指尖上的奧運 運動員魅力暫態倍增

• 指尖奧運會
• 指尖奧運
• 指尖發麻
• 指尖痛

2012年7月25日，英國倫敦，2012奧運倒計時第2日，備戰的游泳運動員的紫色美甲露出水面。 一名奧運參賽運動員的腳趾甲塗抹精緻。 2012年7月25日...

運動員也玩美甲 奧運游泳選手美甲秀

• 美甲
• 纖手美發視頻
• 纖手美發學校
• 如何游泳減肥

英國游泳運動員Rebecca Adlington是最早引領美甲潮流的女運動員之一。她在7月29日女子400米自由泳中獲得第三名，從照片中可以看到她那畫著英國...

2012倫敦奧運會“運動員帥鍋” 第二波！臉蛋身材樣樣有，絕對值得你眼冒愛心“花癡”！

• 倫敦奧運會
• 男色
• 帥鍋
• 嬌點明星

Tom Daley 生日：1994年5月21日 身高：177 cm 國家：英國 項目：跳水 上一期的2012倫敦奧運會“運動員帥鍋”合輯，引來眾多“花癡”...

“奧林匹克美甲秀”——2012倫敦奧運會賽場上的亮麗風景，運動員姑娘們將自家國旗圖案“畫在手上”最自豪！

奧林匹克美甲秀 網球運動員：“大威”維納斯·威廉姆斯 (Venus Williams) (美國) 游泳運動員：瑞貝卡·阿德靈頓 (Rebecca Adli...

身材臉蛋都讓人噴鼻血！組團去2012倫敦奧運會看“運動員帥鍋”第一波！

2012倫敦奧運會游泳比賽上，來自各國的運動員們在追逐金牌。但是，對於女性來說，眼睛卻在尋找帥鍋！一流的健美修長身材、長得還不錯的臉蛋，當兩者結合在一起，撲...

揭秘葉一茜葛天等運動員嬌妻的皮膚保養小妙招

• 身體保養
• 皮膚保養
• 經絡按摩
• 敏感皮膚保養

近日劉翔宣佈領證結婚，嬌妻曝光。今天小編為你帶來體壇明星嬌妻們的護膚小妙招。 想要守齡，補水是關鍵想要一直保持年輕的肌膚，補水是非常重要的，作為演員的葛天曾...

曝孫楊女友遭國航辭退 “國寶級”運動員的戀情困局

• 健美運動

奧運冠軍孫楊近來因為與身材高挑的空姐女友的戀情再度成為了大家關注的焦點。前段時間孫楊還被曝出因為戀愛問題與教練鬧矛盾，隨後孫楊主動道歉並重回泳池訓練場。日...

伏明霞將出席郭晶晶婚禮 有氧運動讓運動員升級“貴太”不發福

日前，伏明霞和丈夫梁錦松一家人亮相香港某慈善步行活動。已經是幾個孩子媽媽的伏明霞長相、身材似乎沒什麼變化。而談及自己師妹同為前跳水隊員的郭晶晶即將大婚之事，伏...

游泳塑身全攻略 讓你瘦出運動員般的健康體型

• 體育課
• 熱身運動

夏季如果不去游泳可就辜負了這個季節了。游泳可是美體塑身最好選擇之一，既不會大汗淋漓，又不像節食一樣傷身體。看看奧運會中游泳選手的完美體型就明白了!想要游泳減肥...

胸大未必好，女運動員為比賽而縮胸

豐胸對於女運動員來說，不僅不是討論的話題，而且是逃避的話題。很多胸部豐滿的女運動員，都會因為胸部帶來的不便而影響比賽的正常發揮。很多女星也因此採取了縮胸來解決...

簡單幾招 讓你練就運動員般的緊翹臀型

• 腿部肌肉
• 腿部
• 鍛煉大腿

奧運會正在如火如荼的進行中，不知看比賽的美眉們是否注意到了運動員們的體型都十分健美，尤其是個個擁有緊實、挺翹的臀型!這與她們平時的訓練是分不開的。由此我們可以...

健美運動員圖片大全 健美運動員的鍛煉方式

• 健美運動員

首先我們要明確的是：健美是一種健身的訓練體系。健身並不是健美的低級形式。因為大多數人在健身房訓練的方法都是用的是健美的韋德體系的訓練方法，因此很多人以為...

美女短跑運動員身材高清照欣賞 跟隨運動員學習正確鍛煉方式

很多健身中心，為了讓運動者擺脫運動的枯燥感，在跑步機上方或機子上安裝電視，因此很多人在跑步時不是仰頭就是低頭，長期下去會帶來適得其反的健康傷害。此外，弓背...

俄羅斯體操運動員zlata 運動的形體雕塑

1壓腿 這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容，分別為壓前、旁、後腿。壓腿的練習有助於打開孩子腿部關節的韌帶。壓腿時要注意腿部關節的直立，腳背向外打開繃直...

女健美運動員圖片展示 六建議練出好身材

很多女性錯誤的認為，只有通過在橢圓儀，跑步機，梯形機上進行有氧鍛煉才能為塑造一個更健美的身材。實際上，愛美的她們忽略了，只有增加身體肌肉的數量才能真正的...

水球運動員圖片介紹 以下4點水球比賽規則為你介紹

• 水球運動員

水球（Water polo） 是一種在水中進行的集體球類運動，是一項結合游泳，手球，籃球，橄欖球的運動。比賽的目的類似於足球，以射入對方球門次數多的一方...

欣賞女健美運動員圖片 3大方法讓你擁有健美身材

• 女健美運動員

想要更有力，而又不想讓肌肉更大號，不想增加體重？看看世界健美肌肉女的方法，就能實現目標。信不信由你，不是每一個健身者都想獲得大大的肌肉。想想摔跤手，或那...

運動員吃牛肉對身體有哪些好處呢？

• 抗氧化劑

牛肉是亞油酸的低脂肪來源。牛肉中脂肪含量很低，卻富含結合亞油酸，潛在的抗氧化劑可以有效對抗舉重等運動中造成的組織損傷。另外，亞油酸還可以作為抗氧化劑保持肌肉塊...

運動員肌肉占體重百分比？ 推薦三種最佳腹肌鍛煉運動

一般人只占40%.運動員的肌肉占人體體重的45%--50%人體的肌按結構和功能的不同可分為平滑肌、心肌和骨骼肌三種，按形態又可分為長肌、短肌、闊肌和輪匝...