護膚有訣竅 男明星們的運動護膚法

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劉德華、古天樂、王力宏等等這些大名鼎鼎的男明星之所以受到喜愛，除了和精彩的演技、漂亮的歌喉有關外，其俊美的形象、好看的臉蛋才是更厲害的撒手鐧。那麼，他們平時...

容祖兒運動時尚妝容

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某知名運動品牌今次榮幸邀得樂壇舞後兼人氣偶像容祖兒擔任最新08秋冬運動服系列代言人及全新一輯平面廣告主角。廣告中，祖兒穿上該品牌最新秋冬訓練服，演繹出秋冬妝...

靚太艾娃性☆禁☆感運動妝

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• 戶外運動防曬

靚太艾娃·朗格利亞(Eva Longoria)性☆禁☆感運動妝與大熱劇集《靚太唔易做》(Desperate Housewives,又譯：絕望主婦)一同躥紅的四位女星...

奧運火炬手戴菲菲運動美妝

• 奧運火炬手

奧運火炬手戴菲菲運動美妝素有體壇第一美女之稱的奧運火炬手戴菲菲，最新的一組運動寫真新鮮出爐，盡顯高挑勻稱的完美身材。 這一組運動風格寫真，展現出戴菲菲健康優雅...

董璿性☆禁☆感運動妝寫真

• 個人寫真發型
• 影樓寫真發型

董璿為運動系列拍了一套寫真，非常有初夏妝容的味道十足魅力的眼妝穿上運動裝十分的動感

黃聖依的性☆禁☆感運動妝

明星黃聖依為運動拍的寫真身穿拳擊服的少女妝網球服搭配的運動妝容很有動感

秋冬護膚啟動去角質運動

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• 音速啟動皮膚
• 去角質護膚品

 天氣漸涼，氣候乾燥，肌膚的新陳代謝逐漸放緩，老廢角質比以往更容易堆積。採用溫和有效的方法去除阻礙營養物質吸收的廢棄角質，不僅能夠重新調動肌膚自身的活力，還...

緊膚運動拉緊你的松垮肌膚

• 緊膚水英文

你的肌膚是不是鬆鬆垮垮，總是覺得不夠緊致，這樣的肌膚讓原本年輕的你看起來比同齡人老了好幾歲。你現在的當務之急就是馬上開展緊膚運動，讓你的肌膚重新緊致起來。就如...

給鬆弛肌一場提拉緊致運動

• 提拉緊致精華

最近聽到未滿三十的朋友討論自己的膚況困擾時，話題開始圍繞在"我的眼睛下垂了"、"我的臉好垮"這類的"進階版"老化煩惱，雖然臉上的松垮不如黑色素或是紋路明顯，...

防曬跨界運動 防曬還修顏

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• 跨界車推薦
• 跨界英文
• 跨界鋼琴

導讀：明媚的夏日，無論是你出外旅遊，還是平日裡做戶外運動，在享受陽光的同時，防曬功課也要開始啦。防曬霜猶如肌膚的守護天使，在肌膚表面形成保護層，避免肌膚受到...

用湯勺給毛孔做收縮運動

導讀：外界環境的污染，讓肌膚也變得不再純淨，尤其是容易淤積髒東西的毛孔，更加容易出現問題。想要清潔毛孔，讓毛孔變得乾淨並且緊致，你應該聽說過熱敷和冷敷咯。現在...

八款珠光蜜粉雕塑立體臉型

• 珠光蜜粉
• 蜜粉

當整個世界都在流行Bling Bling的時候，怎能讓閃耀的首飾和衣服搶了臉部的光采呢？帶有珠光效果的蜜粉能幫你爭回面子，通過光線的不同角度反射，塑造出光雕...

3個小運動幫你雕塑完美身材

• 運動雕塑
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• 春季

春季一到，很女性都會對自己的身材又更嚴格的要求，下面小編告訴大家在瘦身減肥的時候如何通過局部運動來達到塑造體重的效果，讓您的身材更加的完美，那麼下面小白呢就告...

7步有氧運動減肥操雕塑身形

• 瑜伽減肥操
• 有氧健身操
• 有氧操
• 訓練計畫

想要健身減肥，雕塑身材曲線，有氧運動減肥操就是在運動基礎上的健身運動。有氧運動減肥操不僅能促進血液迴圈，還能提高體溫，如果結合簡單的伸展和加強鍛煉就能獲得更完...

運動+按摩幫你雕塑性☆禁☆感的深V事業線

• 美胸女王
• 豐胸按摩
• 豐胸按摩圖
• 豐胸按摩法

這年頭，不想做波霸的女人不是好女人!沒有傲人豪乳，事業愛情都不會太順暢哦。所以嘛，身為女人，豐胸乃當今第一要務，如果擁有美胸女王左永甯那樣的大波，你就所向無敵...

俄羅斯體操運動員zlata 運動的形體雕塑

1壓腿 這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、後腿。壓腿的練習有助於打開孩子腿部關節的韌帶。壓腿時要注意腿部關節的直立，腳背向外打開繃直...

3類美背針對性運動 雕塑背部打造優美曲線

導語：很多MM在很重視減肥運動但是都忽略了背後的運動，擁有漂亮迷人的沒背會讓你美麗的身材更上一層樓，讓你春夏穿薄的衣服也隱約透露著性☆禁☆感，本期小編教你大家3累針...

瘦手臂簡易瑜伽運動 雕塑迷人手臂曲線

 日常生活中我們很少有機會運動到手部肌肉。如果平時沒有鍛煉，身材纖瘦的女生手臂肌肉一樣軟軟的，特別是上臂拜拜肉，動起來顯出鬆弛讓人信心全無。短袖上陣的季節，肉...

有氧運動+平板支撐 雕塑性☆禁☆感曲線

• 有氧運動
• 平板支撐
• 減肥

什麼是平板支撐? 所謂的平板支撐就是類似於俯臥撐的一種簡單肌肉訓練，平板支撐(plank)可以有效的鍛煉腹橫肌，被公認為訓練核心肌群的有效方法。根據吉尼...

運動吧！抓緊雕塑腿部線條

MOVE #1 PLIéS IN 2ND POSITION 兩腳打開，稍微比肩膀寬，墊起腳跟，肩膀和頸部放鬆，背打直，用臀部的力量往下蹲，讓膝蓋呈...