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減肥必吃番茄 快樂速瘦開心甩脂
番茄的學名叫番茄,也常被稱為洋柿子,它的汁液極其豐富,味道酸甜可口,是我們日常食用的主要蔬菜之一。番茄的主要特點就是營養十分豐富,它的成分中含有大量的維...
2016年02月26日 22 -
8個速瘦小秘訣 讓你開心減重
很多人都在為減肥不成功而發愁,不知道到底怎麼做才能讓體重降下來。今天我們就來告訴大家一些實用的小秘訣,讓你不必費多大的力氣就能不知不覺的瘦下來,再也不用為減...
2016年02月26日 18 -
夏季減肥16個妙招 讓你瘦得很開心
更強壯、更健康、更苗條,看起來狀態更好—這是每一個健身的人期待達到的目標,雖然正在健身的你根本就不想花太多的時間泡在健身房裡。其實說真的,不管你花了多少...
2016年02月26日 24 -
常吃開心果 開開心心瘦下去
減肥並不是一件非常痛苦的事情,不能因為想要瘦身,就被剝奪了我們品嘗美食的權利。而且好心情也能間接的影響到減肥的效率,所以我們一定要開開心心的來瘦身。 ( ...
2016年02月26日 48 -
騎自行車減肥 放鬆身心開心瘦
核心提示:大家平時一定有挺多人是騎自行車上班上學的吧,其實騎自行車能減肥哦,而且近年來是比較推崇的一種有氧運動減肥方法。暑假的時候,大家不妨多到郊外或者公園...
2016年02月26日 16 -
騎自行車減肥法 放鬆身心開心瘦
大家平時一定有挺多人是騎自行車上班上學的吧,其實騎自行車能減肥哦,而且近年來是比較推崇的一種有氧運動減肥方法。暑假的時候,大家不妨多到郊外或者公園來騎騎車,...
2016年02月26日 20 -
10種搞笑減肥法 一周開心掉肉4KG
減肥需要不停的變換方式方法才能達到最好的效果,下面小編就要告訴大家幾種很不常用到的搞笑減肥法,為你的減肥計畫增添些減肥樂趣,説明您快速達到減肥目標,讓你的減...
2016年02月27日 48 -
髮型變了心情更讓我開心
月兒圓啊月兒圓,髮型變了月兒圓呀又過了一年。不是這孩子我心中無掛牽,異鄉的生活實在是難! 感慨歲月無情,悄悄逝去。一年又一年,周而復始。 好久好久都沒有往家...
2016年03月02日 19 -
五一小長假 一款減齡編發髮型伴你開心出遊
五一小長假 一款減齡編發髮型伴你開心出遊 第一步:先在頭頂選出三束頭髮分出來,網斜方向變三股辮子。 五一小長假 一款減齡編發髮型伴你開心出遊 第二步:在編...
2016年03月03日 18 -
化個國慶出遊妝開心度假
1.上粉底 選器具滋養、保濕效果的粉底,顏色則接近膚色(切勿用過白的粉底)。以少量,同一方向的方式均勻推開粉底。 2.按蜜粉 於整臉先輕按接近膚色的蜜粉,...
2016年03月14日 19 -
蔡依林美膚秘笈 開心護膚更有效
美容護膚是每個美麗女人的必上課程,想要保持年輕貌美,就必須有一套自己的美膚秘笈。今天,我們一起來看看天后蔡依林的美肌魔咒,到底有什麼絕招讓她養出白皙光滑的亮麗...
2016年03月17日 31 -
學溫柔氣質髮型 回男友家過個開心年
/h006/h85/img201201201027400.jpg" target="_blank" alt=" "> 柔順秀髮當然是長輩的最愛了,這樣的長髮卷...
2016年05月07日 42 -
四季美白方案 開心做白皙美女
[導讀]不要每次總是等到要開始秀肌膚了,發現自己黑乎乎的肌膚實在無法示人,才開始想到要美白 ;也不要等到肌膚被曬黑了,才知道美白的急迫性。其實美白時時都應該注...
2016年06月07日 32 -
開心果減肥效果頂呱呱?
開心果 熱量:614 大卡(100克可食部分) 分類:堅果種子,樹堅果類 開心果為什麼能減肥 開心果具有低脂肪、低卡路里、高纖維的特點;富含維生素B和維生...
2016年06月13日 152 -
減肥能吃什麼零食 開心果助瘦身減肥
減肥能吃什麼零食,面對誘人的零食,減肥的朋友想吃卻又不敢吃,可以大家有些人不知道開心果也有減肥的效果哦,下面小編就跟大家分享一下低熱量的減肥零食,趕緊來看看吧...
2016年06月13日 63 -
小編教你飲食減肥秘笈 讓你吃得開心不長肉
吐槽1:三餐不飽,容易嗎,容易嗎?為了減肥你三餐都吃的很少,甚至不吃,何苦呢?如果你省吃的是早餐,那更加會讓你肥上加肥,因為早餐是一天當中最重要的,你可以放心...
2016年06月13日 20 -
迪豆夏季出遊肌膚必備護膚品,肌膚也要“玩”的開心
青山綠水,鳥語花香,夏季總是讓人禁不住蠢蠢欲動,總想趁著週末、節假日到外面去看看山,看看水……閉上眼睛,腦海中到處是高山叢林、碧波蕩漾的美麗場景……不過,經...
2016年06月14日 27 -
開心果可以減肥嗎 開心果的熱量
開心果可以減肥嗎 開心果的熱量 熱量:614大卡(100克可食部分) 分類:堅果、大豆及製品 評價:熟開心果水分含量低,纖維、脂肪、碳水化合物、蛋...
2016年06月14日 110 -
秋季減肥食譜大推薦 讓你在吃著健康開心享瘦
進入秋季,天氣就會變得寒冷,身體需要的熱量也會越來越大。下面小編推薦幾個秋季減肥食譜,讓你在秋季吃著健康減肥食品開心享瘦! 秋季減肥吃什麼好呢?秋天有很多當季...
2016年06月14日 30 -
開心玩遊戲對兒童減肥有哪些好處
香港多位元小朋友成功以玩遊戲方式控制體重。最新研究顯示,兒童開心地進行遊戲,不但可培養運動興趣,更可增強兒童心肺功能,提高肌肉能力,培養運動持續性,更能有效...
2016年06月15日 23