冬季膜法秘笈 不同膚質的膜法選擇

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• 膜法世家

NO.1 ：“膜”法理“油” 大部分油性肌膚，都少有雀斑的煩惱，平日要加強清潔程度，和你可使用深層清潔面膜來改善出油的煩惱。每週至少兩次。使用深層清潔面膜...

愛上蜂蜜護膚 選擇你的美麗“蜜方”

• 蜂蜜護膚
• 蜂蜜護膚品
• 蜂蜜面膜
• 皺紋

當護膚品愛上蜂蜜越來越多的奢華護膚品都愛上用蜂蜜甚至是“蜂巢中的黃金”之稱的蜂皇漿作為主要成分，有效緊致肌膚、促進細胞再生，是名副其實的青春抗老天然精華。運用...

攻守有道 選擇你的職業美白方案

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• 攻守之道
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• 美白

防曬是美白的第一道防線，只塗抹美白品，防曬出現漏洞，一切辛勞都會白費。而一旦做好防曬這個萬無一失的防守策略，接下來就可以放心大膽地進攻了。打擊黑色素最先進最...

如何選擇眼霜 眼部護理需防曬

• 眼部護理
• 眼霜
• 脂肪粒
• 如何選擇粉餅

眼周肌膚是全臉皮膚最脆弱的地方，也是最需要營養補給的地方。如果，你的眼部開始出現細紋、乾燥，就是你的護膚品供給不夠，保養不到位造成的。所以，眼霜以及眼部精華...

眉鉗該如何選擇 不同臉型修眉技巧

• 怎么改頁眉
• 鉗魚怎么做
• 蟹鉗怎么做
• 如何選眉筆

舒、攏、揚、垂，眉毛不僅能表情達意，還能讓人顯得面容清秀，在面部佔有重要位置。完美的眉形當然少不了眉毛鉗沒的功勞，但是你真的會正確挑選眉鉗嗎？選對眉鉗才有完...

亞洲女星教你選擇適合自己的隔離霜

• 自己燙發視頻
• 自己怎么燙發

陳紫函 用隔離霜代替防曬霜陳紫函白皙細膩的肌膚備受化妝師的青睞，仔細觀察她的肌膚，不施粉黛依然充滿光澤，據她的助理透露，她的固定化妝程式是：防曬霜、隔離霜、...

10種越吃越瘦的零食你感興趣嗎？開春選擇合理的飲食減肥方法，幫你甩掉煩人“冬膘”！

想必很多海報Girl都是不吃飯可以，但不能不吃零食……，這是很多女孩子的心聲。但錯誤的零食往往使人長胖，既然不能不吃零食，那就選擇健康、減肥的零食吧。只要...

教你如何選擇減肥零食技巧

• 滋陰補腎
• 長肌肉
• 增肥
• 飲食豐胸

零食都是大家愛吃的東西,這個是不分年齡的大小的!零食各有特點，但要注意搭配，不要只吃一種食品。因為零食提供的能量和營養遠不如正餐食物均衡、全面，而且所含的糖及...

如何明智地選擇減肥零食方法

• 飲食瘦身
• 飲食秘訣
• 飲食減肥
• 控制飲食

零食對於一些人來說是減肥大忌，對於另一些人來說又是減肥小幫手。這兩種說法從何說起呢?下面就來幫你解答這一問題。吃零食要適量 “有證據證明少食多餐可以消耗更多熱...

零食選擇妙招 讓你享瘦美味過週末

• 天減肥方法
• 瘦身計畫
• 紅豆減肥方法
• 烏龍茶減肥

又到大家最愛的週末啦，你是不是已經準備好怎麼度過這個愉快的週末了呢？對於MM們來說，看電影是必不可少的，說到看電影，怎麼少得了美味的零食。今天小編就教大家怎...

每種類型零食 減肥要有選擇的吃

• 蜂蜜減肥
• 雙人減肥運動
• 瘦瘦果
• 夏季豐胸推薦

根據新的消費行為調查研究，當提到吃零食，你可能是一個“咀嚼型”零食者、“咬碎型”零食者、“平滑型”或者是“吮吸型”零食者。 研究作者梅麗莎·傑特曼博士和工商...

選擇減肥零食有秘訣 辦公女郎你選對了嗎

• 紅豆減肥吃法
• 學生減肥計畫
• 減肥反彈

辦公室女性該如何挑選零食？ 專家建議將零食按健康程度大致分成三類：健康、中性、不健康，主要判斷標準是看成分是否天然、是否經過精加工、營養成分是否單一、...

減肥該如何選擇零食

• 排毒食譜
• 中秋節減肥
• 針灸豐胸方法

健康點心食用原則應以「均衡飲食金字塔」為基礎，選擇根莖類、蔬菜類、水果類及天然食物為主，配合食物多元化的組合。萬芳醫院營養室營養師表示，現在太多的速食講...

減肥時可以吃什麼零食？ 明智的選擇零食合理減肥

吃零食，很多人認為吃零食會長胖。　你有沒有想過，吃零食可以補充營養，保持平和的心情，幫助改進胃口和控制體重？“有證據證明少食多餐可以消耗更多熱量，”耶魯...

減肥期間如何選擇零食

• 零食
• 減肥零食
• 零食減肥

一、 零食減肥吃or不吃？小編幫你選！ 1、減肥零食清單之黑名單：這些零食不能吃！ 含過多油脂、加糖、熱量的食物這些零食最好是不要常吃哦。比如速食麵、...

大白兔奶糖的熱量 如何選擇減肥保養身材小零食

大白兔奶糖的熱量 如何選擇減肥保養身材小零食，減肥是很多人討厭的，比保養身材更加讓人討厭的事情是減肥成功之後反彈，比身材反彈更加讓人討厭的事情莫過於減肥方法不...

減肥期間選擇正確的零食 讓你零饑餓瘦身

很多愛美人士由於在減肥期間受不了美食的誘惑，而使減肥失敗。其實，在減肥期間，選擇一些熱量較低的零食，還可以幫助您減肥。那麼，減肥期間怎麼吃零食呢?下面我們一起...

零食選擇妙招邊看電影邊瘦身

• 減肥方法
• 瘦身食譜

5.軟椒鹽餅乾看電影的時候吃軟椒鹽餅乾是一個非常健康的選擇。椒鹽餅乾屬於低脂肪低熱量的零食，所以它是高熱量零食的很好的替代食物哦!6.薄荷糖半盒子的薄荷糖只含...

零食怎么看熱量 減肥如何科學選擇零食

零食是生活中不可或缺的一部分，大家都喜歡吃零食，但是很多人對零食的熱量了解不夠，不知道怎么看熱量，導致吃多了容易發胖。那么，我們應該如何科學地選擇零食呢？今天...