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夏日清爽去痘幾步走 還你性☆禁☆感迷人美背，護膚美容欄目傳授背部祛痘方法
Q：為什麼背部會驚現痘痘？ A：背部長痘痘的話，其實跟其他地方長痘痘原因是相似的，主要因為內分泌失調引起皮脂溢油嚴重。 建議：勤清潔，使用比較溫和的，...
2013年09月03日 43 -
教你背部減肥小竅門瘦出迷人美背
一個結實健美的背部，不僅會讓你看起來形態優美、線條流暢，整個人也會顯得高很多。可是背上的肉肉要怎麼消滅掉呢？下面一起看一下背部減肥的小竅門吧，一起打造迷人香...
2013年12月22日 27 -
維多利亞現身溫網決賽 吊帶裙大秀迷人美背
近日的溫網決賽觀眾看臺上，貝嫂維多利亞迷人現身。當天維多利亞一件黑色吊帶裙大方秀出迷人美背，健康美肌和性☆禁☆感線條儼然成為了看臺上的焦點人物。比賽當天英國選手...
2016年02月10日 14 -
五個動作 讓你實現迷人美背
想要身材完美無瑕，背部就絕對不能忽視。尤其是愛穿吊帶背心、吊帶裙的美眉，因為此時背部的線條直接決定了你的整體形象。絕對不能臃腫如“虎背”，絕對不能出現勒痕。幾...
2016年02月11日 25 -
想擁有性☆禁☆感白皙美背嗎 7個小妙招讓你擁有迷人美背
很多人都會看到那好萊塢或是金像獎什麼的活動上，那些漂亮的女明星都會露出白皙美背，這吸引了很多男生的目光，也讓很多女生向慕不已呀。你想擁有白皙美背嗎？別擔心，...
2016年02月14日 102 -
女人美背怎麼練？ 揭秘五式瑜伽練就迷人美背
即使不能展露誘人乳溝，展現迷人的背部線條同樣可以性☆禁☆感出位。除了保持背部的細膩和柔嫩，如何讓背部更纖瘦更迷人也是穿露背裝之前需要好好修煉的一門課，今天就來教大...
2016年02月15日 40 -
背部怎樣瘦 三個方法打造迷人美背
沒有醜女人，只有懶女人！女性的線條美除了前凸後翹外，還有細節的地方要注意。背部怎樣瘦？虎背熊腰說的就是你！下面推薦三個小方法，教你打造迷人美背！ 一、瘦背瑜...
2016年02月16日 26 -
簡單四招動作塑造迷人美背
動作一：鍛煉背部肌肉 雙腿分開與肩同寬，膝蓋彎曲；胸部前傾，左手按在膝蓋上，右手手握啞鈴儘量向腳尖靠近；保證胳膊不能彎曲，運用背部力量回拉至臀側。換手為一組...
2016年02月16日 18 -
簡單五招塑造迷人美背 向虎背熊腰說拜拜
很多MM經常忽略背部的瘦身，但是虎背熊腰給人的感覺都是胖胖的壯壯的。想要給別人的第一感覺是窈窕美女，就不能忽視美背工作！如何瘦背？經常做一些運動可以讓你擁有...
2016年02月17日 35 -
直挺加曲線 打造迷人美背風景
背部運動的原則為“低負荷、高反復”，好比最簡單的往後擴胸運動，強度不用太高，但重複次數要多，背部肌肉有熱絡感時，便已有運動效果了。而現在盛行的瑜伽中，許多的...
2016年02月18日 31 -
1分鐘瘦背操 練就迷人美背
如果你還是虎背一族的話，那可真是太“糗”了，這樣的背影多難看呀！小編推薦你快點練習美背瑜伽，每天每次做5分鐘，特別是久坐的MM一定要學習哦。減掉背部多餘贅肉...
2016年02月18日 31 -
三個瘦背方法 塑造迷人美背
女人的背部十足性☆禁☆感，但是容易橫生贅肉。趕緊開始你的瘦背大行動吧，下面幾個瘦背方法只要堅持做，就一定可以見到成效的。 第一步：單胳膊彎曲練習 把右手和右膝...
2016年02月18日 21 -
六個瘦背方法 塑造迷人美背
女人的背部十足性☆禁☆感，但是容易橫生贅肉。趕緊開始你的瘦背大行動吧，下面幾個瘦背方法只要堅持做，就一定可以塑造迷人美背。 一、做擴胸運動 一有時間就要做大幅度...
2016年02月18日 20 -
如何擊敗頑固贅肉 瘦出迷人美背
當你的背部變得越來越厚實，當你嘗試多種方法還是無法將其甩掉，那就趕快過來看看小編為大家推薦的瘦背方法吧，它能有效的幫助你擊敗頑固性脂肪，讓你輕鬆瘦出美背哦。 ...
2016年02月19日 28 -
如何瘦背？簡單6招塑迷人美背
覺得自己背部好多肥肉，穿小背心都不好看了，女人的背部十足性☆禁☆感，但是也很容易受傷，背部的贅肉是最容易暴露的。那麼，該如何瘦背呢？下面幾個瘦揹運動只要堅持做，就一...
2016年02月20日 21 -
快速瘦背兩個小動作 打造迷人美背
肩胛骨若缺乏活動，非常容易埋沒在背部。因此請利用背闊肌、豎脊肌和斜方肌等背部肌肉使肩胛骨收縮，如此一來，手肘會自然地朝斜下方自然垂放、手臂往身體靠攏。當你穿...
2016年02月20日 48 -
兩個小動作 展現迷人美背
導讀：如果想穿上今年流行的露背裝，不但要保證肌膚完美無暇，背部曲線也是非常重要的。纖細無贅肉的腰部，修長挺拔的頸部，光滑挺直的背部，才能給人留下一個迷人的背...
2016年02月22日 20 -
陳妍希曬照露美背 五招打造迷人美背
陳妍希曬照露美背，真是太美啦!今天上午，陳妍希在微博曬出寫真照，留言稱：“明天終於要結束這一次巴黎之行了，每次參加時裝周都忙的像打仗一樣。謝謝我可愛的團隊，...
2016年03月11日 22 -
減肥方法有哪些 背部吸脂術輕鬆擁有迷人美背
span>肥胖，是很多人都在關注的問題，背部吸脂，也是現在流行起來的一種比較常見的減肥方法。 背部吸脂術 減背部的脂肪可算是面積最大、要求最平整的手術之一。減...
2016年06月13日 28 -
四招練就迷人美背 從此告別虎背熊腰
1.常做運動能瘦身美眉們想要擺脫難看的背部肥肉，就趕快動起來吧。只要做一些小運動就能簡單瘦出撩人的背部曲線，還有遲疑的你趕快過來看看吧。擺動手臂，雙肩後張，向...
2016年06月14日 28
