水靈靈雪梨減肥 輕鬆無負擔備戰浪漫聖誕夜

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耶誕節馬上就要到了，想要美美的與男友度過一個浪漫的聖誕夜，身上肥肥的怎麼行？快來試試用雪梨來減肥吧！讓你輕鬆無負擔備戰浪漫聖誕夜。 保持姣好的身材 ...

西芹搭配雪梨 燃脂下半身脂肪

• 怎樣瘦腿
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• 瑜伽減肥法

對於想減肥的新手們而已，怎麼減肥是一個大大的難題，除了知道節食減肥，運動減肥法也不知道如何有效瘦身了。健康的減肥方式，當然離不開飲食啦，飲食減肥法只要選材正確...

7款以雪梨為主打的健康減肥食譜幫你吃出窈窕體態

• 維生素K
• 維生素C
• 維生素b
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味道甜美，甘甜多汁的雪梨是小編最愛的水果之一。你知道嗎，雪梨其實也可以減肥哦。雪梨的脂肪含量和卡路里都很低，它可以清潤滋補，在減肥之餘還能養顏呢。小編今天帶來...

王思聰與女友逛商場 女朋友雪梨錐子臉怎麼瘦

王思聰與女友逛商場照片，兩人認真挑選樣子十分萌。眼尖網友發現這個女孩竟然是之前和王思聰一起看演唱會的女朋友雪梨，有網友調侃：竟然還不分手?王思聰新女朋友雪梨...

清蒸雪梨功效與作用 潤肺消痰去秋燥

• 清蒸雪梨功效
• 秋燥

秋季天氣乾燥，往往容易上火、心煩意亂，這個時候來一盅清蒸雪梨會讓你覺得清涼無比，清蒸雪梨功效與作用有生津潤燥、清熱化痰，還可以養血生肌，是秋天女生用來養生美...

苦瓜&雪梨&蜂蜜 6款補水保濕面膜做法

1、自製苦瓜補水面膜 做法：苦瓜洗淨切薄片，均勻敷貼在臉上，靜待20分鐘後即可取下。 效果：保濕、潤澤肌膚。 2、自製黃瓜片補水面膜 做法：黃瓜...

甜蜜雪梨　養顏又能塑造妙曼身姿

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• 喝水減肥
• 紅酒減肥方法
• 燃脂運動

知道嗎？吃梨也能幫助我們減肥瘦身哦！梨子中含有大量的水分和纖維，可以很有效的增加我們的飽腹感，而且它的熱量特別低，能夠有效的抑制身體對脂肪的吸收，幫助我們維...

火龍果燉雙耳雪梨可減肥排毒

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• 苦瓜減肥
• 男人怎麼瘦腿

原料：火龍果1個、雪梨1個、銀耳3朵、木耳3朵、冰糖適量。 做法： 1、銀耳及木耳用清水浸軟後洗乾淨。 2、火龍果取果肉切粒，留果殼待用。 3、雪梨去皮去...

雪梨煮著吃有哪些好處呢？

• 手腳冰涼

多吃梨能潤肺清火、補陰潤燥。做法：梨性寒，把梨煮成湯後使其寒性降低，潤燥清火作用更佳。有人喜歡煮梨時削掉梨皮、挖去梨核，其實，梨皮潤肺止咳作用最好，煮湯時把梨...

自製雪梨止咳方法！

• 維生素D
• 維生素A
• 礦物質
• 胡蘿蔔素

將雪梨切碎後和少量冰糖一起放入鍋中煮成雪梨汁，再用煮好的梨汁泡制綠茶即可。雪梨茶能夠除燥潤肺、養陰清熱、生津止渴，咳嗽的話喝點還有止咳化痰的作用。但體寒脾虛以...

趕走青春痘 自製芹菜雪梨汁有奇效

青春痘一般為尋常性痤瘡，由肺胃實熱所致，多伴有口幹、口臭、便秘，治療時可根據情況選用枇杷清肺飲，同時外用顛倒散。 芹菜雪梨汁 取芹菜適量，番茄1個，雪梨...

鼻孔乾燥 雪梨糖水清肝潤肺

小編簡單介紹一下鼻子乾燥問題如何去解決。先介紹非調理身體類辦法的辦法。清潔你的鼻腔，把不乾淨的東西都清除出來。你還可以根據醫生的指導下使用相關的藥物進行治療。...

晚上可以喝營養雪梨湯嗎 會長胖嗎

雪梨銀耳湯，顧名思義是用雪梨跟銀耳烹製的一款湯品。雪梨銀耳湯除了能清火之外，還有其他的好處哦，只是晚上可以喝銀耳雪梨湯嗎? 晚上可以喝銀耳雪梨湯嗎? ...

宅女護膚 芹菜雪梨汁取出青春痘痕跡

芹菜中含有的豐富纖維，可以過濾體內的廢物，刺激身體排毒，有效對付由於身體毒素累積所造成的體表皮損;番茄性涼味甘酸，可清熱生津，含有的尼克酸成分可以保護皮膚;...

康師傅冰糖雪梨與海飛絲的夢幻聯動丨佩槍朱麗葉青梨

佩槍朱麗葉青梨 JulietteHasAGunPearInc 前調：梨 中調：降龍涎香醚 后調：麝香 ①前調是比較濃厚的梨香氣息，這兒的梨香較為更偏向黃皮...