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給男士原始呵護 帥男親授米水美肌斷療法
臺灣型哥造型師AVEN，是個對保養深有研究的男人。他有自己的護膚小秘訣哦，那就是經常來一個“美肌斷療法”，用純天然的簡單方法，對肌膚進行最原始的呵護。今天愛美...
2013年07月30日 34 -
護膚有訣竅 男明星們的運動護膚法
劉德華、古天樂、王力宏等等這些大名鼎鼎的男明星之所以受到喜愛，除了和精彩的演技、漂亮的歌喉有關外，其俊美的形象、好看的臉蛋才是更厲害的撒手鐧。那麼，他們平時...
2013年07月30日 32 -
臉上的雀斑怎麼去掉 養生美容食療法
◇關於雀斑 ↘雀斑是因皮膚局部色素增加而形成的褐色斑點，發病原因可能與遺傳有關。雀斑可於6～7歲開始發生，常見於鼻樑，雙顴骨區域。開始為幾個淡褐色的斑點，隨...
2013年08月08日 44 -
國慶七天肌膚斷食療法 皮膚也有冷靜期
第一天 肌膚斷食療法，一般時間不要很長，兩天即可 怎麼做：肌膚斷食需要定時，如一週一次或者十天一次，所謂的斷食，即是少用或不使用保養類產品，使富營養狀態的皮...
2013年08月08日 66 -
容祖兒運動時尚妝容
某知名運動品牌今次榮幸邀得樂壇舞後兼人氣偶像容祖兒擔任最新08秋冬運動服系列代言人及全新一輯平面廣告主角。廣告中，祖兒穿上該品牌最新秋冬訓練服，演繹出秋冬妝...
2013年08月15日 35 -
靚太艾娃性☆禁☆感運動妝
靚太艾娃·朗格利亞(Eva Longoria)性☆禁☆感運動妝與大熱劇集《靚太唔易做》(Desperate Housewives,又譯：絕望主婦)一同躥紅的四位女星...
2013年08月19日 37 -
奧運火炬手戴菲菲運動美妝
奧運火炬手戴菲菲運動美妝素有體壇第一美女之稱的奧運火炬手戴菲菲，最新的一組運動寫真新鮮出爐，盡顯高挑勻稱的完美身材。 這一組運動風格寫真，展現出戴菲菲健康優雅...
2013年08月19日 24 -
便秘的運動治療法--瑜伽讓你排除宿便
都市女性每天疲於奔波，壓力大，坐在辦公室裡，一坐就是一整天，根本不運動，休息時間又拿來補眠，很容易形成小腹局部脂肪堆積以及便秘問題，下面介紹的瑜伽方法可以幫助...
2016年02月13日 35 -
腰肌勞損運動療法 恢復健康用這招
腰肌勞損其主要症狀是腰部酸困和疼痛，腰痛較重者常伴有腰肌緊張性痙攣，腰部活動性受限，彎腰困難。嚴重者可影響日常工作和生活。實踐證明，運動保健療法對其有較...
2016年02月16日 38 -
兒童減肥運動療法
兒童減肥與成人不同。兒童在減少脂肪的同時，還必須保證體格和智力發育，即身體有“減”還有“加”。因此，兒童不能使用饑餓療法：不能使用減肥藥物；不能使用減肥手術以...
2016年02月17日 49 -
中老年肥胖運動療法
一般認為運動量大減肥快，運動量小減肥慢，對於中、老年肥胖病人則認為採用低強度長時間的鍛煉方式減肥效果更好。每天散步30分鐘可消耗熱能400千卡，理論上推理每年...
2016年02月17日 29 -
中老年肥胖的運動療法
運動療法是治療肥胖症的一種輔助手段，但對輕度肥胖，很好地安排運動項目和時間，也可單獨發揮減體重的作用。飲食控制輔以適當的運動專案往往是治療肥胖症較有效的手段。...
2016年02月17日 19 -
小胖墩減肥首選運動療法
兒童減肥與成人不同。兒童在減少脂肪的同時，還必須保證體格和智力發育，即身體有“減”還有“加”。因此，兒童不能使用饑餓療法：不能使用減肥藥物；不能使用減肥手術以...
2016年02月17日 19 -
食療法+小運動 專減難看蘿蔔腿
近年來，大長腿越來越流行。重點是現如今不僅腿長還要腿細才是王道，當然腿長腿短這個問題有一部分是由於遺傳決定的。所以腿短的MM們也不要過分傷心了。現在問題的關鍵...
2016年02月20日 22 -
食療法＋運動 練就性☆禁☆感小腰精
有肚子的女生在夏季不能穿露肚臍裝也不無法穿包裹式高腰褲，看著別人都美美的過夏天心裡一定不好受，現在進行瘦身為時不晚，想瘦的MM們，來看看小編介紹的方法吧！下面...
2016年02月20日 42 -
食療法+運動法 徹底殲滅腰腹贅肉
肚子是脂肪最容易堆積的地方了，很多MM為減肚子而苦惱，那麼，到底怎樣減肚子呢？下面，小編教你超實用的減肚子方案，食療加上運動，幫你徹底甩掉腰腹部贅肉，趕快看看...
2016年02月20日 30 -
運動搭配食療法 教你怎樣更易瘦
運動的重要性想必大家都知道了，但是想要瘦身不僅要靠運動還要搭配健康的早餐，那麼運動早餐吃什麼最好呢？下面就來看看小編為你推薦的最佳運動早餐搭配吧。 雞蛋 健...
2016年02月22日 27 -
運動+食療法 雙管齊下豐美胸
美麗豐滿的胸部是很多女人的夢想，胸部平平讓人缺乏自信，那麼如何豐胸呢？豐胸最好的方法不是借助外人之力，單單靠自己就能罩杯快速升級，今天小編教你些豐胸運動，如...
2016年02月22日 38 -
中老年人有哪些應對肥胖的運動療法
中老年肥胖的運動療法 一般認為運動量大減肥快，運動量小減肥慢，對於中、老年肥胖病人則認為採用低強度長時間的鍛煉方式減肥效果更好。每天散步30分鐘可消耗熱能...
2016年06月13日 18 -
腎虛男性有效的運動療法
預防腎虛首先要注意休息，勞逸結合，善於通過一些休閒活動來減輕精神壓力，釋放不良情緒。均衡飲食、規律生活。另外，下面這些簡單的小竅門，既可強身健體、預防腎...
2016年06月16日 23
