測試你是否為易胖體質

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• 臉部怎麼減肥
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通常，胖mm都會說：“我喝水也會胖！”真的是這樣嗎？其實胖的基因雖然是天生的，但是擁有易胖體質的你，也不是“永遠沒有明天”喔！易胖體質絕 對是可以改變的...

簡單趣味4運動 有氧減肥狠狠瘦

減肥如果你想單單依靠吃就能瘦下來，那麼你就大錯特錯了，想要快速瘦身，還是配合一定的有氧運動比較好，因為有氧減肥運動帶動的是全身的細胞的活躍和血液的迴圈，並且這...

趣味跳舞毯減肥法 跳出好身材

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對於跳舞毯，正直年輕的我們都該非常熟悉了，這是一種可供人們娛樂健身的跳舞毯，是一項不錯的有氧運動。對於跳舞毯能減肥嗎?很多MM都想問這個問題，據有關調查顯示...

快速瘦腹7個小秘方 趣味打造性☆禁☆感細腰

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想瘦腹？想讓你的腹部更平更性☆禁☆感？趕快試試下面7個非常有趣的瘦腹妙招吧，很快就能見效哦。 1.經常站立消除大肚腩 站著要比坐著消耗的熱量多3~5倍，比...

兩種顏色混搭 20款夏日趣味美甲

裸色+黃色 從Christian Siriano的秀場汲取靈感，塗上不透明裸色甲油，從指甲中間向指甲頂端畫上一 根黃色線條即大功告成，簡單又時尚。 ...

如何改變易胖體質 讓你終身享瘦的小測試

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減肥話題老生常談，有些不管怎麼減都減不下來，這是什麼原因呢？其實，這是由於你是易發胖體質導致的。那麼，是不是很想知道你究竟是不是易發胖體質呢？那麼不妨來做個...

體質指數怎麼計算 一招測試你是否肥胖

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體質指數怎樣計算呢？怎麼樣才能夠測試出自己是胖還是瘦的呢？如果自己不幸的是胖子一族的話，那麼自己應該減到多少斤才是健康的呢？今天，小編就帶你瞭解這個聽起來非常...

5種趣味減肥球類 輕易擊潰脂肪讓你速瘦

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運動能提高基礎代謝率，使體內脂肪迅速燃燒。如果再配合科學飲食，體內多餘的脂肪就會有效消耗掉。如果你只打算裝模作樣地運動十幾分鐘，這個過程中消耗的只是身體儲備...

瑜伽球塑形又減脂 快樂瘦身增趣味

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瑜伽球運動與瑜伽同樣適合所有人練習，並且瑜伽球比瑜伽更有趣味性，瑜伽球可鍛煉人體平衡感，並且在與人體接觸時起到按摩減脂功效。小編今天就給大家介紹一套瑜伽球運...

中醫護膚測試：你是“寒底肌”還是“熱底肌”？

今天，我們就來根據中醫的“寒底”和“熱底”概念，定制不同的護膚方案。 你是“寒底”肌膚麼？ 夏天也熱飲不離手 冬天手腳易冰冷 臉色比較蒼白，不上妝會讓人...

夏日趣味步行減肥法 速效燃脂魔力速瘦

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我們都非常享受運動之後那種暢快淋漓的感覺，而且對於減肥來說，我們不用特別的強迫自己節食，所以越來越多的人會選擇以運動的方式來瘦身。步行就是一項非常受歡迎的減...

教你檢查化妝品質量 10秒測試論好壞

test1 精華露是否好吸收 測試目的：花了你大筆銀子的精華露，肌膚到底能吸收多少 簡易測試法：化妝棉測試分子穿透力。 工具：化妝棉 操作：將精華...

蘭蔻奇跡薄紗粉底液怎麼樣 彩妝中的“小黑瓶”效果全面測試

• 蘭蔻
• 粉底液
• 評測

蘭蔻奇跡薄紗粉底液測評產品實物圖及色號共有6種不同的色號，分為粉調（色號P開頭的）和黃調（色號O開頭的）。粉調有提亮氣色的作用，黃調適合面部有紅血絲的使用。粘...

15分鐘趣味球操 減出緊實又平坦的小腹

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導讀：很多鍛煉方法只能運動表層肌肉，球操則不同。用富有彈性的球進行正確的鍛煉，可以深入腹部肌肉，收緊小腹。一段時間以後，你會感覺到一條隱形的肌肉束自動收緊腹...

蘭蔻展扇睫毛膏怎麼樣 史上第一支天鵝S型刷頭睫毛膏測試

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蘭蔻展扇睫毛膏怎麼樣產品實物產品實物圖，睫毛膏瓶身或似珍貴配件或似藝術品，凹凸有致的曲線宛如融合設計與美觀的奢華珠寶。巧妙漸層的深黑色外衣，呈現前衛又神秘的氛...

嬌蘭金鑽修顏粉底液好用嗎 最新版測試效果揭秘

• 嬌蘭

嬌蘭金鑽修顏粉底液好用嗎產品介紹這款金鑽粉底液，容量是30ml，這款產品2015年10月剛經過升級，共有五個色號，博主今天用的是最適合亞洲人肌膚的#00自然色...

嬌蘭幻彩流星粉球好用嗎 真人試用內含測試方法

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嬌蘭幻彩流星粉球好用嗎想知道這款散粉的效果如何嗎？快來看看我們的測評吧！接下來，我們將對這款散粉進行多角度的測評。一起來看看結果吧！嬌蘭幻彩流星粉球：25g/...