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跟著花千骨貼雙眼皮貼 眼睛放大2倍不是夢
“小骨頭”的雙眼皮貼露陷了，原來尊上和花千骨也用了雙眼皮貼哦！ 妹子們對有神電眼的追求，簡單粗暴點，依舊把重點放在一個“大”字上。從自拍時拼命睜大雙眼，...
2016年02月20日 143 -
介紹拉丁恰恰基本步教學要領 跳舞對少兒非常有好處
恰恰舞是拉丁舞的一種，很多人在選擇拉丁舞的時候都會選擇學跳恰恰。在之前的文章中我們能夠瞭解到挑拉丁舞的好處是非常的多的，因此學會拉丁是非常好的一件事情，...
2016年02月20日 522 -
最神奇的減肥秘方 跟著月盈月缺來減重
月亮具有神秘的魔力，有專家認為月亮的盈虧也影響減肥，照月亮週期來調整減肥計畫的月亮減肥法，能有效在1個月內減重5公斤哦！怎麼樣，只要跟著月亮的步伐就能變美變...
2016年02月21日 41 -
跟著“性☆禁☆感女神”學魅力妝容
[導讀]Megan Fox梅根·福克斯在09年取代斯嘉麗·詹森，登上全球最性☆禁☆感女星排行榜第一名，不管是不是“變形金剛”的熱映成全了她，Fox的成功自然有一番道...
2016年02月21日 29 -
新思路：跟著美容生物鐘來護膚
瞭解美容 生物鐘的變化，可以幫助我們充分利用更有利的時段進行各種皮膚治療或護理，並且能避開不利時段或及時採取補救措施，美容保養可以獲得最好效果。 美容生物...
2016年02月21日 19 -
跳舞也減脂 讓你不知不覺痩一圈
平時跳跳舞不僅可以愉悅心情，還能減肥，比如肚皮舞就是小肚腩的剋星，跳跳芭蕾修身又養性，下面就教你幾招白領瘦身動作，讓你不知不覺就瘦一圈！ 肚皮舞減掉小肚腩 ...
2016年02月21日 25 -
學女明星獨家減肥招 跟著她們一起瘦
女明星們各有自己的風格和殺手鐧，但是體重都很一致，一個賽一個的纖腰長腿，上鏡後還是這麼苗條，讓人羡慕嫉妒沒有恨。到底女明星們是怎麼瘦下來的，難道真的和傳說中...
2016年02月21日 32 -
詳解玉珠鉉減肥瑜伽 跟著做必瘦無疑
玉珠鉉減肥瑜伽在韓國可是減肥必學的教程哦！你是不是也早有耳聞，並且已經收集了相關的視頻，只是苦於不諳韓語呢？今天，小編幫我決解語言障礙，請達人親身解析玉珠鉉減...
2016年02月22日 68 -
跟著做！一冬天讓你拾獲小鳥腿
導讀：小粗腿的厄運是不是真的基因作祟無法告別？當然不是！從現在開始跟著我們的方法做！一個冬天就能幫你告別小粗腿！重獲一雙小鳥腿！ 小粗腿到底怎麼來?...
2016年02月22日 46 -
終極瘦腿瑜伽 連小腹都跟著瘦
修長美腿是每個美媚期盼擁有的，但光期盼是沒用的，不行動起來就永遠不可能擁有性☆禁☆感美腿。瑜伽是女性最喜愛運動之一，對減肥塑性有驚人效果，練習其中的瘦腿瑜伽動作，...
2016年02月22日 22 -
跟著這七個步驟走 讓你逐級接近理想體重
一個天方夜譚的數字"?"甭做夢了，快點兒喊醒自己，務實是減肥成功的第一道門檻兒。減肥成功者的經驗是：低標準嚴要求。減肥目標與目前體重越接近，成功的可能性越大...
2016年02月22日 19 -
趣味跳舞毯減肥法 跳出好身材
對於跳舞毯，正直年輕的我們都該非常熟悉了，這是一種可供人們娛樂健身的跳舞毯，是一項不錯的有氧運動。對於跳舞毯能減肥嗎?很多MM都想問這個問題，據有關調查顯示...
2016年02月22日 26 -
中醫減肥法 跟著太陽提代謝
跟著太陽的升降來提升新陳代謝？這可是中醫減肥方法中的一種。原來中醫是從太陽的升起降落也就是日月陰陽轉換來看身體的新陳代謝的。下面就讓我們來瞭解一下這個奇妙的...
2016年02月22日 36 -
鄭多燕親授私房減肥操 讓你跟著瘋狂掉肉
33歲時的鄭多燕已是兩個母親的家庭主婦，生完兩個孩子後，鄭多燕的體重從之前的48公斤迅速飆升到了68公斤，面對她走形的身材，鄭多燕並未有什麼想法，但是老公一...
2016年02月22日 36 -
學跳肚皮舞 練就電力美臀
你曾否被肚皮舞舞者擺動的臀部和腹部所吸引呢？沒錯，臀部與腹部是肚皮舞的重要部位，所以它是收腹美臀的減肥舞蹈！下麵小編為你詳解兩組收腹美臀肚皮舞動作。 ...
2016年02月23日 19 -
簡單減肥健身舞 邊跳舞邊享瘦
很多人都認為減肥是枯燥無味的，但是，邊跳舞邊享瘦卻是時尚又有趣的最佳選擇哦！下面，小編來教你一套輕鬆易學的減肥健身舞，助你快速瘦腰收腹瘦手臂，輕鬆變身窈窕美...
2016年02月23日 22 -
跟著Malaika Firth｜做個漂亮鄰家小妹
瑪萊卡·弗思 (Malaika Firth) ，也許你不能念出她的名字，但你一定在時裝周秀場上看過她的身影。因為這個來自肯亞的小超模，是近幾個季度中走秀頻率非...
2016年02月23日 40 -
又快又好的減肥招 跟著做15天變窈窕
很多想要減肥的MM可以說是用盡了各種方法，但還是瘦不下來。其實生活中一些簡單的減肥招數，就能讓你在不知不覺瘦下來，到底是什麼方法這麼神奇？趕緊來圍觀吧！ ...
2016年02月23日 28 -
怎麼跳舞減肥 讓你在優雅舞步中瘦下來
生命在於運動，要想健康，想苗條，那當然要多運動，跳舞不僅還可以減肥，對於提升個人氣質，塑體型也有不錯的效果的。跳舞是一種很好的健身方式，與友人在優雅的旋律中...
2016年02月23日 87 -
癡迷跳舞 我減掉了游泳圈(組圖)
去年5月11日 體重118斤 我是個從來沒有學過舞蹈的人，但是很喜歡印度舞，所以就跟著電腦看視頻學習，沒有想到居然一舉兩得了。我是2008年12月份開始...
2016年02月23日 32
