軍訓開始啦！防止曬黑曬傷這樣做

軍訓期間一整天暴露在外的肌膚，自然少不了防曬霜的保護。軍訓所用的防曬當然和日常上課通勤所用的不同，由於長時間在戶外進行活動，肌膚接受紫外線的時間更長，同時...

寒冷冬日 中藥秘方防止皮膚凍傷

寒流就要到了，簡單的護膚 有時候不能很好的保護皮膚了，冷風可能將你的皮膚凍傷，如何防止和治癒？我們一起來看看。 中草藥防凍傷 甘草：用甘草9克、紅花6克，加...

防止細紋+黑眼圈 分享眼部卸妝小竅門

1、在眼睛上敷1分鐘再擦拭 靜置1分鐘使眼部感到溫暖，然後連同睫毛膏一起擦拭。 2、貼在上眼皮輕輕地向上擦拭 化妝棉上含有卸妝液，能起到良好的卸妝...

防止生過孩子乳☆禁☆房變小 乳☆禁☆房美麗4建議

生了寶貝後，新媽咪一不留意就會讓自己的MM產生變形。乳☆禁☆房鬆弛下垂、乳☆禁☆房左右不一樣大等一系列問題，對於愛美的新媽咪來說，可是一件煩心的大事！怎麼辦呢？建議產...

防止色素沉澱 分享正確卸妝步驟

一、睫毛 將化妝棉貼著下眼瞼墊在眼下，閉上眼睛，令上睫毛完全接觸化妝棉上的卸妝油。稍等片刻，用沾了卸妝油的棉簽，從睫毛根部至尾部仔細清除，逐漸溶解睫毛膏...

吃什麼皮膚好？ 每天1根胡蘿蔔防止皮膚鬆弛

吃胡蘿蔔的好處： 據英國《每日郵報》1月8日報導，最新研究發現，每天吃1根胡蘿蔔可以使皮膚更光亮。科學家表示，多吃胡蘿蔔和李子之類的蔬菜水果，可以使人更...

自製3款美白麵膜 防止夏天被曬黑

草莓排毒面膜 草莓面膜可吸附臉上多餘的油脂，玫瑰水可保濕補充維生素。 所需素材： 5-6顆新鮮草莓 1湯匙燕麥片 2湯匙漂布粉 1湯匙玫瑰水 ...

防止眉形變殘 分享8步修眉小竅門

修眉Tips： 1、修眉之前，先用眉粉或者眉蠟隨著你自然生長的眉線將眉毛填滿。豐滿的眉型能幫助你只拔除多餘的雜毛，從而防止拔毛過度。 2、從眉毛的底部...

防止脫髮的方法 正確的洗滌和護理方法有哪些

1、脂溢性脫髮：常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭髮光亮，稀疏而細，或者頭髮乾燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。 解決辦法：應注意飲食清...

夏季如何防止曬黑 防曬霜你用對了嗎？

1、陰雨天就不用防曬嗎？ 很多MM也許只有看到火辣的太陽或者夏日出門才會想到防曬這件事，而陰雨天的時候，防曬意識就會大減，但是，紫外線還是會在你不知不覺...

白領簡易減肥養生操 防止肥肉橫生

• 呼啦圈
• 產後瑜伽

白領怎樣養生減肥？白領每天久坐辦公室，肩頸容易僵硬，腰腹易贅肉堆積，如何緩解疲勞防止肥肉橫生？試試下面這套簡單的扭頭操吧，堅持每天練習，養生保健又減肥。 S...

女人產後屁股下垂怎麼辦 如何防止屁股下垂

• 屁股下垂

女人產後屁股下垂怎麼辦?臀部曲線是女人性☆禁☆感的標誌，但很多新媽媽發現自己產後屁股下垂，再也沒有往日的翹臀了，臀部下垂後怎麼鍛煉才能恢復呢?日常應該如何鍛煉防止...

女人防止皮膚老化 早上一杯水+飯後喝綠茶

如何抗衰老 1、飯後喝杯綠茶 “我最喜歡的美容食物是綠色沙拉、橄欖油、檸檬果汁。”尼古拉斯博士說。另外，他建議飯後喝一杯綠茶，而不是咖啡，因為綠茶裡含...

防止毛髮會越剃越粗 避開7大脫毛誤區

誤區一：毛髮卻刮越粗長得越快 NO!除毛並不能改變毛髮的生長週期和粗細。除毛後，毛髮的生長斷面看起來較粗，所以會覺得毛髮變粗了。除毛後專注力都放在毛髮的...

為你盤點防止掉發的食物 5大營養元素讓秀髮更濃密

如今患脫髮症的人越來越多，而且日趨年輕化，這些“聰明絕頂”的人們常為此大為苦惱。脫髮固然與現代快速、緊張的生活和工作節奏，以及激烈的社會競爭所帶來的精神壓...

面部提升術：7步按摩防止面部鬆弛下垂

Step1 中指與無名指指腹放在下巴中央，手指稍加用力，並往嘴角兩側移動，再往上到鼻翼兩側。 Step2 以同樣的力道，從鼻翼兩側開始再持續往眼頭方向...

8cm枕頭+頸部操 5招防止頸紋產生

1、選一個合適的枕頭（高度約為8cm） 仰臥對於脖子來說是最適宜的，而不合適的枕頭會造成頸部肌肉不適甚至落枕。因此選一個舒適的枕頭無疑是至關重要的。 ...

夏季防止眼妝暈妝 圖解內雙眼線畫法

內雙怎麼畫眼線：眼影和睫毛是內雙眼皮的打造重點，因為內雙的眼睛化眼線有時會暈妝，我們在畫眼線時要掌握一定的技巧，所以MM們要通過眼影和睫毛來使我們的眼睛看...