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按摩跳舞齊上陣 贏得夏日下半身減肥攻堅戰
亞洲女性一般為梨形身材,脂肪容易囤積在下半身,特別是辦公室OL,一天到晚坐在辦公桌前。怎麼會不胖?現在,小編為大家推薦了幾步針對下班的減肥小撇步,快來看看吧...
2014年02月02日 28 -
麗派朵 (Repetto) 跳入香水界,2013年第一款同名淡香水誕生,讓大家以味覺感受跳舞時的自信!
時裝品牌踩過界,香水是第一步,新加入的是法國鞋履品牌麗派朵 (Repetto)。麗派朵 (Repetto) 芭蕾舞鞋以優雅舒適及繽紛色彩為賣點,首支麗派朵 (...
2016年02月04日 29 -
能“跳舞”的PF79震動粉撲——海報時尚網美妝新品免費試用申請,我們都愛韓系“陶瓷肌”!
PF79震動粉撲 產品特點: 愛韓劇,更愛女主角的美人肌。想知道她們嬌顏細膩無瑕的小秘密是什麼嗎?讓會”跳舞“的粉撲告訴你——這款PF79震動粉撲是高科技...
2016年02月04日 28 -
跳舞也豐胸瘦身 新嘗試狂野非洲舞
配樂以敲擊樂為主,舞蹈的節奏感很強,舞曲節奏也複雜多變,舞蹈跟著有很多的變化。大動作不多,但身體的細部變化太多。肩部的高頻抖動和聳動,臀部的高速擺動,還有快...
2016年02月12日 24 -
盤點民歌廣場舞第三套 教你跳舞甩去贅肉
廣場舞是舞蹈藝術中最龐大的系統,因多在廣場聚集而得名,融自娛性與表演性為一體,以集體舞為主要表演形式,以娛樂身心為主要目的。廣場舞在公共場所由群眾自發組...
2016年02月13日 28 -
適合跳舞的髮型 5種值得你收藏的髮型
髮型要出色,關鍵不在於繁複的發飾或造型,而是在於一些小細節的營造,就會給你增添不少時尚的美感。輕鬆打造出時尚髮型所需要的5個髮型細節,妙招出手,頭髮輕鬆...
2016年02月14日 2256 -
分享適合跳舞髮型圖片賞析 介紹4種跳舞常見的髮型
舞蹈的髮型:盤發髮髻簡單的盤發髮髻可以為你的舞蹈增添一份高貴與優雅。一般情況下,芭蕾舞演員在平日練習和演出時最常採用這種髮型。發鬏可以把你的頭髮乾淨俐落地...
2016年02月16日 1007 -
中老年頸椎廣場舞 揭秘跳舞對老人的10大好處
老年人常常會半開玩笑半認真地發出這樣的感慨:“哎,最近身體不太好,我是不是老啦?”其實這是正常現象,當我們感覺“身體不太好”的時候,說明身體在向我們發出...
2016年02月16日 78 -
兒童跳舞紮公主髮型圖片欣賞 輕鬆簡單變公主
如果你家裡有一個小女孩,你一定希望可以把這個小公主打扮得特別的漂亮吧,現在我們就一起來瞭解一下這五款不錯的兒童公主頭髮型紮法吧,對於一些對小女孩髮型紮法...
2016年02月20日 128 -
李翼雪形體舞蹈欣賞 揭秘跳舞的幾大好處
舞蹈可以讓人身材曲線變得更美,大腿肌肉和手臂肌肉也更緊實。是紓解情緒的好方法。舞蹈是一種有益身心健康活動,增強體質,性格變得開朗,身體變得柔軟,全面刺激肌...
2016年02月20日 47 -
介紹拉丁恰恰基本步教學要領 跳舞對少兒非常有好處
恰恰舞是拉丁舞的一種,很多人在選擇拉丁舞的時候都會選擇學跳恰恰。在之前的文章中我們能夠瞭解到挑拉丁舞的好處是非常的多的,因此學會拉丁是非常好的一件事情,...
2016年02月20日 520 -
跳舞也減脂 讓你不知不覺痩一圈
平時跳跳舞不僅可以愉悅心情,還能減肥,比如肚皮舞就是小肚腩的剋星,跳跳芭蕾修身又養性,下面就教你幾招白領瘦身動作,讓你不知不覺就瘦一圈! 肚皮舞減掉小肚腩 ...
2016年02月21日 25 -
趣味跳舞毯減肥法 跳出好身材
對於跳舞毯,正直年輕的我們都該非常熟悉了,這是一種可供人們娛樂健身的跳舞毯,是一項不錯的有氧運動。對於跳舞毯能減肥嗎?很多MM都想問這個問題,據有關調查顯示...
2016年02月22日 24 -
簡單減肥健身舞 邊跳舞邊享瘦
很多人都認為減肥是枯燥無味的,但是,邊跳舞邊享瘦卻是時尚又有趣的最佳選擇哦!下面,小編來教你一套輕鬆易學的減肥健身舞,助你快速瘦腰收腹瘦手臂,輕鬆變身窈窕美...
2016年02月23日 21 -
怎麼跳舞減肥 讓你在優雅舞步中瘦下來
生命在於運動,要想健康,想苗條,那當然要多運動,跳舞不僅還可以減肥,對於提升個人氣質,塑體型也有不錯的效果的。跳舞是一種很好的健身方式,與友人在優雅的旋律中...
2016年02月23日 87 -
癡迷跳舞 我減掉了游泳圈(組圖)
去年5月11日 體重118斤 我是個從來沒有學過舞蹈的人,但是很喜歡印度舞,所以就跟著電腦看視頻學習,沒有想到居然一舉兩得了。我是2008年12月份開始...
2016年02月23日 32 -
減肥53斤 她靠的就是跳舞
受訪人:劉揚,年齡:22,職業:學生 我從小就愛吃甜食,特別是愛吃巧克力,爸媽就我這麼一個寶貝女兒,凡事都由著我。到了初中,我的體重已達138斤,那時小也...
2016年02月23日 33 -
跳舞減肥 培養舞蹈家氣質
運動始終是最好的瘦身減肥方法,下面瘦身男女小編就要介紹給大家幾種非常好的減肥舞蹈,讓你擺脫普通運動的枯燥乏味,體驗運動的樂趣還能高效減肥,那麼下面就來看看到...
2016年02月26日 50 -
想減肥不妨選擇跳舞 時尚又健身
時下的OL們每天的生活一般都是在家、辦公室、代步車上度過,雖然換來了成就與高薪,但沒有好好保養的身體卻越來越差了。跳什麼舞最能減肥?年輕的OL們減肥跳什麼舞...
2016年02月26日 28 -
跳舞毯 好玩又省錢的瘦身法寶
想現在人都應該知道跳舞毯吧,但是大家知道跳舞毯還是運動減肥很好的機器嗎?這麼說的話,你是不是已經發現跳舞毯既能減肥又能娛樂。那麼跳舞毯減肥效果如何呢?我在這...
2016年02月26日 22