鮮活通透好氣色，享受肌膚大口呼吸排濁氣的美妙！海報編編親體驗雅詩蘭黛 (Estee Lauder) 鮮養煥亮凝霜

閨蜜們似乎還在猶豫二十六七歲，是否該開始使用一些高階產品。其實，如何保養肌膚跟年齡沒有關係，而跟肌膚的狀態有關係。如果已經明顯感覺到膚色暗沉、痘印明顯、膚色不...

霧霾天，你的肌膚還能呼吸嗎？

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Hi Baby～這幾天，肌膚有木有生疼啊～這個季節，大量的粘性物質，例如污染、彩妝、細菌都殘留在皮膚上堵塞毛孔。徹底清潔絕對是重中之重哦～本次Helen老師在...

英國AA網 (AA Skincare) 推出2013“森呼吸”聖誕禮盒限量上市

英國AA網 (AA Skincare) 聖誕“森呼吸”禮盒參考價格：368元英國AA網 (AA Skincare) 聖誕“森呼吸”禮盒依舊秉承了返璞歸真的設計...

阿瑪尼首款會呼吸的精華水——黑鑰匙賦活水，9月全新上市

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阿瑪尼阿瑪尼首款會呼吸的精華水——「黑鑰匙」賦活水阿瑪尼「黑鑰匙」至臻奐顏賦活精華水阿瑪尼美妝全新突破，打造阿瑪尼首款會呼吸的精華水——「黑鑰匙」至臻奐顏賦活...

那些90後歪國超模告訴你！甩掉你的彩妝包 夏季護膚才是王道，多點呵護，讓肌膚自由呼吸

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designscene超模祖薩娜·比約可 (Zuzanna Bijoch) 登上《Elle》波蘭版5月號封面，攝影師Agata Pospieszynska掌鏡...

伊娃·門德斯(Eva Mendes)登《Marie Claire》2012年3月刊封面，大方分享保持窈窕身材的秘訣：健康飲食+跑步減肥

伊娃·門德斯 (Eva Mendes) 在《全民情敵》(Hitch) 中的驚豔演出讓不少報友印象深刻，不用刻意扮性☆禁☆感，影片中的Eva就算是穿著最簡潔硬朗的O...

做操、跑步、爬樓，不瘦反而長肉？掃除拖累減肥進度的五個瘦身盲點，讓運動減肥更有效！

你選擇了最健康的運動減肥方式，每天都堅持做瘦身操、爬樓梯、走路、慢跑，但拼命做了做運動為什麼還是沒有瘦下來？身上的肉肉沒有擺脫，甚至還有越來越多的趨勢。有沒...

炎熱天氣如何讓肌膚不再“壓力山大”？10款人氣清潔面膜大推薦，讓肌膚深深深呼吸！

護膚，說到底就是三件事：清潔、保濕和防曬。把這三件最基礎的事做好了，再來做一些美白、抗皺、或者緊致等等的加分功課，都能夠達到事半功倍的效果。而清潔作為護膚...

完美夏日的6大瘦腰方法：停止腹式呼吸，穿高腰褲，自我清腸……幫你塑造迷人腰腹曲線！

說到塑身，即便並非每個人都喜歡小細腿，但絕對沒有人會喜歡水桶腰。你可能不知道的是，除了減少皮下脂肪，照顧好你的內臟對於瘦腰也必不可少。 或許你曾經看過一個瞬...

遠霧霾，森呼吸，植物醫生2015植樹綠色公益活動·北京站圓滿結束

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• 植物醫生好嗎
• 保濕面膜推薦

植物醫生2015年4月11日，國內植物護膚先鋒品牌植物醫生 DR PLANT集結忠實會員、媒體好友、品牌人員共計180人的綠色植樹支隊，前赴北京懷柔“紅螺湖鳥...

女人最大的口碑：梵潔詩幻彩絲柔呼吸霜EE霜

• 紫色隔離霜
• 滋養霜
• 滋潤眼霜
• 滋潤霜

據一項網路調查顯示，女性保養的人群逐漸在增多，其資料可達到85%，但對於保養之道許多女性還是一知半解，尤其是化妝品的選用方面，有些女性會因為過於害怕化妝品在面...

女性跑步減肥 7大事項要注意

• 瑜伽健身操
• 有氧運動
• 有氧健身操
• 有氧操

女性跑步有什麼注意事項？由於女性生理狀況與男性不同，因此在跑步的過程中要注意的事項也比較特殊，尤其是在內衣的選擇方面一定要慎重。 一、女生首先需要一個靠譜的...

跑步減肥的正確方法 如何通過跑步來減肥

• 瑜伽減肥操
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• 藥物減肥

相信我們每個人都希望自己有完美的身材，很多人無時無刻都在想如何減肥，減肥的方法雖然非常多，但是有些卻是不可取的，比如，節食減肥等。 其實，通過跑步運動來減肥是...

跑步瘦身小貼士 再也不擔心腿會變粗

• 有氧
• 無氧運動
• 私人健身

有氧運動減肥早已不是什麼新鮮名詞，而跑步則成了最平民的有氧代言人。很多mm們擔心甚至抱怨跑步會使小腿變粗，肌肉變得更發達，小編熱衷浸泡在健身房感受大汗淋漓...

早上空腹不宜跑步減肥小心越減越胖

很多人都有空腹跑步的習慣，認為這樣會燃燒更多的脂肪，NO，這是非常錯誤的做法，小心你會越減越胖哦！ 早上空腹跑步的危害：早上空腹運動會導致低血糖，比如你會出現...

冬季運動減肥選跑步 小貼士讓你加速燃脂

• 運動瘦身
• 運動量
• 運動減肥
• 減輕體重

冬季裡不少美眉因為運動量大減，加上衣服厚重不易察覺體重變化，往往是等到發現自己發胖時，自己已經變成“圓球”了!你是不是已經察覺到自己的發胖跡象，正在考慮減肥瘦...

臀部腿部過肥怎麼辦 端正跑步姿勢讓你一直瘦下去

• 完美身材
• 臀大肌
• 臀部肌肉
• 身材比例

一直都在跑步，為什麼腿還是那麼粗，屁股還是那麼大？看看是不是跑步姿勢錯誤的原因，下面小編要教你正確跑步姿勢，讓你一直瘦下去。 先看看圖片，這就是下垂臀部和翹...

瑜伽呼吸燃脂減肥法 清除雜念健康瘦

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈老師
• 瑜珈減肥

瑜伽很注重呼吸的平衡，練過的妹紙應該都知道。瑜伽幫你清除雜念打造乾淨的身體，下面小編介紹一組呼吸減肥法，讓你呼吸順暢瘦身無阻。 瑜伽呼吸減肥法瑜伽老師表示，正...

調整呼吸 試試9式現代減肥瑜伽

• 瑜珈
• 瑜伽收束法
• 瑜伽教材

一般來講，練習瑜伽應該以“身體承受得了”為標準，如果練習過程中身體感到疼痛要馬上復位、休息。 在通常觀念裡，瑜伽是無法起到減肥作用的，但是如今這套瑜伽系統地針...

小編為你揭開跑步瘦腿的爭相 別再錯誤跑步減肥了

• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

很多妹紙都在問跑步減肥小腿會不會變粗的問題，下面小編為你揭開跑步瘦腿的爭相，想減肥的你別再錯誤減肥了。 熱身運動運動之前一定要熱身，這已經是再普及的道理了，對...