用美妝 找出身體裡的另一個自己

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白天 VS 黑夜你有幾支唇膏代表有幾個自我《黑天鵝》中不斷發掘自己黑暗面的Nina，有點讓人無法理解的瘋狂。她最終因為自我的糾纏，陷入了精神世界的鏡子迷宮中...

曬後身體護膚 契爾氏全身保濕系列

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契爾氏珍貴的全身保濕系列可為我們的貴賓提供完整的潤膚經驗。 這些絲滑乳狀的產品富含荷荷巴與乳木果油等最細膩的天然成份,給予肌膚柔軟光滑的觸感。 全身保濕系列主...

秋季美白補水行動 給力身體乳液大集合

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top1 SHISEIDO資生堂全身用嫩肌保濕乳液 規格：150ml 參考價格：125元 產品介紹： 滋潤及修護肌膚，令肌膚回復柔潤亮澤，能迅速被肌膚吸收...

純天然保養品Natio凝思身體系列上市

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源自瑜珈和冥想完美結合身心舒活+天然香氛 瑜伽起源于印度，長久以來，印度人們在做瑜珈時，也會使用香精來平靜心靈、提升感官力並喚醒冥想能量。 Natio凝...

選對保濕身體乳 從容應對換季乾燥肌

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LA MER海藍之謎身體精華液 RMB 1800/125ml 借助專利磁解水和精挑細選的植物精華，來激發那些至關重要的保濕和亮膚元素被輸送到肌膚裡層。它如...

四招睡前瑜伽 美體塑形最有效

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上班族每天都被繁忙的工作壓得喘不過氣來，面對自己日漸肥胖的身材都不知道應該怎麼辦。上班族們可以在睡前花幾分鐘做一下瑜伽，不僅消除疲勞緩解壓力，還能達到塑型美體...

有氧瑜伽動作 美體塑形大驚喜

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有個同事，體重比我輕些，可是看起來身材還是很臃腫，究其原因，就是身材比例問題啦。還有一個困擾女性的問題就是小肚腩明顯突出。要根治這兩大問題，必須先瞭解其形成的...

美體：上半部身體塑形計畫(組圖)

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點擊圖片，進入下一頁 不用擔心脂肪的積累(伊秀女性配圖，來源：國際線上) 擔心不必要的脂肪會直接長到你的上臂上去嗎？ 如果這樣的話，這項針對上半部身體的運...

身體密碼：氣質之美在香肩妖姬塑形有妙法

• 妖姬
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古有用香肩玉臂來形容韻味十足的女人，現代美眉的表現欲更強，香肩玉臂撩人的風情把這個新年點綴得多姿多彩活色生香，但若因為自己的肩不漂亮而將自己裹得嚴嚴實實，著...

四式瑜伽動作 美體塑形增添魅力

• 怎麼瘦大腿
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• 黃瓜減肥

今天推薦的四式減肥瑜伽，既能減肥塑形，又能幫助女人練出優雅的氣質，趕緊來學習這四個減肥瑜伽動作吧。 拜月式瑜伽 身體直立將右腳向右側橫邁，調整雙腳距離為四個...

面部按摩8步驟 緊致除皺+立體塑形

僅通過簡單的面部按摩也能有緊致除皺、立體塑形的美容效果嗎？面部按摩達人Carole Maggio告訴你，答案是肯定的！快跟隨她學習簡單的面部按摩八步驟，一...

五個簡單瑜伽姿勢 助你美體塑形

• 減肥
• 瑜伽

瑜伽這項運動因為可以瘦身塑體而頗受歡迎，越來越多的年輕人喜歡上這項運動。瑜伽的魅力是無法真正表達的。下面跟隨小編來認識瑜伽的幾個動作。 減肥瑜伽 塑形瑜...

蘋果肌再現甜美笑容 輕鬆打造立體塑形蘋果肌

蘋果肌再現甜美笑容 輕鬆打造立體塑形蘋果肌 誰都不想有臉色蠟黃或者發青，每個女孩子心裡都想有白裡透紅的肌膚,但該怎麼做才能有這個效果呢,今天介紹大家的這款蘋...

美女西湖採蓮大秀性☆禁☆感身姿 纖體塑形運動曲線畢露

• 瘦身運動

美女採蓮大秀身姿，曲線凹凸有致，引來路人的拍攝和稱讚！有跳舞經驗的女生，除了氣質不同于常人外，她們的身材曲線也是玲瓏有致。女生朋友在塑形減肥的時候，可以通過各...

美體塑形小妙招 腰部力量訓練方法

• 腰部力量
• 腰部力量練習

來源:站酷作者:Master1305在很多人的認知中，覺得患上了頸椎病就不能做太過激烈的運動。一部分人更是會儘量避免腰部運動。但其實這樣的想法是錯誤的。患有頸...

美體塑形小貼士 拉韌帶運動瘦小腿

• 拉韌帶
• 拉韌帶運動
• 拉韌帶功效

如果細心的人會發現，會跳舞的女生身材主要分為兩種，一種是比較瘦，而且身形很好的，而另外一種則是上半身比較瘦，但是腿卻粗的不忍直視。這是為什麼呢？其實是因為他們...

彈跳力有效訓練法 鍛煉身體機能的同時還能塑形

來源:站酷作者:Alena Ozerova身高不夠，彈跳來湊——這是很多喜歡打籃球又喜歡扣籃的朋友常說的一句話。扣籃需要很強的彈跳力，但是訓練彈跳力又是一件特...

上班族如何美體塑形 每天做這3個動作就可以

上班族總是要坐在電腦前，沒有時間運動減肥，那麼，上班族如何美體塑形呢?今天小編就給大家介紹3個方法，讓你輕鬆練出好身材。 1、hold住你的蟹臀 據...