...
2016年02月16日 17 -
奇怪而有道理的減肥招
據美國福布斯網站4月7日報導,去年美國僅僅在減肥食品和減肥教科書方面的花費就超過了460億美元。下面就是全美流行的幾種奇怪減肥法。 好萊塢48小時奇跡減肥法 ...
2016年02月16日 17 -
白領電腦前這麼坐 不知不覺變瘦
上班久坐電腦前,上班沒時間,下班沒心情運動的情況。我們來教你一套簡單易學的健身小練習,讓你既不耽誤坐著看電視或是電腦,不耽誤工作和娛樂,不用花費很多時間和精力...
2016年02月17日 16 -
秋季減肥吃之道理
秋季減肥,飲食裡面藏著很大的道理。除了基本的鍛煉外,注意飲食規則也非常重要。網上流傳的瘦身餐單,減肥食物等需要我們認真選擇。常聽人家說,“少吃”是減肥的基...
2016年02月17日 36 -
電腦族防止胸部下垂的小秘訣
長期坐辦公室、尤其要經常和電腦打交道的白領女性,可能並不知道,伏案工作、“屈身”於電腦前,對於保持乳☆禁☆房的“堅挺”是非常不利的。挺胸可以讓女性的乳☆禁☆房看起來更美婦...
2016年02月17日 30 -
眼睛黑色部分叫什麼 用電腦的人必看護眼法推薦
眼睛中間黑色的眼珠在醫學上叫做瞳孔。觀察瞳孔的情況可以知道患者的神志,可以反映顱內的一些情況以及一些藥物的作用情況等等。比如瞳孔對光反射小時的患者通常是神...
2016年02月17日 92 -
常坐電腦前的OL如何減肥
減肥方法都市OL一整天都坐在辦公室,久而久之,腰圍很容易就變粗了,臀部也變大變扁了。最近的一項調查表明,49%的上班族因為工作的關係變胖了,其中28%的人重了...
2016年02月18日 22 -
警惕“滑鼠手”11種可能致命的電腦病
電腦病狀1:螢幕臉螢幕臉致病原因:無論大事小事,全仰賴電腦記錄,面無表情、膚色暗沉。緩解方法:1、不要在電腦周圍擺放雜物,以免灰塵被皮膚吸附。2、使用電腦前...
2016年02月19日 55 -
電腦族經常頭痛?精油助你神清氣爽
頭痛雖然不算是什麼大病,但是發作起來卻讓人要命,頭疼藥吃了一粒有一粒,始終不是治本的方法,反而加重身體負擔,萬能的精油何不試一試呢?利用芳香療法,紓解疼痛,...
2016年02月19日 35 -
“吃飽飯再減肥”其實有道理
吃貨們常常難以抵擋各種美食的誘惑,常常會來一句“不吃飽飯怎麼減肥呀?”“吃完了再減肥吧!”乍聽是句玩笑話,仔細一想,卻是有道理的。 很多減肥的MM都聽過這樣...
2016年02月19日 26 -
OL如何對抗“電腦皮膚”?
電腦時代,我們為工作和生活的高效、便捷而高興。然而,在人們還沒有充分的防範意識時,電腦已經悄悄地傷害了我們的皮膚——皮膚乾枯、毛孔變粗、小痘痘外冒、眼睛乾澀、...
2016年02月19日 38 -
電腦久坐族必知 6大茶飲來排毒
點擊圖片進入下一頁>> 這裡幫你找出幾種最適合電腦族喝的茶飲,或是點心,不但可以幫您對抗輻射的侵害,還可保護您的眼睛,抗煩躁呢! 綠豆薏仁湯綠豆可以清熱解毒、...
2016年02月19日 44 -
擋住電腦輻射的眼部護理品
怎樣才能在電腦前護理好你的雙眼呢?一些生活小常識及眼部護理產品也許能幫得上忙。 據科學家研究發現紫色水果裡富含的“花青紫”,是天然色素多酚類物質中的一種。...
2016年02月19日 26 -
電腦輻射會導致脫髮嗎
引起脫髮的原因很多,但最主要的是社會精神壓力和不科學的生活方式。巨大的精神壓力下,焦慮、失眠、煩躁、惶恐、緊張,導致神經系統紊亂,消化系統紊亂,免疫力低下,內...
2016年02月19日 18