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一到秋天頭髮就又幹又糙像稻草?美髮專家給你6個護髮好建議,用少少的時間和金錢也能讓髮絲健康豐盈!
想要頭髮更健康?今天做個護理明天來個發膜?專家最新建議:還是減少對頭髮的“蹂☆禁☆躪”才好。你覺得對頭髮好的護理方法有可能它並不領情,如若想讓你的頭髮更加健康強韌...
2014年01月04日 53 -
初冬學明星戴帽拗造型!5條簡單實用的髮型打理建議,讓你摘掉帽子秀髮依舊蓬鬆不扁塌!
你是不是也有過這樣的無奈?帽子要不就不戴,要戴就必須一戴一天?原因很簡單,帽子會毀了你精心打造的髮型,甚至弄出些搞笑的面目,讓你無顏見人。現在,就跟海報網編...
2014年01月04日 61 -
皮膚專家建議去黑頭該怎麼做
MM長了黑頭,就一直想有想要根除它的欲望,但是如果去得過於頻繁,很容易傷害皮膚,使毛孔更粗大。皮膚科專家建議,一個月去一兩次就足夠了。那麼,應該怎樣去黑頭呢?...
2014年01月08日 47 -
跑步要把握時間 慢跑減肥的注意事項
跑步減肥是經過證實是不錯的減肥方法,跑步運動對身體確有很多益處,男女老幼都可參加。但怎樣科學地選擇適合自己的運動量,是大家都關心的問題。 跑步時的注意事項:...
2014年01月08日 28 -
專家建議:選擇“分肌補水”產品效果更佳
很多消費者在使用補水產品之後,通常會遇到一個同樣的疑問,就是朋友使用效果很好的補水產品,為何自己使用的時候卻效果平平,有些使用後的效果甚至不如從前。那麼,這...
2014年01月08日 18 -
跑步機減肥の四個階段 用對方法速效又健身
很多時候,我們選擇在健身房裡跑步。小編自己的減肥經歷來看,慢跑真的是非常速效又不反彈的好方法。可大部分時間,我們都不知道如何使用跑步機進行有效的鍛煉,跑多長時...
2014年01月08日 35 -
OL們KEEP年齡 防輻射護膚7點建議
1、面部防護最重要 上網對MM容顏的傷害雖非大敵,但厲害的電磁輻射還是不容小覷。螢幕輻射產生靜電,最易吸附灰塵,長時間面對面,更容易導致斑點與皺紋。因此,上...
2014年01月08日 21 -
洗!梳!吹!燙! 護髮の4條忠實建議
如何使你的頭髮看上去更健康、更閃亮、更順暢?其實只要在護膚中添加幾個簡單的小竅門。你就會發現,原來讓頭髮變得更遂人意是如此簡單。 洗髮 1、你的香...
2014年02月01日 15 -
國慶長假最不建議的五種減肥法
長假就快到來了,許多MM都有減肥的計畫吧!但你知道嗎?錯誤減肥法的複胖是非常厲害的。加上因反覆減肥所造成的代謝下降,甚至會比減肥前更胖! 斷食減肥法...
2014年02月02日 18 -
跑步游泳out 另類瘦身運動
80後的MM現在正處於青春好時光,對身材的要求也很大,但是跑步游泳這些運動又感覺太枯燥了,還是來點新鮮花樣吧,變著法減肥更好玩。 當今五項熱門健身運動受到...
2014年02月03日 22 -
跑步機減肥 事半功倍妙招
如今,越來越多的人喜歡用跑步機來鍛煉身體。然而,有些人在跑步機上鍛煉之後便出現了腰椎、膝部以及腳踝等部位和關節的不適,這是由於人們忽視了使用跑步機的正確...
2014年02月03日 22 -
燃燒卡路里 一周跑步機減重計畫
跑步機對減肥是種非常理想的運動器械,你能夠準確地把握速度,坡度及時間,不管你是一個新手還是資深運動員,都能夠根據自己的運動目的特別設計一套鍛煉計畫。以下是一...
2014年02月04日 56 -
對打結開叉say no 長髮女必看8個建議
頭髮留的越長問題就會越多,像發尾打結或者分差,發梢處出現枯黃無光澤,這讓一直留長髮的姑娘們很是煩惱。那有什麼辦法能讓長髮一直水潤健康有光澤呢?看看下面這8個...
2014年02月04日 73 -
營養師建議最健康的減肥餐單
怎樣判斷一份減肥餐單是否合格?科學、有效的減肥餐單應該具備一些什麼條件?營養學方面的專家向大家剖析了下面的減肥案例。 剖析“殘酷”減肥餐錯誤餐單一第一...
2014年02月04日 58 -
對乾枯打結SAY BYE BYE 長髮女必看8個建議
頭髮留的越長問題就會越多,像發尾打結或者分差,發梢處出現枯黃無光澤,這讓一直留長髮的姑娘們很是煩惱。那有什麼辦法能讓長髮一直水潤健康有光澤呢?看看下面這8個...
2014年02月05日 18 -
減肥時不能不知道的“快速燃燒脂肪”跑步法,助你在辛苦的減肥過程中獲得事半功倍的效果!
隨著氣溫的逐漸增高,最近,把跑步當作每天生活一部分的人變多了呢!可能是宅了一整個冬天的人們也意識到自己的變胖以及“三月不減肥,四月徒傷悲”的後果了,紛紛走出來...
2014年04月20日 51 -
爆皮特煩惱 給幹性肌膚的4點建議
清潔和護理 如果你的肌膚極其乾燥,請確保你使用的潔面產品足夠溫和,最好是帶有精油的潔面產品。橄欖油,荷荷巴油,杏仁油都是對肌膚有很大保濕作用的成分。並...
2016年02月02日 17 -
元旦假期出遊 給懶女孩的度假髮型建議
1、簡潔丸子頭 還有比這更方便的髮型嗎?在馬尾的基礎上,把頭髮擰成一股,盤成一個圓盤,以小黑卡固定。爬山、下海、購物都適合。若是想出席宴會,塗上一抹紅...
2016年02月02日 43 -
“女漢子”和“維密天使”健身的區別,如果你除了跑步什麼也不會——健身房初級力量訓練周計畫
ashionising很多女生辦了健身卡,但是去了健身房還是不知道怎麼練習,就只能整天和跑步機較勁兒。現在為大家介紹一份實用的女性健身房初級力量訓練周計畫範本...
2016年02月02日 83 -
美妝品如何才能物盡其用?美容專家獻上合理囤貨建議,讓你的美妝“箱底貨”打個漂亮的翻身仗!
整理化妝台就像整理衣櫃一樣,總是在舊愛難舍,新歡來到的混亂中,又將許多不需要的東西留了下來。衣服放久了,或許巧遇流行重來,再現復古價值;但化妝品放到過期,...
2016年02月03日 66