白領電腦族必讀：抗輻射護膚食物大盤點

• 植發
• 性激素
• 性感女性
• 小腹隆起

你是每天一坐就是一整天的白領電腦族嗎?除了因為久坐容易出現的身材發胖、走樣的困擾，電腦輻射也是你不得不重視的又一關鍵問題!由於長期面對電腦，白領OL女性的...

白領一族 護眼寶典教你對抗“電腦眼”

• 氣血不足
• 枸杞子

長時間瞪著電腦的白領一族你是不是經常感覺眼睛乾澀、發癢呢？就是因為看電腦的時間太長了，造成眼部不適。你需要調理肝腎、保護眼睛。今天小編就為你送上幾個護眼的小方...

電腦族MM如何減掉水腫手臂 小妙招消除煩惱

• 血液迴圈
• 生活習慣

對付水腫手臂要加速它的血液迴圈不瞭解清楚你到底是哪一類的胖胖手臂，再怎麼節食運動可能都是白費。見招拆招之前，先做以下小測驗。橡皮筋捆綁法1、橡皮筋捆綁法：用綁...

白領一族看過來 教你對抗“電腦臉”和“電腦眼”

• 啞鈴
• 縮陰
• 射頻美容

如今不少白領一族都是每天面對著電腦，一看就是一整天，你是否擔心出現暗黃無神采的“電腦臉”和乾澀疲勞“電腦眼”呢?或許你已經傳出現了“電腦臉”和“電腦眼”的症狀...

不要“電腦肌” 只要和樂基兒一樣白裡透紅的“蘋果肌”

• 睡眠狀態
• 久坐
• 辦公椅

和黎明分手後的樂基兒躲到海邊散心，真心希望樂基兒能夠早日走出來，重拾歡顏。難忘樂基兒那甜甜的微笑，白裡透紅的“蘋果肌”實在是讓不少人傾心不已。加油，樂基兒! ...

不要輻射 不要“電腦臉” 只要無瑕肌膚

• 辦公室瑜伽

不論你是辦公室MM終日坐在電腦前，還是放假的學生天天宅在家上網。總之你想過嗎?長時間面對電腦螢幕，會對你的肌膚造成影響，如膚色不均、斑點、細紋，還有科學研究表...

讓女性避免電腦輻射的小妙招

因為電腦有一定的輻射源，會直接影響到女性的內分泌系統的穩亂，從而使皮膚代謝不規律等。加上電腦有磁性，會聚積一些灰塵電腦輻射、和不潔的空氣，這些都會影響到皮膚的...

電腦族美容秘方　有效改善皮膚乾燥

• 生活小竅門
• 皮膚乾燥
• 減肥習慣

每天坐在辦公室的電腦族大多工作壓力大，女性有可能導致內分泌系統紊亂，出現心身功能失調，以致皮膚乾燥，失去光澤，加速皮膚老化。 電腦一族食療護膚美容秘方靜電對皮...

電腦族每日一杯茶 防癌提神又補氣

• 致癌物質
• 有害物質
• 維持生命
• 電腦輻射

電腦族每日總是面對著電腦輻射，即傷身體又傷皮膚。而且據調查顯示電腦族最易得癌症，聽著就是個可怕的事情，因為現在基本上上班都是跟電腦打交道，如何避免?當然又妙方...

減肥的你不要變看電腦邊吃飯!

• 作息時間
• 職業病
• 職場保健
• 飲食健康

減肥的你不要變看電腦邊吃飯!養成好的習慣才能讓你更健康的減肥，一邊看電腦一邊吃東西是個非常不好的習慣，尤其是想要減肥的童鞋們!因為這樣的吃飯方式，可能會讓你越...

簡單易學的辦公室瑜伽；消除電腦一族的疲勞

• 胸部下垂
• 下垂
• 跳繩
• 女性胸部

辦公室一族每天在電腦前度過大部分的時光，頸椎勞損、腰肌勞損的問題也再度光臨。其實，利用午休時間在辦公室桌邊做幾式簡單易學的瑜伽術，不僅可以讓上述症狀減輕不少...

電腦輻射會不會導致脫髮呢？

神經性脫髮包括斑禿，全禿和普禿，在頭皮的任何一個部位都可能發生，這類脫髮的病因是“虛症”，表現在頭上，因為內傷“七情”（指喜怒憂思悲恐驚）外感“六淫”（指風寒...

對付腰酸背痛 12個瑜伽動作緩解OL電腦病

• 瑜珈動作
• 瑜伽瘦臂
• 瑜伽動作
• 腰酸背痛

身處E時代，每天電腦都和我們形影不離。在日復一日的親密陪伴中，你開始發現自己肩部僵硬、腰部灼痛、雙手發麻……滑鼠手、頸椎病、肌肉勞損怎麼辦？12式瑜伽幫你對...

肌肉勞損不用怕 12個瑜伽動作緩解OL電腦病

• 雙手

身處E時代，每天電腦都和我們形影不離。在日復一日的親密陪伴中，你開始發現自己肩部僵硬、腰部灼痛、雙手發麻……滑鼠手、頸椎病、肌肉勞損怎麼辦？12式瑜伽幫你對付...

對付電腦病的九式瑜伽入門動作

• 瑜珈練習
• 瑜珈課程

作為辦公一族，每天和電腦形影不離。在日復一日，開始發現自己出現滑鼠手、頸椎病、肌肉勞損。9式瑜伽幫你對付這些電腦病！瑜伽動作緩慢而輕柔，透過全身肌肉的伸展及活...

12式瑜伽全身輕鬆 不做電腦健康俘虜

瑜伽動作緩慢而輕柔，透過全身肌肉的伸展及活動，可提升機體的體溫，促進血液迴圈，帶去所需的養分，並可加強關節、肌肉的彈性與韌性，顯著改善靈活性，緩解電腦病症狀。...

博士買電腦被騙商家態度惡劣 購買貴重品如何預防被騙？

• 預防被騙

伊秀訊 日前，一博士到中關村購買電腦，由於店員的態度很好於是沒有太過在意價錢就買了。誰料回家上網查詢後發現原價才3199而自己花了6400的價錢購買了。博士...

電腦族水腫粗臂巧“脫水”

• 消除水腫
• 水腫型肥胖
• 水腫

炎炎夏日下，美女們紛紛以五顏六色的服裝展示自己的美麗與個性，擁有一雙美麗的手臂，更是美眉的驕傲，尤其辦公室裡的電腦族MM們如何瘦手臂呢，橡皮筋捆綁法、淋巴迴圈...