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陳妍希出演新版《神雕》小龍女定妝照曝光！細數那些年我們一起追過的“姑姑”，誰的彩妝造型最有仙風道骨？
小夥伴們記得童年時期看過的《神雕俠侶》嗎？劇中不食人間煙火、一襲白衣勝似雪的小龍女姑姑是不是那個年代你心目中的女神？最近，某工作室承制的新版《神雕俠侶》曝光了...
2016年02月09日 46 -
變成“肌肉女”好看嗎？ 全球震撼眼球的健美女性
雖說減肥健身是每個女人都追求的“事業”，但是如果真的有一天你變稱“肌肉女”你還能接受嗎?據英國《每日郵報》報導，著名攝影師和藝術家馬丁•舍勒(Martin S...
2016年02月09日 96 -
運動減肥後要拉伸嗎 小編教你怎樣拉伸腿部肌肉
有的妹紙會問做完運動後一定要拉伸嗎？當然，如果不想變成一坨坨硬邦邦的肌肉話，一定要看看小編為你帶來的花姐拉伸操，讓你身材更加修長 運動減肥後要拉伸嗎這個動作主...
2016年02月09日 67 -
豆腐減肥食譜脂肪變肌肉 豆腐減肥一周瘦7斤
豆腐含有高植物性蛋白質，易消化又能補充能量，還特別容易產生飽腹感，豆腐減肥，可以很好的把脂肪轉化為肌肉，要想減肥就要多吃豆腐喲，今天小編就為你帶來了豆腐減肥食...
2016年02月09日 70 -
瑜伽臀部操 鍛煉下半身肌肉
導語：女性減肥怎麼能少的了瑜伽的幫忙呢，瑜伽就像是特意為女生為創造的，讓女性變得更加優雅，有氣質，身型也變得十分的勻稱，別以為瑜伽很難哦，不管你是新手還是已經...
2016年02月09日 38 -
瑜伽減肥操拉伸肌肉燃燒脂肪
瑜伽的瘦身效果想必不用小編多說什麼你也知道的吧，別看瑜伽柔軟無力，其實已經在不知不覺中為你燃脂不少了，今天小編就為大家分享幾組瑜伽瘦身動作，為你拉伸肌肉，燃燒...
2016年02月09日 51 -
小龍女返家再度割手成龍不聞不問 小龍女想見成龍遭拒
大人的事情受傷的往往都是小孩，在成龍與吳綺莉之間受傷的是小龍女，最近又爆出了小龍女返家再度割手的消息，那這時候的成龍在做什麼嗎?是否有什麼表示呢?小龍女返家再...
2016年02月09日 36 -
金賢重新專輯半裸出鏡 大秀健壯肌肉線條
近日韓國歌手金賢重強力推出了自己的第三張專輯《ROUND3》。曾經憑藉偶像劇中的“花美男”形象一炮而紅的金賢重此次在新專輯中大膽走起了嘻哈街頭風，專輯封面...
2016年02月10日 46 -
新版小龍女替身付柔美琦 古裝髮型美爆小龍女
近期一組新版小龍女陳妍希的替身演中照曝光，其替身演員付柔美琦19歲，照片曝光後網友驚呼替身演員這麼美，這麼清純你媽造嗎？於是小編就搜羅了一下這位替身妹子的清...
2016年02月10日 41 -
揭秘劉亦菲李若彤兩代最美“小龍女”的美肌保養法
聽說于正的雷人浪版神雕要播出了，小編心臟很不好了。今天小編就來為大家揭秘昔日最美的小龍女們的皮膚保養方法，你看看可以秒於正版小龍女幾條街。 李若彤堅持運動有...
2016年02月10日 87 -
肩周肌肉運動，瘦臉瘦手臂
轉動一下肩胛骨，鎖骨也一併活動起來，刺激胸部以上各個部位的肌肉群，加速血液迴圈和新陳代謝，不但能快速瘦臉，打造迷人緊致的臉龐，還能瘦手臂和美背呢！現在趕緊跟著...
2016年02月10日 29 -
肌肉臂要怎麼瘦下來呢 三個方法讓你吃出現纖纖玉臂
蝴蝶袖是很多女生最頭疼的問題之一了，意味著你不可以穿吊帶，不能穿無袖衫，這可如何是好，今天小編要教你瘦手臂最有效的方法，讓你輕鬆擁有纖纖玉臂。 你屬於肌肉臂嗎...
2016年02月10日 73 -
美背瑜伽 調動背部肌肉打造性☆禁☆感美背
光滑又有曲線的背部總是能散發出不同一般的女人味!不過，背部可不行身體其他部位那麼好運動。因此想要瘦出迷人美背，你需要效果明顯的美背瑜伽，有助打通背部經絡，...
2016年02月10日 32 -
翹臀女神大盤點 健身和肌肉才能塑造出真美女
誰瘦肌肉就等於女漢子，如果你你還有好女不過百的思想，那就真的out啦，看看下面這四位席捲全球的翹臀女神吧，健身和肌肉才能打造真正的美女。 Jen Selter...
2016年02月11日 23 -
怎樣減肥最快最有效 肌肉型肥胖最快的減肥方法
肌肉型肥胖人群大多屬於那些青少年期喜歡運動，後面慢慢減少運動而導致的肥胖，針對這種類型肥胖，小編教你三招，怎麼胖就怎麼瘦回去。 1、適當的運動恢復肌肉型肥胖最...
2016年02月11日 69 -
韓”金剛芭比“現身《非常了得》 肌肉感身材太驚人
近日，爆紅網路的韓國健身教練池妍玉現身《非常了得》節目。比起在網上肌肉塊塊分明的樣子，現場的池妍玉女人味明顯增加了不少!身材也圓潤了!不過健身教練的架勢依...
2016年02月11日 73 -
馬伊琍秀美腿纖腰文章秀肌肉 夫妻同登開年封面
近日，事業越做越紅火的甜蜜“夫妻檔”文章和馬伊琍共同登上了《時尚健康》男、女版的封面。馬伊琍在寫真中大秀纖腰美腿，文章則半裸上身秀肌肉。馬伊琍走起禦☆禁☆姐...
2016年02月11日 43 -
怎麼鍛煉臀部肌肉群 三個動作幫你塑造完美臀型
想要緊實渾圓的臀部，那麼就要鍛煉到臀部的肌肉群，怎樣鍛煉臀部肌肉群呢？別急下面小編就要幫你介紹五種方法，讓你的臀部越來越緊翹。 完美的臀部曲線取決於什麼緊俏的...
2016年02月11日 58 -
怎樣挽救肌肉小粗腿 三個瑜伽瘦腿動作
小腿上全身肌肉？而且你還是個女人？是不是很苦惱，究竟該如何減小腿上的肌肉呢？不要急，小編立馬教你。 1、英雄坐姿看電視的時候，試試英雄坐姿吧！能幫你修復足弓...
2016年02月11日 37 -
跳繩能瘦腿嗎 三個竅門防止變肌肉腿
跳繩能瘦腿嗎？當然能，其實跳繩是一項非常不錯的瘦腿運動，但是利用跳繩瘦腿必須掌握一些竅門，這樣才能防止變成肌肉腿哦！ 跳繩能瘦腿嗎跳繩瘦腿效果好跳繩半個小時消...
2016年02月11日 54
