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清潔面膜挨個數 讓肌膚深呼吸一下
護膚,說到底就是三件事:清潔、保濕和防曬。把這三件最基礎的事做好了,再來做一些美白、抗皺、或者緊致等等的加分功課,都能夠達到事半功倍的效果。而清潔作為護膚保...
2014年01月29日 23 -
和夏日陽光無暇親吻 5款會呼吸的防曬BB霜
如今化妝的程式繁瑣又花時間,這使得愛美的MM們在炎炎夏日倍感煩惱。夏天紫外線強烈,塗抹了防曬霜後就不是非常容易上妝,有沒有一舉兩得的辦法? 防曬的BB霜就是...
2014年01月30日 29 -
完整卸妝教程 讓臉部放鬆呼吸新鮮空氣
每一天護膚的開始是清潔卸妝了。為了美麗,我們每天都要化妝,眼線、睫毛樣樣不少。但對於卸妝就草草洗洗而過。其實認真地做好卸妝是非常重要的,讓我們一起來學習一下...
2014年01月31日 30 -
呼吸也能纖瘦你的腹部
在進行山田式呼吸法時,先用鼻吸氣,雙肩不要上抬,充分擴展胸廓,然後用嘴吐氣。在呼吸過程中,可以使用上腹部,但小腹一定要保持收縮狀態。 山田式呼吸法步驟...
2014年02月01日 17 -
錯峰出遊de卸妝清潔大講壇 去除彩妝讓肌膚呼吸
來到異國他鄉,難免想要把自己打扮的美美的,但是都市的髒空氣正在侵害你的肌膚,所以到了休息時刻,立刻把妝卸掉,讓肌膚呼吸很重要。 將棉片按壓在眼部...
2014年02月03日 25 -
跑步游泳out 另類瘦身運動
80後的MM現在正處於青春好時光,對身材的要求也很大,但是跑步游泳這些運動又感覺太枯燥了,還是來點新鮮花樣吧,變著法減肥更好玩。 當今五項熱門健身運動受到...
2014年02月03日 23 -
跑步機減肥 事半功倍妙招
如今,越來越多的人喜歡用跑步機來鍛煉身體。然而,有些人在跑步機上鍛煉之後便出現了腰椎、膝部以及腳踝等部位和關節的不適,這是由於人們忽視了使用跑步機的正確...
2014年02月03日 23 -
燃燒卡路里 一周跑步機減重計畫
跑步機對減肥是種非常理想的運動器械,你能夠準確地把握速度,坡度及時間,不管你是一個新手還是資深運動員,都能夠根據自己的運動目的特別設計一套鍛煉計畫。以下是一...
2014年02月04日 57 -
肌膚會呼吸,彩妝保養兩不誤
時常覺得皮膚厚重,上妝不貼合?已經做過清潔,但護膚品太濃稠,營養吸收效用打折扣?化妝品太久傷皮膚,加速老化?這都是肌膚負擔過重,不能呼吸的表現。 護膚...
2014年02月05日 46 -
怎樣練習聚散呼吸減肥法?
眾所周知,呼吸有調節水液代謝的作用,利用吸氣與呼氣引起膈肌的運動,加速意念上的調節,使水瀦留性肥胖的水腫得以消散,但這與真正的“水腫性肥胖”(持續性水腫)有...
2014年02月05日 16 -
你想都想不到 通過呼吸就能瘦腰?
腹橫肌的鍛煉,對我們減掉腰間贅肉、練出腰部線條的效果最為明顯了。想要鍛煉腹橫肌最簡單的方法就是深呼吸,下面教大家簡單的深呼吸瘦腰減肥操,隨時隨地都可練習,瘦...
2014年02月07日 27 -
不脫妝的粉底 美寶蓮夢幻絲柔呼吸粉底液評測
產品介紹:空氣氣墊科技,與肌膚自然融合,絲綢般夢幻絲滑;輕盈貼合肌膚,完美遮暇,零毛孔美肌。粉質細膩,無顆粒感,空氣般輕盈透氣,8小時持久保濕,不起皮,無干紋...
2014年02月08日 217 -
抵抗霧霾、肌膚深呼吸 ,無添加 (Fancl) 全新蜂皇漿精華換膚軟膜隆重登場!
圖片來自無添加 (Fancl) 霧霾天不斷上演,各種肌膚問題也隨之而來:粗糙、黯啞、多發暗粒…. 全因肌膚的老廢角質不斷積聚。要想讓嫩肌天天煥發,就需要對自己...
2014年04月18日 123 -
減肥時不能不知道的“快速燃燒脂肪”跑步法,助你在辛苦的減肥過程中獲得事半功倍的效果!
隨著氣溫的逐漸增高,最近,把跑步當作每天生活一部分的人變多了呢!可能是宅了一整個冬天的人們也意識到自己的變胖以及“三月不減肥,四月徒傷悲”的後果了,紛紛走出來...
2014年04月20日 51 -
“女漢子”和“維密天使”健身的區別,如果你除了跑步什麼也不會——健身房初級力量訓練周計畫
ashionising很多女生辦了健身卡,但是去了健身房還是不知道怎麼練習,就只能整天和跑步機較勁兒。現在為大家介紹一份實用的女性健身房初級力量訓練周計畫範本...
2016年02月02日 83 -
在家也能享受植物系的溫柔呵護!3款實用天然身體磨砂DIY,讓幼滑肌膚在大自然的清新空氣中盡情呼吸!
愛美是女人的天性,保養則是女人一生的事業,就讓海報網編編Jaina為各位MM們開設一堂美容保養課程。說到肌膚的保養,老舊角質的清潔是根本的保養工作,所有的保養...
2016年02月03日 32 -
美寶蓮 (Maybelline) 紐約推出2013夢幻絲柔呼吸粉底液,夢幻美肌成真,非凡遮暇,不擋呼吸!
產品理念:空氣氣墊科技,與肌膚自然融合,絲綢般夢幻絲滑;輕盈貼合肌膚,完美遮暇,零毛孔美肌。粉質細膩,無顆粒感,空氣般輕盈透氣,8小時持久保濕,不起皮,無干紋...
2016年02月03日 39 -
唯®(VIE)純植物精華隨身精油滾珠5件套:“身·心·靈精油魔法”讓你呼吸幸福的味道,回歸溫柔女人味!
一個真正美麗的女人,必定內心平和安詳,神情柔美淡定,由內而外散發出智慧、溫暖、鎮定人心的持久魅力。這樣的女人即使素面朝天,衣著簡樸,也一樣光彩照人!芳香精油...
2016年02月04日 75 -
寧靜如呼吸,湛藍如湖水!巴吉利·米詩卡 (Badgley Mischka) 2014春夏紐約時裝周秀場妝發
看過幾天秀場後臺模特們近乎裸妝的面孔,我們不免對巴吉利·米詩卡 (Badgley Mischka) 的“美人魚”造型產生了濃厚興趣。從柔軟的頭髮,到清新的妝容...
2016年02月04日 24 -
雅詩蘭黛 (Estee Lauder) 輕盈淨妍粉底液——海報時尚網試用中心申請,打造今夏至透至薄的呼吸妝!
雅詩蘭黛 (Estee Lauder) 輕盈淨妍粉底液6個色號產品特點:至透至薄 沁裸“呼吸妝”雅詩蘭黛 全新輕盈淨妍粉底系列上妝 沁滑如露 妝成 輕透若無...
2016年02月04日 72