簡單動作舒緩關節痛 讓身體更健康

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經常長時間坐著很容易會因此使得血液不迴圈，讓關節變得僵硬而疼痛。今天教你簡單的7招瑜伽動作，放鬆肩頸、手腕和腳踝等關節，讓身體更健康。第1招 腰部運動 Ste...

居家練瑜伽　讓身體變得舒緩放鬆

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• 瑜伽潔清法
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• 瑜伽墊

緩和且頗具靈動的瑜伽，是受女性們所熱愛的一種高雅時尚的健身方式。若練習得當會有很好的養生減肥作用，但若走入了誤區，則會帶來相反的效果。因此，居家練習瑜伽時，一...

舒緩瑜伽動作 緩解失眠

• 血液迴圈

失眠是都市人常見的現象，很難入睡甚至一夜無眠，讓你備受困頓的困擾。那麼不妨在睡前做做居家瑜伽動作，有助放鬆身心，治療失眠。兔子式1、跪姿，臀部坐在腳跟上方，雙...

腰部左側疼痛是怎麼回事 4種方法舒緩腰痛

腰痛 ,是一種常見病症 ,很多人有腰痛或有過腰痛的病。 有一種最為常見的腰痛 ,痛在以腰骶關節為中心約一巴掌大的地方 ,或隱隱作痛 ,或酸痛不適 ,早...

精油香薰讓你舒緩解壓

• 精油
• 茶樹精油
• 面部肌膚
• 肌膚毛孔

近年，幾乎所有愛扮靚不愛扮靚的女人，只要一說都會知道“精油”這玩意。其實，你對精油到底瞭解多少？我們試著把精油添加到日常生活中去，你會發現很多驚喜--它可以...

香精油的7種使用方法 香氣芬芳舒緩身心

• 香精油

香精油的日常使用方法一般分以下幾種： 蒸薰法 香熏爐熏香法 把清水倒進香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油...

香薰精油的小妙用 讓肌膚徹底舒緩下來

• 孕婦護膚品
• 雅漾
• 雅頓綠茶
• 薰衣草精油

香薰浸浴 崔智友護膚秘決 喜歡乾淨、舒服以及自然的感覺，平日不工作時，她甚少化妝。她的護膚秘訣十分特別，來自母親傳授的浸浴秘方，即浸浴時在熱水中加入日本清酒以...

靜佳Jplus甘菊蘆薈舒緩保濕眼膜達人評測

• 縮小毛孔
• 收細毛孔
• 收縮毛孔
• 清洗毛孔

產品功效：萃取于洋甘菊、蘆薈天然植物精華，幫助舒緩嬌嫩的眼部肌膚，增強肌膚新陳代謝和自身修護能力。配合多重保濕因數，有效淡化幹紋、細紋，使眼部肌膚變得水潤緊...

悅木之源韋博士菇菌舒緩面膜質地評測

• 舒緩面膜
• 防止肌膚

評測物件：悅木之源ORIGINS韋博士菇菌舒緩面膜產品功效：急救敏感、舒緩壓力、深層清潔、調理膚質、恢復光澤、減淡幼紋。修護受損皮質層，著力撲滅肌膚之火源頭...

無功無過 裡美蘆薈青蘋舒緩乳霜

• 屈臣氏
• 產品包裝
• 包裝設計

評測產品：裡美蘆薈青蘋舒緩乳霜 產品提供：屈臣氏 市場價格：50mL/56元 產品簡介：蘊含天然蘆薈原液和青蘋果抗敏精華。 能快速舒緩、鎮定脆弱肌膚的敏感泛...

給力抗皺 貝佳斯鉑金舒緩抗皺精華液

• 眼部精華液
• 眼部精華
• 維生素A
• 美白精華液

一、產品介紹貝佳斯最新鉑金舒緩抗皺精華液參考價格： ￥590.00 產品規格：30ml 上市時間：2010年10月鉑金「舒緩抗皺精華液」蘊含高達10%六勝肽...

裸睡能舒緩緊張情緒，養顏又瘦身

• 心情不好時
• 改變自己

一份調查結果顯示：裸睡的女人和同齡人相比更有活力、更年輕，究竟是為什麼呢？專家指出，裸睡的女人更能放鬆心態，良好的情緒致使他們心情愉悅，更不容易衰老。所以，女...

悅木之源亮白舒緩保濕乳測評

• 紫外線傷害
• 紫外線
• 肌膚水
• 二氧化鈦

維度女性網原創，未經許可請勿轉載！ 悅木之源亮白舒緩保濕乳SPF25/PA++悅木之源亮白舒緩保濕乳SPF25/PA++售價：430元/50ML高效防曬亮白力...

舒緩精油怎麼用 怎樣用才能發揮最大作用

使用植物精油來美容護膚早已成為一種風尚。精油天然安全，既能緩解壓力，還能夠護膚養生，改善人們的皮膚狀況。精油那麼多的作用，怎麼用才最好呢？下面就為大家分享...

檸檬舒緩精油 多種功效供你選擇

檸檬清新的香氣，可以幫助提神精神，緩解煩躁，檬精精油 對於皮膚及身體也有很多積極的調理作用。檸檬果肉中富含豐富的維生素C，但檸檬精油沒有維生素，檸檬精油...

跟郭晶晶學新娘3招全身護膚解疲勞 膚白紅潤瘦身舒緩肌膚

• 香港莎莎
• 香港富豪
• 金像獎
• 郭晶晶

跳水皇后郭晶晶的世紀豪華婚禮終於昨日在香港結束。從11月8號到11月11日連著三場婚宴相信兩位新人也被折騰疲勞了吧?尤其是郭晶晶還要維持她做美麗新娘的形象，一...