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瑜伽四招緩解壓力放鬆身心
1.側拉伸功效:苗條、緊實腹部和腰部,同時能夠放鬆後背。 2.划船動作功效:收緊腹部和大腿肌肉,加強後背力量。 3.前後彎腰功效:釋放身體的緊張和壓力,保持...
2016年02月13日 18 -
多做瑜伽可以減輕心理壓力
瑜伽是一個非常古老的能量知識修煉方法,集哲學、科學和藝術於一身。瑜伽的基礎建築在古印度哲學上,數千年來,心理、生理和精神上的戒律已經成為印度文化中的一個重要組...
2016年02月13日 26 -
來自韓國的瘦臉方法—2招瘦臉無壓力
大臉貓很可愛,可是大臉MM就沒那麼幸運了。大大的臉龐讓人陡然長了幾歲,很有大媽之嫌疑啊。如何有效瘦臉呢?想必MM們各有自己的瘦臉絕招,大家不妨分享下取長補短嘛...
2016年02月13日 46 -
輕鬆2招秘訣快速瘦臉毫無壓力
很多人對瘦臉信心不足,以為天生的大餅臉,除非磨骨,不然怎麼可能瘦呢?其實瘦臉選對方法的話,還是不難實現的嘛。下面分享韓國瘦臉方法,簡單2招秘訣,讓你瘦臉無壓力...
2016年02月13日 26 -
李晨、張馨予被曝因壓力分手 愛情無罪 教你練出張馨予般完美胸型
李晨和張馨予這對明星戀人,在傳出戀情不到一月,就受到不少的爭議。近日更是有所謂“知情人”爆料:張馨予和李晨因為壓力大而選擇了分手。這也不禁讓人反思,戀愛明明就...
2016年02月13日 28 -
劉漢劉維槍斃現場照死前壓力過大激動 人死前的感覺和表現
伊秀美體訊 2月9日,劉漢劉維槍斃現場照,曾參與組織、領導黑社會性質組織的5名犯罪嫌疑人今日被執行死刑。在宣判死刑的時候劉漢神情激動,心理壓力巨大在庭上大哭...
2016年02月13日 73 -
秋冬妙用香舒緩壓力的技巧
在保守的香水世界裡, 各種變幻莫測的芬芳是一種不明號,它延伸了我們對自我身體的一種說明,也舒展了隱藏在心中的某種心情,
2016年02月14日 29 -
【大陸人口超13.6億】生存壓力大到顫抖 男性節育方法有哪些?
【大陸人口超13.6億】日前統計局公佈2014年宏觀經濟資料,截至2014年年末,大陸人口136782萬人,比起上一年末增加了710萬人,其中男性人口比女性...
2016年02月14日 26 -
女生體重減輕的25個妙招 輕鬆減重無壓力
相信許多mm的目標都是想擁有健康、美麗動人的身材。可生活中的不良習慣會讓你不知不覺的增加體重,想要減肥,就從小習慣開始吧。以下25個減肥方法,讓你輕鬆減...
2016年02月14日 56 -
男士香水哪種最經典 淋漓釋放男性氣息
香水並不是女人魅力的象徵,男人同樣也可以通過它來展現自身的魅力。一款符合你本人氣質、場合的香水不僅讓你備添自信,也能讓周圍的人心曠神怡。下面讓我們一起看一...
2016年02月14日 25 -
壓力大導致女性成為小腹婆
很多女人當發現腹部的肉開始漸長時,總是把自己的腹部的肥胖歸結到自己的飲食上,其實是的,飲食是會讓你腹部發胖,可是《美國流行病學期刊》最近的報導卻說,其實形成“...
2016年02月15日 37 -
白領族通過整形變美麗 讓壓力不在
作為一個在職場上拼搏的辦公室一族,樣貌雖然不是你升官發財的決定因素,卻也是個不可忽視的方面。尤其是現在就業形勢如此嚴峻,面對壓力,越來越多的人們選擇了整形。 ...
2016年02月15日 23 -
精油香薰 徹底放鬆告別“壓力肥”
精油氣味芬芳,能有效地舒緩情緒,放鬆身心,忙了一天不如讓自己在精油的氣息中徹底放鬆一下吧。不僅如此哦,使用香精油還能夠幫助燃燒脂肪,雖然它沒能像節食和運動那麼...
2016年02月15日 45 -
精油神奇能量巧釋放
植物精油的香氣,飽含著大自然的神奇能量,當精油的分子擴散在空氣中時,獨特的香味可以直接影響到我們的情緒,有些精油可以令我們心情愉悅,有些能夠令我們放鬆身心……...
2016年02月15日 35 -
年終5大抗壓妙方 無壓力輕鬆瘦身
年終5大抗壓妙方無壓力輕鬆瘦身喝水當人生氣或受到恐嚇時,人體就會分泌一種腎上腺素,會讓人心情低落、鬱鬱寡歡、沒精打采。多喝水能幫助身體排出激素,讓情緒穩定下...
2016年02月16日 16 -
李英愛金喜善釋放魅力 裝扮閃耀奪目
如今的時尚是追求獨一無二、與眾不同,華麗顯氣場的時尚單品成為時下最流行熱銷的元素。日前在韓國時尚界最受矚目的明星有韓智慧和蘇怡賢,兩位女演員續1990年代的沈...
2016年02月16日 33 -
快速減肥方法 排開壓力
其實最快速減肥方法不難,但首先我們要調整心態,沒有壓力,精神愉悅才能讓自己不增重。壓力有時會轉化為食欲,引起人的暴飲暴食。想知道快速減肥方法就不得不注意這個問...
2016年02月16日 23 -
肩膀酸痛怎麼辦 治療肩硬沒壓力
治療肩硬的體操把雙手側平舉,然後一面慢慢呼吸而配合秒針來把雙手側平舉,然後一面慢慢呼吸而配合秒針來做手掌上下反轉的垤功.做手掌上下反轉的運動。消除背部、足部贅...
2016年02月16日 56 -
頭頂頭髮少如何梳理更好呢? 3點提醒輕鬆緩解頭髮稀少壓力
如今,由於工作壓力或者生活習慣等一系列原因,不少男性,女性都會出現頭髮稀疏等情況,這讓發友非常苦惱,嚴重的頭頂頭髮稀疏看起來就是“地中海”,這相當影響發友...
2016年02月17日 117 -
濃情夏日女士香水 釋放你的自信能量
【導語】濃度在EDP(賦香率為10%~15%)以下的香水一般在原配方中改變或者添加了某種清涼的成分,比如檸檬、柑橘、青蘋果之類,這些都是會讓嗅覺感覺清涼舒爽的...
2016年02月17日 23