臉上有嬰兒肥 調整髮型變減肥利器

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很多妹妹臉上原本很漂亮，但往往被臉兩邊的嬰兒肥毀掉，怎麼辦？減肥不吃飯不靠譜，都知道臉上肉最難減，去打瘦臉針？很多人經濟條件並不允許，其實大可不必費勁周折折磨...

緊膚+去皺+減肥 橄欖油7種護膚方法

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• 橄欖油

橄欖油不僅是目前世界上最好的食用油，還能降血脂，降膽固醇，預防多種癌症，還有非凡的美容功效。美容及營養學家將橄欖油譽為“可以吃的化妝品”、“美女之油”。【更...

袁詠儀產後奇異果減肥法

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• 吃蘋果減肥
• 吃香蕉減肥法
• 天減肥法

自從袁詠儀生下可愛的兒子後，公開露面的活動明顯減少，近日她出席香港回歸十周年電影界慶祝晚會，身體微胖的她首次透露了自己的減肥秘方，並坦言家人比工作更重要。袁詠...

宋慧喬檸檬水清腸減肥法

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• 玄米茶減肥法

《浪漫滿屋》中宋慧喬可愛的形象和魅力身材給眾多觀眾留下了深刻的印象。以往有著可愛嬰兒肥的她臉頰明顯消瘦許多，雙腿也比以前纖細不少，有N多的女孩子都向她討教苗...

鄭欣宜減肥後如何緊膚

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• 甲殼素減肥
• 如何減肥豐胸
• 如何減肥塑身

眾所周知，鄭欣宜前幾年是是個不折不扣的肥妹，可是一經纖體瘦身後，一年減了93磅，現在已經變成了個苗條佳人了，加上母親肥肥的去世，鄭欣宜更加瘦了。但是很奇怪，...

陳數減肥技巧 飲食運動才是王道

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• 陳數老公
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陳數細數減肥瘦身技巧，飲食運動減肥法。《夫妻哪些事》陳數性☆禁☆感身材曝光後，她特意教大家如何減肥瘦身，更分享了飲食運動減肥法。 陳數減肥技巧 飲食運動才是王道...

吃貨無罪 細數減肥飲食五大誤區

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• 瘦身

吃貨們真心傷不起，想瘦卻又無法抗拒食物對你的誘惑。吃點小零食，體重還蹭蹭往上漲，明明不是吃的很多呀！關於吃的誤區，以下五點你可以注意了。 誤區一、堅...

瘦臉瘦腰瘦大腿 細數減肥果蔬中的“戰鬥機”

• 蔬菜

大家都知道吃蔬菜可以很好的輔助減肥，但是你知道嗎？吃蔬菜減肥也有腹部應對的部位哦！！還等什麼，快來看看吧！ 瘦臉冠軍西芹 一大棵西芹中大概含有4～5...

減肥什麼時間吃午餐好呢 細數減肥午餐最佳搭配

吃飯也要掐著點？這樣會更加有助於身體吸收營養。 健康飲食不僅是飲食搭配合理問題，也要關注吃飯時間的規律安排。生活中，很多人因為沒有養成科學的飲食習慣，該...

細數減肥無效七宗罪　讓你快速瘦身成功

• 減肥粥
• 白領怎樣減肥
• 明星減肥食譜

減肥讓你洩氣了嗎?堅持努力，卻毫無成效，想放棄了嗎?不妨靜下心來看看文章，文中所提及的阻礙瘦身的壞習慣你是否也有?有則改之，無則加勉。減肥網（www.jia...

大基數減肥秘笈 奇跡妹勁減90斤

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• 養生瘦身食譜
• 呼啦圈

我也經歷過大家減肥所經歷的的過程，看我現在這樣子絕對想不到我以前會有206斤吧！雖然減肥特辛苦，幸運的是我找到了適合自己的方法，一次性就瘦了，也沒再擔心再次胖...

《夫妻那些事》女主角陳數教你減肥豐胸招

• 雙人減肥運動
• 黑巧克力減肥
• 減肥誤區

導讀：近日，《夫妻那些事》熱播，女主角陳數的表演給大家留下了深刻的印象。素有“旗袍女王”之稱的陳數，在《夫妻》裡面也是把自己的身材演繹得淋漓盡致，那麼，陳述...

細數減肥期間該吃的食材

• 快速減肥運動
• 減肥經驗
• 減肥小方法
• 番茄減肥

身體偏胖或擔心發胖的女人，總認為吃蔬菜不會發胖，因而對蔬菜往往不加選擇、不加控制地食用。實際上，有些蔬菜含有碳水化合物高，過多地食用，也會在體內轉化為脂肪儲...

細數減肥飲食的五大誤區

吃貨們真心傷不起，想瘦卻又無法抗拒食物對你的誘惑。吃點小零食，體重還蹭蹭往上漲，明明不是吃的很多呀！關於吃的誤區，以下五點你可以注意了。   誤區一、堅果中營...

女性吃減肥藥心跳加快是怎麼回事 細數減肥藥的副作用

減肥藥的副作用厭食很多減肥藥吃過之後會讓人厭食，影響消化系統的正常工作，腸胃不消化不吸收，也不想吃東西，以此來強制性的厭食，時間長了，消化系統會紊亂，嚴重影響...

大多數減肥者都容易犯的錯誤是什麼

隨著越來越多的人開始關注自己的身材以及開始減肥後，網上各種與減肥有關的資訊是越來越多了，以此同時，資訊多真真假假就開始變的難分辨起來，很多減肥者又開始陷入...

大基數減肥別著急 這2個坑要避免

都說有一千個讀者就有一千個哈姆雷特，而減肥也是一樣的。一萬個人可能就會有一萬個減肥方法。因為每個人的肥胖都不一樣，如果減肥沒有針對性的話，那麼還不如別減了...

大多數減肥者都容易犯的錯誤是什么

隨著越來越多的人開始關注自己的身材以及開始減肥后，網上各種與減肥有關的資訊是越來越多了，以此同時，信息多真真假假就開始變的難分辨起來，很多減肥者又開始陷入...

小基數減肥的最好方法 小基數怎么減肥更有效

來源:圖蟲作者:57435781614146018一、制定科學的飲食計劃對于體重基數較小的人來說，飲食調整應該是減肥的首要任務。建議攝入低熱量、高蛋白的食物，...