用美妝 找出身體裡的另一個自己

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白天 VS 黑夜你有幾支唇膏代表有幾個自我《黑天鵝》中不斷發掘自己黑暗面的Nina，有點讓人無法理解的瘋狂。她最終因為自我的糾纏，陷入了精神世界的鏡子迷宮中...

曬後身體護膚 契爾氏全身保濕系列

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契爾氏珍貴的全身保濕系列可為我們的貴賓提供完整的潤膚經驗。 這些絲滑乳狀的產品富含荷荷巴與乳木果油等最細膩的天然成份,給予肌膚柔軟光滑的觸感。 全身保濕系列主...

秋季美白補水行動 給力身體乳液大集合

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top1 SHISEIDO資生堂全身用嫩肌保濕乳液 規格：150ml 參考價格：125元 產品介紹： 滋潤及修護肌膚，令肌膚回復柔潤亮澤，能迅速被肌膚吸收...

純天然保養品Natio凝思身體系列上市

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源自瑜珈和冥想完美結合身心舒活+天然香氛 瑜伽起源于印度，長久以來，印度人們在做瑜珈時，也會使用香精來平靜心靈、提升感官力並喚醒冥想能量。 Natio凝...

選對保濕身體乳 從容應對換季乾燥肌

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LA MER海藍之謎身體精華液 RMB 1800/125ml 借助專利磁解水和精挑細選的植物精華，來激發那些至關重要的保濕和亮膚元素被輸送到肌膚裡層。它如...

Jurlique玫瑰 茉莉身體霜全新奢華登場

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最近幾年天氣型態越來越極端，夏天簡直熱死人不償命，冬天又凍得讓人直打哆嗦…。你知道這是和「厄爾尼諾」以及「拉尼娜」現象有關嗎？ 「厄爾尼諾」就是西班牙的「...

8款美白滋潤身體乳 讓你輕鬆擺脫乾燥肌

DHC蝶翠詩櫻桃果明美體露規格：200ml 參考價格：175元產品介紹： 含有西印度櫻桃精華與水溶性保濕成分，形成清爽滋潤的水分膜包裹住肌膚，同時抑制黑色素的...

提高身體代謝率 秋膘不貼身

• 男士減肥
• 綠茶減肥嗎
• 懶人減肥瑜伽

秋天時候，天氣涼快，人體代謝相對炎熱的夏天來說，代謝會相對減緩。提高代謝也就成為了秋季減肥的一個關鍵。下面就跟小編一起來詳細瞭解吧！ 什麼是基礎代謝率 基...

減肥不順利？4誤區延緩身體代謝率

• 局部瘦身
• 西瓜減肥
• 產後快速減肥

身體的新陳代謝能力對減肥而言是一個十分重要的角色，一旦你的新陳代謝能力出了問題，無論你在健身館狂練、減少熱量攝入，或者只吃蔬菜，這些對減肥來說都不會起作用。 ...

10種利器身體大掃除 促代謝“一身輕”

• 烏龍茶減肥
• 蘋果減肥
• 排毒減肥

MM們減肥過程中或許會發現這樣的怪事，自己明明吃得不多，又堅持運動，但是，總是瘦不下來。這是因為體內得毒素沒排出，垃圾沒清理，就算吃得不多也一樣顯胖。下面，小...

冬季減肥的制勝點 提高身體代謝率是關鍵

• 蜂蜜減肥
• 減肥蔬菜

日常生活中，許多人非常關注自己的體型，關心身上的贅肉何時減掉。可是，很少有人關注基礎代謝率的降低。有的人為了減肥進行節食，人為地降低了自己的代謝率，影響了自...

怎樣加速身體代謝 14個妙招高效燃脂

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多喝水 缺水會讓你覺得疲勞不適，這就是為什麼你要每天堅持喝幾升的水。一項研究也表明每天喝8到12杯水的人比只喝4杯的人能燃燒更多的 脂肪，所以為了燃脂...

運動提高身體代謝 加速減肥步伐

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• 瘦身食譜
• 餐前減肥方法

燃燒脂肪是減肥瘦身的根本目的，那麼如何才能達到燃燒脂肪的目的呢？關鍵就是要提高基礎代謝率，下面小編就要介紹給大家幾個減肥運動方法，輕輕鬆松就能達到燃燒脂肪目...

太難瘦？試試提高身體基礎代謝率來促進燃脂_減

一天的能量是由身體的基礎代謝消耗掉70% 一天的能量是由基礎代謝消耗70%。所以不管怎麽如何減少食量，只要基礎代謝一下降，脂肪就會變得很難燃燒。不只是這樣，...

活用5款減肥時蔬 喚醒身體代謝力

• 減肥方法

▲有助於排毒的春季蔬菜△筍獨特的澀味=酪氨酸的成分，對抗老化和大腦的活性化都很有效。同時還具有調整腸胃的功效，建議便秘的人常食用。因為是寒性食物，所以體寒的人...

腳底穴位圖甲狀腺按摩手法介紹 幾大方法幫你促進身體代謝

按摩腳底的甲狀腺反射區有助減肥(過分進食形的肥胖者)。甲狀腺負責調節新陳代謝速率。按摩這個反射區能夠促進身體的消化作用及新陳代謝速率，有助減肥。建議每天按摩左...

飯後跑步還是飯前跑步比較好 怎樣提高身體的代謝率

飯前運動好還是飯後運動好 很多人愛運動，但是究竟是飯前運動好還是飯後運動好，他們卻不知道，其實一般來說是飯前運動比較好的，飯前運動能夠提高身體的代謝率，而飯飯...

身體代謝低容易肥胖 快速提高代謝的五個方法

基礎代謝率下降的元兇過度節食：在醫學的研究中，身體具有自我保護的本能。當我們攝取的熱量下降時，身體的本能是關閉較不必要的功能，讓僅有的熱量可以維持生命運作。比...

如何減肥效果好 提高身體代謝能力讓你快速瘦下來

減肥的時候，很多人都想要快速達想要的效果，可事實上很多人在減肥的時候，就算已經花費了很大的努力，很多的精力和時間，卻還是沒瘦很多，甚至越減越肥了。出現這種...