眼睛也要注意保濕

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• 保濕眼膜
• 眼睛保濕

眼部是最脆弱最易老化的區域，皮膚又薄又敏感，只要沒睡好，水喝多一點，隔天馬上就有眼袋或者黑眼圈。 秋天到了，問題就又多了一層，因為眼睛周圍的水脂膜幾乎不存...

秀髮保養非小事 7個細節換季時節要注意

• 洗髮
• 秀髮
• 美髮
• 護髮

愛美的女性經常會去美髮沙龍改變造型，不管怎麼樣打理造型或多或少都會對秀髮造成一定的損傷，而在換季時節秀髮也同樣需要特殊的照顧。健康、富有光澤感的柔美秀髮讓你...

遠離皮膚慢性自殺 護膚雷區要注意

• 美白
• 化妝品

躲在寫字樓裡就不用防曬霜，日曬後立刻就使用美白麵膜，晚上讓肌膚“裸睡，同時使用幾個品牌的美白產品……這些護膚習慣正在讓你的肌膚“慢性自殺”。如何正確護膚，讓...

一定要注意的5點小臉習慣 徹底擊破浮腫臉

• 小臉
• 習慣
• 減肥
• 浮腫

明明很瘦的呀？為什麼臉這麼胖呢？這也許是浮腫的的問題呢！要注意會讓臉浮腫變形的生活習慣！都是些不經意間就會做的事情，每天持續就會成為危險信號！ 同...

使用閨蜜的化妝刷後竟然變癱瘓 愛美也要注意安全！

• 化妝刷
• 化妝工具
• 美妝災難
• 頭髮脫落

1、不靠譜的假睫毛導致自己睫毛脫落 現在越來越多的姑娘都會去美甲店美甲美睫，可是37歲的Pip Judge在美睫之後，她的眼睛開始泛紅並疼痛，並且這不...

30天美容日曆(1)：根據生理週期變化的定制保養，MC期間要注意保濕更要有充足睡眠！

根據生理週期的變化，身體內的荷爾蒙交替增減，潛移默化中，我們的肌膚也隨之產生微妙的變化。每一個28天的生理週期，肌膚都會經歷10天的美容黃金期。想讓肌膚更健...

你知道秋冬卸妝要注意什麼？常化妝的女生必須掌握的卸妝四大小貼士，避免對皮膚帶來傷害

卸妝不正確可能會引發各種肌膚問題，特別是秋冬季節皮膚敏感，卸妝更是要重視起來！海報編編搜羅了各種卸妝疑問，那麼你也有這些卸妝疑問嗎？ 跟其他季節相比，秋冬...

選擇食品要注意這些事項哦！

• 添加劑
• 食品添加劑

大廠家在配料時會尊重營養專家的意見，投料也比較准，品質上也比小作坊有保證。其次，要考慮無糖食品的主要原料含糖量是多少。凡含澱粉的食物都含糖，病友可以查一查食物...

季節變化要注意哪些飲食呢？

• 香水百合
• 王珞丹
• 戀愛
• 百合花

在季節變化時，適當的進行進補對於我們身體來說是一件非常有益的事情，並且有些滋補品對於我們肺部的保養來說是最有效的靈丹妙藥。多吃一些滋潤性的食物，如百合、銀耳、...

女性跑步減肥 7大事項要注意

• 瑜伽健身操
• 有氧運動
• 有氧健身操
• 有氧操

女性跑步有什麼注意事項？由於女性生理狀況與男性不同，因此在跑步的過程中要注意的事項也比較特殊，尤其是在內衣的選擇方面一定要慎重。 一、女生首先需要一個靠譜的...

練習瑜伽需要注意的七大要點

• 瑜珈姿勢
• 瑜珈瘦身
• 瑜珈老師
• 瑜伽姿勢

導語：瑜伽一直以來就被女性視為減肥最佳選擇，很多女性減肥都會優先選擇瑜伽，不僅可以修身還能提高自我修養，瑜伽瘦身效果固然很好，但是下面是7個瑜伽練習要點，大家...

瑜伽瘦身需注意 七個問題要注意

• 瑜伽瘦身法
• 瑜伽瘦身操
• 瑜伽瘦身
• 練習瑜伽

導語：瑜伽是現在都市女性最愛的瘦身方法，不僅可以練就外形，還能為你排除體內的毒素，在練習瑜伽的過程中，有很多問題是需要注意的，而不是單單練習幾套動作就可以了的...

瑜伽新手需要注意的九個細節

• 瑜珈練習
• 營養減肥
• 飲食瘦身

瑜伽已經成為一種時尚運動,不少人都會選擇瑜伽這種高端大氣上檔次的減肥方法,很多人對瑜伽的第一影像應該就是它的柔韌性高難度的動作把,作為一名初學者瑜伽老師也不會...

冬季瑜伽瘦身需要注意的幾大注意事項

• 瘦身方法

大家都知道瑜伽是一款很好的有氧運動，受到很多人的喜愛，尤其是女生，瘋狂的熱愛著瑜伽，有很多減肥新手可能剛接觸瑜伽還不太瞭解的室內瑜伽要注意的事項，雖然練習瑜伽...

護膚的幾大誤區大家要注意啦

• 長腿美女
• 長髮飄逸
• 長髮女孩
• 長髮美女

護理皮膚有好多的方法，也有很多的誤區，如果美女們一不小心走進了誤區，我們就真的慘了。所以我們要認真的學習，不斷的豐富自己才行的，是不是，大家一起加油吧，為了明...

愛上晚間運動 下面幾點要注意！

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

如今，你經常可以在馬路邊或公園裡發現晚上跑步健身的人!其中不少是上班族，因為白天要趕著上班，幾乎沒有時間運動，因此越來越多的人選擇晚上運動健身!晚上健身，...

女人要注意身體五大死角保濕最重要

• 有氧
• 體育鍛煉
• 身體狀況
• 身體虛弱

每個女人都會花很多時間在自己的臉上，各種補水保濕產品一應俱全，小編提醒大家在你保濕的時候，一定要注意身體的各個死角，她們出現問題就慘嘍！所以女人們要小心，稍有...

冬季如何快速減肥 需要注意的減肥早餐三要素

• 早餐減肥
• 減肥早餐
• 蛋白質
• 腸胃蠕動

調查研究顯示，很多肥胖是由於不吃早餐而致，可見早餐對於減肥的重要性，特別是到了了冬季，該如何快速減肥呢？吃減肥早餐需要注意些什麼呢？下面就跟隨小編一起來瞭解下...