都市白領氣質短髮髮型指南，今年最流行的髮型圖片

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用一款成熟而略帶中性的短髮，來點燃你的生活吧。在這個匆匆的都市，經過人群，你是否會駐足留下什麼？動感的白領短髮，讓你在舉手投足之間，都能成為城市的風景！ 髮...

OL簡約花苞頭 都市白領甜美紮發

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減齡風側紮花苞頭造型減齡指數：★★★☆☆氣質指數：★★★☆☆中分的劉海十分修顏，搭配上側紮的蓬鬆花苞頭，顯得減齡又能夠很好的襯托出氣質。  側面：劉海修飾出臉...

驚!都市白領8大惡習堪稱“毀容”

驚!都市白領8大惡習堪稱“毀容” 白領女性對於生活和工作都有著自己的計畫，而實施這些計畫和夢想往往需要很大的代價。職場上的各種不良習慣不斷磨損你健康的同時...

長假歸來 都市白領的五大排毒方

• 錐子臉
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健康像蘋果，有時表裡未必如一，外表可能鮮豔紅潤，裡面一個小污點卻可能從內“壞”到外。我們的身體不是設計好的程式，很多時候不免疏於管理，身體吸收各種物質有的太多...

都市白領的辦公室瘦身法

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時尚ol人人都夢想能夠一瘦再瘦，可是工作的繁忙讓瘦身變的有點遙遠，其實只要有心，在辦公室也能減肥哦。利用午餐休息時間，嘗試一下吧！ 抻拉手臂，提高消化效率1...

超實用OL減肥操 塑窈窕都市白領

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長期在辦公室裡伏案工作的人，腰背疼痛，腰腹贅肉橫生。那麼，OL怎樣才能減掉這煩人的贅肉呢？下面編輯推薦一組特別適合長期在辦公室工作，而又拿不出時間來鍛煉的人群...

久坐上班族瘦身小秘訣 打造窈窕都市白領

• 檸檬減肥
• 民間減肥方法
• 白領怎樣減肥
• 經期減肥

辦公室裡的OL們是最容易長胖的人群之一，除了工作性質外，包括不注意飲食，缺乏運動等也是重要因素。因此，OL們的減肥方法，必須針對這些原因採取對應措施。那麼，O...

都市白領修身小運動 在辦公室也能瘦

• 瘦腹運動
• 餐前減肥方法

都市女性由於生活習慣加上繁忙的工作，很容易忘記了鍛煉，其實平時幾個簡單的運動，就能塑造你的優雅身影，當然更重要的是獲得健康。下面就為辦公室女性朋友介紹幾個修身...

都市白領瘦身tips 這樣減保准瘦

• 減肥新方法
• 豆漿減肥法
• 瘦臉霜

作為都市上班一族，平時確實很難抽出更多的時間來進行體育鍛煉。那麼，你不妨趁著午休時間來減減肥。下面我們就來看看上班族應該怎麼利用午休時間來減肥吧！ 問：我...

都市白領的瘦身招數 教你有效擊退脂肪

• 營養減肥食譜
• 運動減肥細節
• 怎麼瘦大腿

減肥，白領女性都比較關注的話題，因為擁有苗條的身材是每個女孩子的願望。而現在是一個以瘦為美的時代，所以減肥自然也成為一種時尚，今天小編為大家介紹白領減肥瘦身的...

有氧減肥3運動 都市白領專屬

• 玄米茶減肥
• 雞蛋減肥

運動能幫助身體消耗在體內的過多熱量和囤積的脂肪，如果MM討厭過於複雜的瘦身操和減肥運動，下面介紹的幾個簡單的有氧運動可幫你燃燒多餘脂肪！下面就來看看都是哪些運...

都市白領減肥計 利用零碎時間瘦身

• 男人怎麼瘦腿
• 有氧運動
• 減肥誤區

上班族每天都是兩點一線，在辦公室忙於工作，居家又忙於家務，上班族是不是就沒有時間減肥了呢？有，下面小編教上班族怎樣利用零碎的時間在辦公室和家裡做減肥操，簡單...

都市白領變形計 7個動作打造好身材

• 學生減肥計畫
• 胡蘿蔔減肥
• 什麼食物減肥

辦公一族是最容易長胖的群體之一了，但只要記住下面幾個簡單的減肥動作，就能輕鬆瘦身，擁有好身材哦。做白領，更要做白領麗人。 1.在健身球上辦公 還坐在...

都市白領一族 三招打造纖細玉腿

• 燕麥減肥
• 明星減肥食譜
• 兒童減肥

冬日外衣下亭亭玉立的那雙纖細玉腿，仍是每個天生愛美的女人追逐的夢想，下面我們為大家安排了一天的瘦腿計畫，看看哪個適合你? 步行+小體操 早晨8：00...

都市白領減肥不煩惱 坐著就能瘦成好身材

• 檸檬茶減肥
• 洋蔥減肥方法
• 喝醋減肥

對於很多人來說，因為辦公的原因，坐的時間比較長，很多人都是因為這個原因導致身材越來越差，那麼在這種情況下應該如何減肥呢？下面小編就要教大家一個坐著都能瘦的方...

最適合都市白領的七個速瘦秘笈

• 喝水減肥
• 舞蹈減肥

1.加大走路的步幅 將走路作為一種減肥的運動，就不能像平常散步一樣隨便，要適當加大步幅，只有大步流星地向前走，才能運動你的大腿肌肉，避免蘿蔔腿出現。 ...

時尚OL髮型 塑造靚麗都市白領風

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• 中分髮型

style 1靚麗指數：★★★★★輕薄的齊劉海搭配及肩內卷的超級時尚OL髮型，讓白領成為靚麗的辦公室風景線，吸引大眾眼球。style 2靚麗指數：★★★★★斜...

都市白領氣質短髮髮型指南

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用一款成熟而略帶中性的短髮，來點燃你的生活吧。在這個匆匆的都市，經過人群，你是否會駐足留下什麼？動感的白領短髮，讓你在舉手投足之間，都能成為城市的風景！ 髮...