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新概念慢速踢拳 鍛煉肌肉排毒去水腫
相信大家對踢拳(Kick Boxing)一點也不陌生,這帶氧運動雖然有效減重,但體力消耗較大,對於一些平日少運動的人來說,可能會感到有點吃力。新概念的慢速踢拳...
2014年01月08日 23 -
四個慢速踢拳 排毒去水腫
如何減肥最快最有效,你可以嘗試練習慢速踢拳。慢速踢拳以踢拳的基礎動作為主,配合運動設備的一個新概念運動方式。十分適合平時少運動的辦公一族。慢速踢拳可以對鍛...
2016年02月20日 60 -
4個慢速“踢拳”動作 鍛煉肌肉排毒去水腫
導語:相信大家對踢拳(Kick Boxing)一點也不陌生,這帶氧運動雖然有效減重,但體力消耗較大,對於一些平日少運動的人來說,可能會感到有點吃力。新概念的...
2016年02月20日 37 -
踢拳快速減肥動作 輕鬆擊潰多餘脂肪
相信大家對踢拳(Kick Boxing)一點也不陌生,這帶氧運動雖然有效減重,但體力消耗較大,對於一些平日少運動的人來說,可能會感到有點吃力。新概念的慢速踢拳...
2016年02月23日 49 -
“踢拳”鍛煉肌肉排毒去水腫
[導讀]相信大家對踢拳(Kick Boxing)對於一些少運動的人來說,可能會感到有點吃力。新概念的慢速踢拳,以Kick Boxing的基礎動作為主,再配合...
2016年02月26日 41