開燈睡覺會發胖嗎 燈光實驗揭秘

有些人可能有開著床頭燈睡覺的習慣，有的是怕黑，也有的是為了晚上上廁所喝水方便，那麼大家有沒有考慮過原來開燈睡覺也是導致肥胖的一大因素呢？今天我們一起來...

開燈睡覺會發胖嗎

• 番茄減肥
• 蘋果減肥

引起肥胖的原因很多，現代生活中，人們總是把肥胖率的不斷上升歸咎于高熱量的飲食結構、普及廣泛的精製食品、缺乏鍛煉和現代人們普遍過大的壓力等諸多因素。那麼開燈睡...

開燈睡長黑眼圈 小心不會睡覺老得快

充足睡眠=美容靈藥 大明星在被問到有什麼保養秘方時，百分之八十以上都回答“多睡覺”。這個標準答案是否當真？皮膚專家的回答是“Yes”。因為夜晚是肌膚新陳...

開燈睡覺的你注意啦 也許你會變胖哦

• 中藥美容
• 職業女性
• 職場女性妝
• 孕激素

你睡覺的時候是否需要開著一盞床頭燈才能有安全感，才能夠安然入睡，不過最近的科學表明，開燈睡覺容易引起女性肥胖，生活中還有很多“匪夷所思”的肥胖原因，這些你可能...

開燈睡覺也會變胖 6個你不知道會讓讓你發胖的生活細節

• 減肥方法

發胖習慣一：夜晚的燈光研究表示晚上的燈光會讓人的體重不斷增加，這是為什麼呢?因為有了照明，人就會變得晚食，這是導致你肥胖的原因之一，什麼時候吃飯和吃什麼是同樣...

寶寶開燈睡覺好嗎

• 開燈睡覺
• 寶寶
• 睡眠

寶寶開燈睡覺好嗎 開燈睡覺對寶寶確實不好，一方面，開燈睡覺會影響褪黑素分泌的節律。褪黑素除了可以調節生物節律外，還有很好的助眠作用，同時也有增強免疫、調...

長期開燈睡覺對男性的壞處

• 生理規律
• 前列腺癌

有很多人夜晚需要開燈睡覺，但來自于以色列海法大學近年來一項研究表明：夜晚的人工光很可能會引發乳腺癌和前列腺癌。這也許是因為開燈會降低褪黑激素的增長量。如今...

開燈睡覺長皺紋坑你沒商量

“用淘米水洗臉”？“轉呼啦圈瘦腰”？“用梳子敲打頭皮”？對於五花八門的美容方法，哪些真實有效，哪些又只是無稽之談呢？錯誤的保養方法只會讓你離 完美 肌膚的距離...

開燈睡覺也會變胖 你還敢不關燈嗎？

• 開燈
• 睡覺
• 長胖

肥胖不只與吃得多、運動少有關。英國一項最新研究發現，睡眠時周圍光線過亮或許也是導致女性肥胖的一個因素。這可能與光線對新陳代謝的影響有關。晚上開燈睡覺才有安全...

小白瓶用了能開燈嗎

• 護膚品
• 祛斑美白

小白瓶用了能開燈嗎不能開燈。olay小白瓶的主要成分是煙酰胺，具有很強的美白、淡斑、去除痘印等效果，但需要注意的是一定要避光使用。盡管開燈玩手機的光線不算日光...