中醫刮痧減肥法 打造完美小腿

• 粗鹽減肥
• 番茄減肥
• 西瓜減肥
• 產後減肥方法

一、刮痧瘦腿所需的工具 1、瘦腿精油：想要加倍的瘦腿效果，那就來選擇一款瘦腿精油吧，目前最流行的瘦腿精油是由杜松、萄萄柚、天竺葵、紅花油、胡蘿蔔籽這幾...

怎樣甩掉腹部脂肪 5招還你完美小腹

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1.站直，收腹。美國加利福尼亞州力量與體能訓練專家黛博拉·莫倫博士表示，站直身體可以讓你看上去瘦四五斤。站立時，要保持身體挺直，呼氣的同時慢慢收縮腹部肌...

初冬怎樣瘦臉最有效 完美小V臉打造ING

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初冬怎樣瘦臉最有效呢？想要完美小顏的妹紙是不是很苦惱呢？在高領毛衣很風行的冬季，如果你是大餅臉的話，那麼你就得要和自己心水的毛衣說再見了！不過，中國減肥小編今...

塑造完美小臉有方法 四個技巧減掉雙下巴

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怎樣瘦臉最快最有效呢。塑造完美小臉有方法，學會下面的小技巧，減去雙下巴不再是問題。 瘦臉方法一：瘦臉面膜 材料：一個雞蛋的蛋清、一勺牛奶、適量薄荷精油...

神速瘦臉三大錦囊 造就零死角完美小臉

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• 男人怎麼瘦腿

你還在羡慕明星們小小的錐子臉嗎？你只能對鏡子裡的大餅臉歎氣嗎？現在，有了可以改變你嘟嘟包子臉的妙計，你願意試一試嗎？小編使出看家本領，讓你的臉蛋一小再小。還在...

運動+飲食瘦腿方法 打造超完美細腿

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• 天減肥方法

如今的白領朋友們，擁有著令人羡慕的工作環境;拿著令人羡慕的高薪;過著令人羡慕的生活。殊不知，她們整天面對電腦，高強度、高品質的工作使得她們壓力巨大。整天久坐...

冬季瘦腹全攻略 360度打造完美小腹

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長時間的久坐導致肚子上的贅肉累積得越來越多，超大號的游泳圈嚴重影響了身材。怎麼瘦腹呢？下面小編教你全方位瘦腹攻略，快速打造性☆禁☆感小蠻腰，趕快看看吧。 飲...

快速瘦腰三招 打造完美小蠻腰

• 有氧運動

導語：假期大吃大喝吃了就睡，睡醒了又吃？運動量少，沒有規律的飲食和作息，不僅讓腸胃負荷超標，更是讓腰腹部的贅肉鑽了空子。人體無法消耗的熱量會直接轉化為網膜脂肪...

妙齡齊劉海髮型 打造完美小臉

• 齊劉海髮型

不管中分髮型多麼火爆，還是喜歡有劉海的自己，既能修飾臉型，又時尚甜美。堅持自己喜歡的，適合自己的，才是最美麗的。今天小編為大家介紹5款韓式齊劉海髮型，各有特...

獨家瘦臉小妙招 給你零死角完美小臉

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作為自拍狂，沒有一張360度零死角的完美小v臉，還怎麼混啊,對不對？小編不僅話說的很輕巧，瘦臉在我手裡也是非常輕巧的一件事哦！小編我現在就跟各位姐妹攤牌獨家...

最易操作瘦臉方法 勤動嘴就能打造完美小顏

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• 豆漿減肥法
• 女明星減肥

看著燈光下明星們一張張精緻的小臉你是不是也蠢蠢欲動了？那麼，怎樣瘦臉呢？下麵，編輯教你一套瘦臉操，扭扭頭動動嘴就能快速瘦成小V臉，趕快看看吧。 頭往右...

20分鐘瑜伽瘦腰術 力複完美小細腰

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面對著形形色色的瘦腰減肥方法，我們該怎麼瘦腰呢?該如何選擇瘦腰方法呢?瘦腰瑜伽除了能達到一個很好的減肥作用，同時也能拉伸韌帶，鍛煉身體的柔韌性!這幾個瘦腰瑜...

12小時締造完美小“腰”女

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減肥最突出的成績是什麼？一個是體重減輕；還一個就是腰圍縮小。這可都是有數字來證明的成果哦！看看12小時的瘦腰法吧！讓數字更明顯一點！ 12小時締造完美小...

變身超完美“腰精”的四招

• 吸脂減肥方法
• 怎麼瘦大腿
• 檸檬減肥

多喝水，少喝碳酸飲料 多喝水，少喝碳酸飲料 1、多喝水，少喝碳酸飲料。碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會讓你的肚子鼓得像個氣球。 2、不要常吃薯條。鹽...

小圓臉適合什麼髮型 長髮&短髮都能出完美小臉

• 圓臉髮型
• 長髮
• 短髮

style 1適合的髮型：內扣中長髮髮型髮型點評：淺棕色染髮的這款小臉圓臉髮型看起來非常的清新甜美，那內扣及眼齊劉海搭配中長直發遮蓋額頭跟臉頰，使小圓臉在視覺...

72個小時立顯超完美玉腿 三日美腿瑜伽公開分享

• 韓國豐胸方法
• 減肥經驗
• 如何瘦腿

腿部堆積著厚厚的脂肪，嚴重讓魅力大打折扣!看著自己的大象腿蘿蔔腿該如何是好呢?為很多的擁有粗腿的朋友們推薦一個三天快速瘦腿法，通過每天練習一個經典的瘦腿瑜伽...

2種居家瘦肚子動作 一周打造完美小腹

• 針灸豐胸方法
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腰腹部的游泳圈是最讓女孩子頭疼的，稍不留神就會中部隆起。贅肉可是長起來容易減起來慢的。今天介紹給大家的2種瘦肚操適合在家裡就經常鍛煉，堅持一周就有明顯的效果哦...

DIY超簡單可愛蝴蝶美甲 甜美小姐必備

• 美甲圖片

耶誕節與男友約會必須要把自己打扮得甜美可人，這不僅需要可愛系的衣服，指尖上也要萌萌的哦。下面就教大家DIY超簡單可愛蝴蝶美甲，讓你輕輕鬆松萌倒他！趕緊一起來學...

打造完美小V臉 全位面部護理竅門

傳授模特上鏡秘笈 “紅潤楚楚的臉蛋兒，仿若桃花，令人賞心悅目，上鏡指數五顆星！” 打造上鏡美肌 你要保持的良好習慣： 溫和清潔皮膚 1、用溫和不刺...

圓臉適合適合什麼髮型 選對髮型輕鬆修出完美小臉

• 臉型髮型

圓臉適合的髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：圓臉女生適合的這款燙卷短髮髮型，洋溢出十足的時尚風味，卷翹的發尾讓設計感元素倍增，配上一款可愛的劉海後更...