柳岩領銜 火辣足球寶貝美妝盛宴

• 柳巖同款
• 明星妝容
• 足球明星紋身
• 足球帽子戲法

世界盃今晚就要鳴鑼開戰，身材性☆禁☆感火辣的足球寶貝紛紛靚妝獻身，其火熱程度絲毫不遜于球迷們的熱情！讓我們隨著這盛大的體育賽事，一起來一飽眼福吧！ 一、荷蘭 酒紅色...

她為足球狂 鞏俐引領眾女星的世界盃陣容

• 春夏妝

世界盃來了，全世界的目光都放在了南非、阿根廷、巴西等強隊身上。娛樂圈明星也摩拳擦掌，都想大顯身手。小編借勢盤點一下心中的最佳陣容，看看那些女星靠著哪些絕色妝...

世界盃女主播 足球場上的性☆禁☆感妝容

• 歐洲杯主播
• 極世界盃
• 世界盃冠軍
• 世界盃足球

足球是陽剛的遊戲。但在男人們場上拼殺的同時，也需要女性溫柔的因素來加以綜合。除了啦啦隊和球迷，性☆禁☆感動人的女主播也是足球場上另外一道風景——試想想，看著球星們...

護膚有訣竅 男明星們的運動護膚法

• 護膚小技巧
• 護膚小竅門
• 護膚竅門
• 護膚技巧

劉德華、古天樂、王力宏等等這些大名鼎鼎的男明星之所以受到喜愛，除了和精彩的演技、漂亮的歌喉有關外，其俊美的形象、好看的臉蛋才是更厲害的撒手鐧。那麼，他們平時...

C羅引領世界盃的10大個性髮型，看足球先生流行什麼髮型

• c羅土倫杯
• 歐洲杯c羅
• c羅世界杯
• 另類髮型

足球場上歷來是球員們展示個性的舞臺，而髮型無疑是彰顯個人氣質的最佳方式。和NBA球場上清一色的光頭相比，足球場上的髮型更加多樣，也更加有型，更加令人癡迷。世...

歐洲杯帶動運動風潮 明星也變足球寶貝

• 足球寶貝

2012無疑是大熱運動年，歐洲杯、奧運會，一波又一波，愛運動的你要忙了!眼下歐洲杯漸成寵兒，連大明星也紮堆兒展現運動風彩，姚晨、柳岩更是化身“足球寶貝”。緊跟...

趣味瑜伽球運動 讓你邊玩遍瘦身

• 怎樣瘦
• 吸脂術
• 瘦手臂方法
• 瘦大腿

很多MM的減肥失敗其實大多數是因為做運動太乏味了，總是不能夠堅持下去，最後半途而廢導致失敗。今天小編就來為MM們介紹一種非常有趣的減肥瘦身運動，她是充滿趣味性...

巧用3招健身球運動瘦身

• 運動瘦身
• 下半身脂肪
• 下半身肥胖
• 下半身發胖

腰腹部贅肉明顯不知道怎麼減?玩玩健身球就能讓你輕鬆運動瘦身成功。要玩轉健身球運動瘦身，把握好平衡是關鍵，這就涉及到控制“平衡肌肉”的問題，其實也是對身體核心部...

網球運動的特點有哪些 打網球更具有人格魅力

網球運動是深受人們喜愛，極富樂趣的一項體育活動。它既是一種消遣，一種增進健康的方式，也是一種藝術追求和享受，當然它還是一種扣人心弦的競賽項目。打網球文明...

水球運動員圖片介紹 以下4點水球比賽規則為你介紹

• 水球運動員

水球（Water polo） 是一種在水中進行的集體球類運動，是一項結合游泳，手球，籃球，橄欖球的運動。比賽的目的類似於足球，以射入對方球門次數多的一方...

網球運動可以減肥塑身嗎 網球比賽規則介紹

• 網球比賽規則

網球運動足以消耗你身上多餘的脂肪，並且使體形趨於完美，實驗證明，開始打網球後2個月，體重都有大幅度的降低，然後會緩慢減磅，直到均衡，所以網球是最不費力的...

江疏影足球裝露美腿 瘦腿運動媲美明星身材

• 江疏影美腿
• 瘦腿運動

《旋風十一人》開播，官方曝光江疏影劇中，身穿足球裝的她活力青春，更有修長美腿的福利。女明星似乎都有一雙筆直無贅肉的美腿，那是因為人家每天都有在堅持鍛煉！推薦...

簡單有效的瑜伽球運動，馬甲人魚線練起來

• 瑜伽
• 健身瑜伽
• 馬甲線
• 人魚線

什麼是馬甲線？什麼是人魚線? 馬甲線是平坦腹部的最高境界。沒有贅肉的腹部，還要有肌肉線條，就在肚臍兩側兩條直立的肌肉線，看起來很像馬甲，因此被稱為馬甲線。 ...

盤點幾個簡單有效的瑜伽球運動 讓你擁有馬甲人魚線

現在形容身材好，都會用馬甲線、人魚線來形容。那麼怎麼樣才能夠有人魚線呢!幾個簡單有效的瑜伽減肥運動可以幫你達到。就跟小編一起來看看是什麼運動吧! 瑜伽...

健康瘦身減肥方法 網球運動減肥瘦身

健康瘦身減肥方法，大家都知道運動減肥既健康又有效，那麼怎麼樣的運動對於減肥才最有效呢，今天小編介紹一下網球減肥方法，大家來一起學習一下事半功倍的減肥技巧吧。 ...

羽毛球運動 白領瘦身新寵[圖]

球類運動中羽毛球運動是很受歡迎的一項球類運動。不少白領週末都會相約好友一同去打羽毛球。羽毛球運動是很適合白領瘦身的運動。但是白領瘦身時要注意堅持與保護好身體以...

排球運動的特點是什麼？ 為你詳細分析球類特徵

排球運動的特點 排球運動是由參加運動的人，以身體的任何部位（以單手或雙手為主）相互在空中擊球，使球不落地，既可隔網進行比賽，也可不設球網進行擊球遊戲的一種體育...

羽毛球運動的鍛煉價值有哪些？ 為你介紹它的兩大價值

鍛煉價值：一、娛樂性1、自娛性羽毛球作為一種娛樂活動，參與者在球的對擊過程中，通過不停的奔跑和身體的變化，努力地去把球擊到對方的場地。每當擊球者在擊出一個好球...

什麼運動幫助減肥 羽毛球運動幫助減肥

• 怎麼減肥最快
• 運動減肥方法

羽毛球的減肥效果如何以60kg為參考的話，羽毛球的熱量消耗情況大概有這兩種情況普通式，就是常見的與朋友、與家人娛樂形式的打，大概是每小時270大卡。比賽式，就...