在美味中“下斑” 趕走斑點的美肌食譜

• 腋窩下有斑
• 眼角下的斑
• 眼睛下長斑
• 腋下黑斑

由於日曬，色素沉澱而在臉上生成的斑斑點點實在是讓各位愛美女士煩惱無比的問題，肌膚的光彩全因這些可惡的斑斑點點而變得黯然失色。要知道祛斑可是猶如長征般得漫長而...

秋冬養生美容食譜 體虛MM進補必看

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【胡桃、芝麻】 胡桃民間又稱長壽果，有強身健腦、養顏益容之功。黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素b和e，可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩，被日本學者稱...

小編送你各種美容食譜 美顏無憂

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• 保濕補水

美容食譜：紅糖+牛奶=身體磨砂膏在牛奶中添加適量的紅糖，定期的使用，能軟化並去除肌膚表面的老廢角質，相當於天然的身體磨砂膏。美容食譜：優酪乳+蜂蜜=拯救發紅...

春季養生食譜 調出白裡透紅好膚色

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• 秋季養顏食譜

養成飲食好習慣 想美白，首先必須要養成良好的飲食及作息習慣。每天要攝取足夠的營養元素及維生素，補充足量的水份，晚上不要熬夜。另外，一定要注意防曬！ 補血 很...

甩掉一臉疲倦 祛斑食譜吃出新年好容顏

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祛斑食譜一 枸杞酒釀蛋——給你好臉色 枸杞+酒釀+鵪鶉蛋 很多人喜歡吃酒釀雞蛋，但這裡推薦的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。這是因為鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生...

立馬變潮女 跟嗆口小辣椒學日系髮型 ，美髮推薦之甜美女生髮型

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• 潮女頭像
• 潮女必備

兩位姐妹的時尚髮型都在同一時間跟新，這樣的長髮卷髮造型甜美可人，甜美髮型很閃亮。 同時來一款棕色染髮的微卷髮，姐姐妹妹傻傻分不清楚，這樣的髮型設計清新自然不...

紅人嗆口小辣椒代言 完美妝容做精緻女人

• 眼線
• 裸妝
• 美妝紅人茉莉

辣椒的打扮和妝容都逐漸往精緻靠攏，打底色的眼妝搭配橘紅色的唇妝，融合卷髮、蕾絲裙、皮草，既高貴又優雅。 藍色的露肩小禮服非常驚豔，眼妝的亮點在下眼線，著...

吃什麼美白 內外兼修7日美白食譜

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• 美白產品
• 吃什么可美白

美白除了使用美白產品之外，美白食譜也是一個不錯的選擇。一層不變的食物很容易讓人厭煩，小編為你推薦七日美白食譜，讓你每日有不同的美白食物，輕鬆吃出白皙，一白到...

中藥祛斑食譜大全 教你祛斑最好的方法

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• 祛斑的小竅門
• 美容護膚
• 祛斑美容食譜

祛斑一直是不少愛美MM的心裡大石頭，市面上各種各樣的祛斑產品也讓人眼光繚亂，而且很多昂貴卻遲遲不見效。而中藥也被尊為溫和的美容材料，重在調理，從內而外地調節...

斑點美人茶水果汁祛斑食譜

• 美白淡斑茶
• 西域斑草茶
• 什么茶去斑
• 茶輪斑病

很多女性都想通過一些祛斑產品或美白產品作為祛斑的最主要手段，但殊不知，臉上長斑，實質上是身體某一部位有病變而對你進行的警告。所以祛斑必須以內調為主，外用只是...

中醫祛斑 藥膳內調食譜

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• 老中醫祛痘
• 中醫刮痧圖片
• 中醫祛斑方法

導讀：臉上斑斑點點，讓你困擾不已，那些猶如黃色燕尾蝶一般的黃褐斑，失卻了蝶的美，只餘滿眼傷懷。祛除黃褐斑，並不是一件容易的事情，外用內養一直都是金科玉律。今天...

6道辣椒減肥食譜 瘦身擁有好氣色

• 辣椒減肥
• 辣椒食譜
• 辣椒醬食譜
• 瘦身

辣椒是一種非常好的瘦身食物，可以有效幫助身體燃燒掉多餘的脂肪，同時還具有相當好的燃燒脂肪的作用，下面小編就要介紹大家幾種辣椒的食譜，幫助大家快速的燃燒掉身體的...

美味辣椒快速減肥食譜，吃得過癮，瘦得暢快

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

小編口味偏重，喜歡吃些辣辣的東西，今天分享的是辣椒快速減肥食譜，喜歡吃辣的MM們一起來看看吧。辣椒中所含的的辣椒瘦可以加速脂肪分解，幾年前日本就開始風行辣椒減...

辣椒減肥法 6個辣椒減肥食譜

用辣椒減肥法大家都聽說嗎?MM們對於這個減肥方法應該是感到很稀奇的吧，即使瞭解的MM想嘗試也是害怕吃壞肚子的，這點MM大可放心的，因為辣椒減肥法是有其原理的。...

合理搭配 三款健康的辣椒減肥食譜

• 健康食譜

導語：火辣辣的辣椒吃起來就爽啊!而且辣椒還可以減肥哦!辣椒減肥原理：有大量的辣椒素，它能促進人體脂肪的分解。但是專家建議不要食用過多的辣椒。因為過量食用辣椒不...

吃辣椒能減肥嗎 推薦5道辣椒減肥食譜

• 辣椒
• 減肥
• 食譜

減肥原理： 辣椒的減肥功效辣椒含有豐富的維生素C，能夠促進消化吸收，所含的辣椒素能夠加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。辣椒燃燒脂肪的關...

夏季辣椒減肥食譜 1個月瘦10斤

辣椒的減肥功效辣椒含有豐富的維生素C，能夠促進消化吸收，所含的辣椒素能夠加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。辣椒燃燒脂肪的關鍵在於辣椒堿，...