明眸風采 眼袋黑眼圈速速瘦身隱形

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眼睛浮腫原因與飲食習慣和不良的生活 作息密不可分。鹽分會使水分滯留，引起淋巴迴圈趨於緩慢，所以長期食用高鹽分或辛辣食物的人，毒素很可能無法有效排出體外，長期...

鼻子毛孔大怎麼辦 七招讓粗大毛孔快速瘦身

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• 毛孔大怎么辦

◆收縮毛孔第一招：定期去角質 ◎毛孔粗大的人，臉上容易堆積廢舊角質，如果沒有將老舊角質清除乾淨，就容易導致老舊角質堵塞毛孔，把毛孔撐得更大。所以使用含有水楊...

毛孔粗怎麼辦 4大偏方幫毛孔瘦身

• 秋季護膚
• 毛孔粗怎么辦
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毛孔粗的原因1：乾燥缺水這種現象在秋季尤為明顯，如果形象地把角質比喻為海綿，則吸足水的角質就是吸了水的海綿，吸了水之後的海綿，就會膨脹起來，也就是說我們的角...

化妝品也能瘦身來嘗試下

• 瘦身小常識
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• 吃也能瘦身

要知道你每次彩妝品用完剩下的包裝，或因產品功效不滿意而被閒置的化妝品，還有些甚至是因為喜新厭舊而被遺棄的單品，都會成為污染環境的“彩妝垃圾”，這些不經意的丟...

紅透天矮個女星瘦身秘笈

• 矮個女星
• 矮個女生發型

1.周迅 周迅總是瘦得讓人心生愛憐，有一次，記者問到她的減肥秘方時，她很神秘地告訴對方：“你最好一個月只吃糧食和蔬菜，別碰肉。下個月，就只吃肉和蔬菜，別碰...

娛樂女主播美膚瘦身心經

當家女主播馬傑在觀眾心目中與“青春”、“靚麗”、“時尚”這些名詞聯繫在了一起，近日馬傑透露了她的健身和美膚心得。 揮汗熱瑜珈 揮汗熱SPAN class=y...

為晚裝包瘦身 一物多用美妝品推薦

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• 彩妝單品
• 瘦身精油推薦
• 美妝博客推薦

導讀：這些化妝單品的小身材中蘊含著出人意料的N種妙用，這個party季讓我們一起為化妝包瘦身吧。 benefit大眼睛寶盒 360元可以這樣用：眼影、眼線、眉...

及肩層次燙髮 減齡與瘦臉兩不誤

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• 梨花頭

簡單款梨花頭造型氣質效果：★★★☆☆簡單程度：★★★☆☆清新指數：★★★★☆碎發的齊劉海突顯出輕盈的感覺，也將減齡的效果完美展現出來。而蓬鬆的層次梨花頭更是氣...

毛孔要瘦身!6大計7天締造零毛孔

• 保濕補水
• 護膚品

皮膚粗糙的原因主要是因為皮脂過度分泌導致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由於體內激素分泌紊亂，壓力過大和環境污染，清潔工作沒做好等原因造成的。此外，隨著年齡的增長，...

給眼袋“瘦身” 五步眼周美肌按摩操

• 給c盤瘦身
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• 眼袋
• 眼部護理

5個穴位， 按出活力眼周肌在看似面積不大的眼周肌膚上，隱藏著神秘的穴位，每個不同穴位都可以幫你解決不同的肌膚問題，你可以在塗抹眼部產品時、用餐前後、午休時...

教你半小時按摩沐浴 嫩白+緊致+瘦身

• 按摩淋浴
• 教你按摩
• 按摩
• 沐浴露

你有沒有想到，在家裡也可以做到洗浴按摩美容美膚“休閒一條龍”。在浴室洗澡時，可以通過一些小動作起到美容美膚等效果。【如何護膚？看這裡】一是頭皮按摩每週按摩頭皮...

詳解練習鋼管舞的好處 四大作用讓你愛上它

• 鋼管舞
• 鋼管舞的好處

鋼管舞是近幾年來慢慢興起的舞種之一，因為它具有多種好處，所以深得大多數人的青睞。不過大多數人只知道它存在很多好處，但卻不知道它具體有哪些鮮為人知的好處，所以今...

鋼管舞能減肥嗎 這樣做輕鬆擁有傲嬌迷人身材

• 鋼管舞能減肥

在一個快節奏的社會中生存，總是會有各種各樣的壓力讓你無所適從，所以你的身體素質變弱了，你化悲憤為力量，卻使身材變了樣。這時的你就顯得更加痛苦不堪了，為了幫助大...

辦公室減肥計畫 讓工作與瘦身兼得

• 減肥計畫

大多數的白領需要在辦公室內坐著完成上級交給自己的任務，很多人覺得只要是坐著辦公就是很好的。但是，他們卻不知道，一直處在坐姿的狀態裡，勢必會導致身體出現一系列的...

跳鋼管舞能減肥塑身 妖嬈身姿不是夢

第一次見識鋼管舞是在泰國的酒吧，一個身姿曼妙的女郎，穿著清涼的跳著鋼管舞。男人們口哨連連，女人們撇嘴瞪眼。可無論如何，你都不得不承認，你被那女人的魅力吸引到了...

鋼管舞能減肥嗎 帶你瞭解它的具體功效

鋼管舞，顧名思義，是一種利用鋼管作為道具的舞種。事實上，這一種舞蹈融合了許多不同的藝術以及體操等不同的項目。這也讓鋼管舞變得更加豐富有魅力。很多人或許想要問，...

鋼管舞的幾大好處，你知道多少

鋼管舞的幾大好處，你知道多少 1、促進血液輪回 跳鋼管舞時能使心臟收縮加強、心率加快、心血輸出量增加。跳鋼管舞使血流量均勻增加22%。血液輪回的速度增加會減...

鋼管舞如何才能正確打到鋼管舞技巧？

鋼管舞如何才能正確打到鋼管舞技巧? 舞者剛開始學跳鋼管舞技巧的時候一般先學上管，因為上管是表演鋼管舞必備的動作，是鋼管技巧最簡單的動作，而且好多管上技巧動作...

鋼管舞適合什麼樣的人跳？

鋼管舞適合什麼樣的人跳? 鋼管舞適合什麼樣的人跳? 鋼管舞這門藝術使用所有的人群，有些人們常會顧慮年齡、身材、性別等因素，以為自己已經是個成年人了就不能再接...

鋼管舞的基本技巧介紹

鋼管舞的基本技巧介紹 鋼管技巧動作的特點主要是：轉、翻、掛、開叉。相關技巧動作介紹如下： 先學習管下動作： 在學上管：雙手雙腳上管、雙手單腳上管、撲管而上)...