關於潔面的護膚誤區 潔面乳和洗面乳的區別

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• 春季護膚

清晨洗臉只用清水衝衝就好了？ 錯！如果晚上只用了簡單的保養品，第二天早上清水就可以洗淨，只要沒有油膩的感覺就是洗乾淨了。如果是油性皮膚，或護膚品質地無法用清...

護膚小寶典 關於蜂蜜的十個保健小秘密

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蜂蜜,是一種天然食品，對我們的健康有很大好處，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品，美容又保健，會讓你感覺渾身煥發活力，使你更年輕。關於蜂蜜的常識你知道多少呢? ...

關於毛孔的那些事 只清不收白忙活

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提起毛孔問題，不過就是那幾樣：堵塞、老化、鬆弛。而我們的目光往往只集中在處理毛孔堵塞問題上，只想方設法清潔毛孔、去除角質，而從沒注意到後續工作——收縮毛孔才是...

關於衰老你不知道的五件事

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• 關于五一

無論採用多舊多原始的方法，我們都希望年輕時的煥彩容顏可以重新駐足，哪怕只保持一天也好。如果你的想法與我描述的相似，或者也和我一樣正在盡一切努力為恢復自己年輕時...

開啟新年好運的肌膚瑜伽

　對於春節的企盼現在都被春節歸來的疲憊取代，很多人在這七天假期裡根本就沒有機會好好的睡個懶覺，讓身心徹底的放鬆一下。在幸福的長假過後，你需要讓身體來次舒展，擺...

關於痘痘的7個改善小秘訣

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痘痘對於很多人來說都是一個很巨大的困擾，無論是青春期的人也好，成年人也好，總是常常被痘痘的困擾折磨著，為了臉部的這小花點而煩惱著，卻找不到痘痘皮膚正確知識，...

9個關於美容保養的問題

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我們很多的保養方式和觀念或者美容的知識都是經由專櫃小姐、保養節目、達人秘方、仿間流傳的配方而來，但是這些觀念正確與否，也不知道到底是否都是有用的，現在由專...

網友原創：關於護髮那點兒事

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這款歐萊雅護髮素是給幹性和受損發質準備的，anti-rottura是防止斷裂的意思。是我當年剛剛燙完頭髮的時候買來用的，沒想到一下子就喜歡上了，用了兩年……現...

關於瑜伽呼吸的知識

• 瑜珈呼吸
• 瑜伽體位法
• 瑜伽呼吸法
• 瑜伽呼吸

吸氣的方法1、以自己最感舒服的姿勢坐定。2、把胸、浮肋和肚臍提起，伸直脊骨。3、儘量向下低頭，使頸部變柔軟。然後進行下頷收束法。4、人的感情之源位於肚臍和心...

能瘦身能解痛 關於瑜伽你不知道的真相

• 瑜伽瘦身法
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• 力量瑜伽

關於瑜伽，相信你一定不陌生，瑜伽的益處，相信你一定也能說出幾個。但事實上有一些瑜伽的作用，可能並不是你想像中的那樣。想要瞭解一下瑜伽的真相嗎？它究竟可以幫助瘦...

能瘦身還能解痛 關於瑜伽5個你不知道的真相

關於瑜伽，相信你一定不陌生，瑜伽的益處，相信你一定也能說出幾個。但事實上有一些瑜伽的作用，可能並不是你想像中的那樣。想要瞭解一下瑜伽的真相嗎?它究竟可以幫助瘦...

關於瑜伽的功效有哪些？ 有益身心的8大功效

• 關於瑜伽

你認為瑜伽是什麼呢？是一群術士在山林中修煉，不吃不喝地冥想打坐？是在充滿中亞風情的街道上，隨著竹笛的音韻扭擺著身軀，把身體折進小到不可思議的籮筐中、或是把...

關於舞韻瑜伽落花 舞韻瑜伽女兒情

• 舞韻瑜伽落花

瑜伽”（英文：Yoga，印地語：???）這個詞，是從印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含意為“一致”、“結合”或“和諧”。瑜伽源于古印度，是古印度六...

關於瑜伽吊床的使用 借用絲質吊床來練習瑜伽效果展示

• 瑜伽吊床

反重力瑜伽（AntiGravity Yoga）是一種新型的瑜伽方式，它與傳統瑜伽不同，它借助從屋頂吊下的絲質吊床，讓練習者完成所有動作。不過它和平常那些瑜...

怎樣利於瑜伽減肥 首先必知幾個關鍵點

• 神奇豐胸方法
• 瘦身計畫
• 減肥反彈

現如今瑜伽運動已成為一種大眾化的健身運動，我們都知道瑜伽不僅可以起到健美塑身的效果，只要我們長期堅持還具有強身健體的 作用。瑜伽雖好可是我們在做瑜伽的時候也...

關於空中瑜伽的好處介紹 9大好處分享給大家

空中瑜伽又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽體式。練習者感受到身體體重，加深體式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放鬆、療愈、瘦身效果，更具有趣味性...

塑身瑜伽好處 關於該項運動的注意點

來源:站酷作者:LuckyImages對於很多人來說，瑜伽是一種比較好的運動方式。因為瑜伽運動有很多優點，這些有點對於很多人群來說都是比較符合的，所以很多人喜...

關於矯正瑜伽的練習方式 愛美的女孩子一定要知道

來源:圖蟲作者:79053881031720951每個人對自己的身材多多少少都會有點不滿意，那麼，我們該如何彌補這樣的不完美呢？很多女孩子都會選擇塑身瑜伽來改...