不同水果美容功效：電腦族吃什麼抵禦輻射傷害

OL電腦辦公族吃什麼抵禦輻射傷害？ 1.蘋果 根據美國一位元科學家的研究表明，未成熟或半熟的蘋果，具有防輻射的作用。蘋果防輻射的能力遠遠大於仙人掌和蘆...

電腦族阻止肌膚粗糙老化有絕招

　電腦的輻射確實很可怕，幾天之內足可以讓你原本細膩的肌膚粗糙老化，那麼，電腦族應該如何最大程度削弱電腦對女性皮膚的傷害呢?以下幾招不得不學。 screen.w...

上班電腦族怎樣保養肌膚 揭秘電腦族肌膚保養的四大技巧

• 護膚方法
• 護膚技巧
• 防輻射

攻略一 面部防護因為螢幕輻射產生的靜電最易吸附灰塵，便會讓MM臉上更容易出現斑點與皺紋。據調查顯示，上網時間越長，皮膚受破壞程度越大。特別是上網時間達到7-9...

電腦族必學5個瑜伽動作 有效收住腰間贅肉

• 瑜伽動作
• 減肚子瑜伽

電腦族必學5個瑜伽動作 有效收住腰間贅肉電腦族因為從上班到下班一直都是坐在電腦前，使得腰間贅肉越來越大，身材漸漸地變成了梨型的，讓電腦族很煩惱困惑，瑜伽減肥...

導致電腦族肥胖的原因有哪些

• 電腦族
• 肥胖原因
• 食欲旺盛

很多白領，尤其是長期從事電腦工作的白領，總是會把肥胖的原因歸結於缺乏運動導致的，事實上，據最新研究表明，長期面對電腦螢幕，還會刺激食欲而導致過量飲食！ ...

電腦族肥胖和食欲增加有關

很多白領，尤其是長期從事電腦工作的白領，總是會把肥胖的原因歸結於缺乏運動導致的，事實上，據最新研究表明，長期面對電腦螢幕，還會刺激食欲而導致過量飲食！ 刺激...

揪出電腦族3大黑眼圈根源 有效解決你的肌膚問題

• 問題肌膚
• 黑眼圈

形成原因：1、青黑色眼圈———“作息不正常”作怪青黑色眼圈通常發生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免，因其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提...

7個OL一族護膚小竅門 做個氣質小白領

• 護膚

OL一族最關心的問題除了是減肥健身外就是美容護膚了。作為一名一天8小時對著電腦工作的OL來講，護膚是至關重要的。關於OL的護膚小竅門，你知道多少? 睡...

早起護膚7大秘訣 上班族護膚一樣很輕鬆

• 上班族
• 女性護膚
• 護膚秘訣

女性護膚很是重要油漆是對於上班族來說，作為上班族女性該如何去把握這早起的護膚時間呢?一起來看看這護膚都有哪些技巧。 STEP 1 晨起護膚的第一個步驟當然...

上班族護膚沒時間怎麼辦 三個黃金護膚時段莫錯過

• 護膚時間

上班族的女性朋友因為上班的緣故，在護膚上容易忽略，這點上也導致了這皮膚膚質變差，這個問題困擾了很多人，作為上班族護膚也是可以兼顧的，不妨試一試下面的做法。 ...

電腦族肌膚問題多 4招還你容光煥發

• 輻射
• 肌膚問題
• 容光煥發

OL白領們上班對著電腦，下班了加班熬夜還是對著電腦，雖然一天上班時間只有8個小時，但是小算一下對著電腦絕對是超過了8小時。這麼長時間的對著電腦輻射，乾燥空調...

電腦族養肝正當時 多按摩三大養肝穴位

• 春季養肝
• 按摩

不知不覺春季就到來了，現在有很多的人都開始養生起來了，而電腦族也需要開始養生起來，特別是肝臟，養肝最好的辦法就是在營養上面，而且還要學會按摩，下面讓我們大...

電腦族潔膚5步驟 完美肌膚

如果當你臉上的皮膚被中央空調調理得越來越乾燥，當深藏不露的黑色素因了化學塗料、電腦輻射等等不良物質的刺激而“浮出水面”的時候，你才開始緊張，那你就大錯特錯了。...

肌膚暗沉+松垮 電腦族必看

[導讀]你曾經統計過自己每天使用電腦的總時數嗎?不論是為了工作、線上遊戲或網路社群，電腦已成為日常生活的必須品。使用電腦時間過長，這也衍伸出許多健康問題，肌膚...

電腦族肌膚問題多 四招輕鬆提亮膚色告別電腦臉

• 皮膚保養
• 護理美白
• 潔面

一、堅持適量的有氧運動長期呆在電腦前我們的身體關節會僵硬，肌膚膚色也會暗沉暗黃。那麼如何解決肌膚的這個問題，建議大家堅持有氧運動，經常打打球，慢跑，爬山或者游...

電腦族防輻射 八大蔬果幫助你

• 蔬果

1、胡蘿蔔 胡蘿蔔又稱紅蘿蔔。胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素，這種物質是一種強有力的抗氧化劑，能有效保護人體細胞不受損害，提高人體免疫力。胡蘿蔔味甘，性平，...

電腦族保養須謹慎 4大危機潛伏

導讀： 別以為電腦的危害只有輻射，其實長期坐在電腦前，還有更多隱藏危機，正一點點侵蝕你的美貌。如果不加以防範，坐在辦公室也容易變胖變醜哦！ 防眼睛紅、幹...