用美妝 找出身體裡的另一個自己

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白天 VS 黑夜你有幾支唇膏代表有幾個自我《黑天鵝》中不斷發掘自己黑暗面的Nina，有點讓人無法理解的瘋狂。她最終因為自我的糾纏，陷入了精神世界的鏡子迷宮中...

曬後身體護膚 契爾氏全身保濕系列

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契爾氏珍貴的全身保濕系列可為我們的貴賓提供完整的潤膚經驗。 這些絲滑乳狀的產品富含荷荷巴與乳木果油等最細膩的天然成份,給予肌膚柔軟光滑的觸感。 全身保濕系列主...

秋季美白補水行動 給力身體乳液大集合

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top1 SHISEIDO資生堂全身用嫩肌保濕乳液 規格：150ml 參考價格：125元 產品介紹： 滋潤及修護肌膚，令肌膚回復柔潤亮澤，能迅速被肌膚吸收...

純天然保養品Natio凝思身體系列上市

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源自瑜珈和冥想完美結合身心舒活+天然香氛 瑜伽起源于印度，長久以來，印度人們在做瑜珈時，也會使用香精來平靜心靈、提升感官力並喚醒冥想能量。 Natio凝...

選對保濕身體乳 從容應對換季乾燥肌

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LA MER海藍之謎身體精華液 RMB 1800/125ml 借助專利磁解水和精挑細選的植物精華，來激發那些至關重要的保濕和亮膚元素被輸送到肌膚裡層。它如...

Jurlique玫瑰 茉莉身體霜全新奢華登場

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最近幾年天氣型態越來越極端，夏天簡直熱死人不償命，冬天又凍得讓人直打哆嗦…。你知道這是和「厄爾尼諾」以及「拉尼娜」現象有關嗎？ 「厄爾尼諾」就是西班牙的「...

8款美白滋潤身體乳 讓你輕鬆擺脫乾燥肌

DHC蝶翠詩櫻桃果明美體露規格：200ml 參考價格：175元產品介紹： 含有西印度櫻桃精華與水溶性保濕成分，形成清爽滋潤的水分膜包裹住肌膚，同時抑制黑色素的...

養成易瘦體質的柔軟身體操

• 易瘦體質茶
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• 脂肪燃燒

OL們長期久坐，很少活動，常會出現腰酸背痛、身體僵硬、減肥效果不好的現象。下面教你幾個柔軟身體減肥操，舒緩肌肉繃緊，提升新陳代謝，促進脂肪燃燒，養成易瘦體質...

人氣瘦身體操動一動甩掉肥肉

• 減腰部贅肉
• 減腰
• 減腹
• 肥減肥方法

[導讀]吃不忌口、不愛運動、沒時間、沒金錢……你還在為你白花花的贅肉找理由嗎？瘦不下來只是因為你太懶惰了。韓國超人氣瘦身體操，超有趣的八大動作，動一動，就能甩...

年度最有效的有氧健身體操 讓你一星期後變筷子腿

• 有氧

想要身材變得漂亮，運動是不可缺少的啦。其實最適合女生的運動算是有氧健身體操啦，下面的幾個動作，能讓你一周後變成筷子腿哦，心動沒，趕緊動起來吧！ 1、倒踩腳踏...

五步超簡易有氧健身體操 讓你隨時隨地瘦不停

想要減肥，還是有氧健身體操最好啦，女生練有氧健身體操不僅能減輕體重，而且可以雕塑身材哦。下面小編要介紹五個超簡易的有氧健身體操，能讓你隨時隨地瘦不停哦！ 1、...

行進有氧健身體操圖片大全 其5個小要求詳細介紹

行進有氧健身操是融合了體育、舞蹈、健美操、韻律體操等多種運動形式，融入流行歌曲等現代時尚元素、追求人體健康與美的運動項目，是一種健身體操。它是一種徒手體...

老人健身體操的介紹 讓你跳出健康與活力

• 老人健身體操

老人健身體操是控制中年以後體重迅速發胖較好的健身專案。國內外流行的老人健身體操大致分為6類：按不同年齡編制的系列健美操；按不同性別編制的男女健美操；按人...

有氧體操有什麼好處？ 揭秘有氧運動對身體的影響

• 有氧體操

有氧健身操是健身館裡最常見的一項課程，也是大家非常喜歡的一種運動。但是，你知道這項運動為什麼被稱為“有氧”，主要鍛煉的是什麼部位嗎?只有在充分瞭解有氧健...

舞動青春廣播體操解析 青少年身體健康的必備操

步驟/方法準備預備姿勢：直立 第一個八拍 1-2 左腳向側一步，同時左臂側舉、右臂胸前平屈（掌心向下）3- 頭左轉90°4- 頭還原5-8 左腳收回，同...

介紹五行健身體操全集 9大動作要領須知

健美操是控制中年以後體重迅速發胖較好的健身專案。國內外流行的健美操大致分為6類：按不同年齡編制的系列健美操；按不同性別編制的男女健美操；按人數多少編制的...

超人氣瘦身體操 狂甩贅肉塑身形

• 紅豆減肥方法
• 減肥原理
• 減肥誤區

吃不忌口、不愛運動、沒時間、沒金錢……你還在為你白花花的贅肉找理由嗎?瘦不下來只是因為你太懶惰了。今天小編介紹大家超人氣瘦身體操，超有趣的八大動作，動一動，...

居家宅女的30天快速瘦身體操

可不可以讓腰圍再小一圈，讓大腿再纖細一點？小編將在此給愛美的MM們帶來輕鬆簡易的家居減肥方式，無需出門曬紫外線，只要短短30天，就可以讓你看到驚奇的效果。 ...