比臉更誠實的身體部位！年不年輕就看它們了

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如果你說女人為了永葆青春總能付出超長努力的話，我們舉雙手表示贊同。除了每天花費時間和金錢精心呵護咱這張臉，有些比臉更難“伺候”的部位，決定著我們現在以及將來看...

有一種不甘心叫“你吃死不長肉，我喝水都發胖”！

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常常有胖姑娘抱怨，真的是瘦不下來，喝水都要胖！運動以後大汗漓淋，好不容易瘦了個一兩斤，一喝水全回來了！為了減肥，為了苗條，只好少喝水。體質原因：基礎代謝率高影...

忽略這4個保養部位 洩露你的大嬸氣質

• 泡腳
• 去角質
• 護足
• 美背

忽略細節1 -腳後跟 夏天要穿美美的涼鞋，不能有乾裂、發黃的腳後跟影響整體美感！所以足部護理一定要做好，可以使用足膜、去角質產品等維持足部肌膚光滑柔軟...

你的手肘、膝蓋和後背...它們都能“見人”嗎？冬日美肌必修課：為了夏天那一“露”，從現在就開始保養那些容易被忽視的部位吧！

肌膚護理是冬日裡當下的功課嗎？未必。但如果今年夏天你想秀出光滑雪白的肌膚，那麼你的美肌功課恐怕就得從馬上開始啦！ 冬天的好處就在於我們身體所有的肌膚都被包裹...

莎拉·潔西嘉·派克 (Sarah Jessica Parker) 該好好保養了？除了面部美容還應注意哪些會令你暴露年齡的身體部位？

莎拉·潔西嘉·派克 (Sarah Jessica Parker) 莎拉·潔西嘉·派克 (Sarah Jessica Parker) 這位47歲的Fashio...

有了減肥餐具，再也不用怕吃多長肉了！眾多“減肥盤”出奇招讓你想吃不能吃，對誘人美食說Bye Bye！

海報Girls還在為肆無忌憚地吃東西而狂自責嗎？如今，設計師Roni Paslah設計了一款概念碟子，能夠測出每頓飯的熱量。碟子表面的“軌道板”能夠測量出...

做操、跑步、爬樓，不瘦反而長肉？掃除拖累減肥進度的五個瘦身盲點，讓運動減肥更有效！

你選擇了最健康的運動減肥方式，每天都堅持做瘦身操、爬樓梯、走路、慢跑，但拼命做了做運動為什麼還是沒有瘦下來？身上的肉肉沒有擺脫，甚至還有越來越多的趨勢。有沒...

細節決定一切！攻克美體環節中你不可忽略的5個小部位，讓你如維納斯般360度無死角，美麗毫無破綻！

眼下，大街上放眼望去到處都是香肩美腿，可見露膚季的美麗競賽殘酷得很，光是臉面做到登峰造極還不夠，如果你能夠把全身各處都做到沒有破綻，那自然是“極好的”；如果你...

海報網減肥瘦身大調查：你最想為身體那個部位減肥？快來看看大家容易發胖的部位是否與你一樣！

平時熱衷於減肥瘦身的海報Girl們在長期與身材較量的過程中，有沒有感覺到哪些部位是特別容易發胖的呢？小腿、腹部，還是臉頰？快來與參與投票，留言與大家分享一下...

為什麼喝涼水都長肉？修正你禁食減肥的各種誤區，要減肥不要痛苦！

已經不吃東西了，為什麼體重還沒有掉？其實，減肥沒有你想得那麼簡單，少吃不代表不吃。吃的熱量小也不代表你完全能消耗，這樣的減肥難關你如何攻克？知己知彼，百戰不...

瘦手臂肉肉前瞭解為什麼手臂長肉 瘦手臂其實很簡單

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• 夏日瘦臂

手臂粗都是拜拜肉，穿衣不好看，也特別的尷尬，手臂一伸出會被人取笑，粗手臂還會顯得特別的“壯”那為什麼手臂會長肉呢?接下來就與小編一同去看看瘦手臂肉肉前瞭解為什...

久坐族瘦腰小妙招 久坐不長肉依舊“小蠻腰”

很多人因為工作的關係，坐著的時間的特別的長，這一群人就被稱為“久坐族”久坐族最容易長肉的地方就是腰部和腹部了，小肚子上的肉肉真是快要見不得人了呀，今天小編就為...

超級簡單枕頭操 讓你寒冬不長肉全身瘦

天氣越來越冷了，根本不想出去嗎，還是呆在家好，看電視、上上網真的很舒服哦！可是這麼愜意生活小心長肉哦！下面小邊要教你居家的幾個減肥小動作，讓你在寒冬也照樣擁有...

誰說冬季就會長肉 簡單瑜伽動作讓你擁有緊致曲線

冬天天氣冷，MM們都不願意動，這是長肉的節奏啊，趕緊動起來，每天練一分鐘的減肥瑜伽，讓你在這個冬天也能擁有迷人緊致曲線。 胸部和腹肌的拉伸1、挺直坐在墊子上...

晚上吃什麼不會胖 四款健康減肥食譜不長肉

很多女生都在問晚上吃什麼不胖呢？吃的少點又沒營養，吃的多點又怕長肉，這真的是很糾結的問題，小編為你介紹4款健康減肥食譜，保證不長肉哦！ 栗子米飯所需材料：米...

為什麼長肉不長胸 小編告訴你幾個不得不知的“胸事”

• 胸部豐滿
• 維生素C
• 維生素b族
• 臀部豐滿

減肥首先減掉的地方是胸部，長肉反而卻不是，作為女人真的是相當悲哀，下面小編就告訴你幾個你不得不知的“胸事”。 為什麼減肥又先減胸你想想，你把贅肉看作是水，你在...

吃肉也可以不長肉 雞肉減肥餐吃出窈窕好身材

• 性感身材
• 身材秀
• 身材
• 好身材

很多的人都覺得吃肉會長很多的肉，都會決絕吃肉，減肥期間完全戒肉也是不對的喲，完全不吃肉怎麼能維持基本營養所需呢?其實只要掌握了方法吃肉也可以不長肉喲，今天小編...

吃宵夜也不長肉的小妙招 睡前吃這些解饞又不長肉

對於夜貓子來說沒有宵夜真是很難入睡，可是一想到吃宵夜就會狂長肉就開始糾結了，是吃呢?還是不吃呢?其實只要掌握了方法吃宵夜也可以不長肉的喲，今天小編就為你帶來了...

誰說減肥不能吃薯條 吃薯條不長肉還會瘦的方法

• 植發
• 性激素
• 性感女性
• 小腹隆起

一說要減肥就想著不能吃薯條等食物就特別的難受，對於吃貨來說簡直就是折磨呀，其實只要掌握了方法吃薯條也不會胖哦，接下來就與維度女性網小編一同去看看誰說減肥不能吃...

白領久坐小腹不停長肉 香蕉優酪乳等食物有效瘦小腹

• 維他命C
• 秘密武器
• 減肥功效

白領一天至少有8個小時是坐在電腦面前的，久坐小腹的肉肉是一天比一天多，肉肉在不停的增長要怎麼辦呢?一些有助於瘦小腹的食物就是很好的秘密武器了喲，接下來就與維度...