七個讓你顯老10歲的保養及化妝的錯誤方法，美容護膚教你如何剔除美麗道路上的攔路石

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女人癡迷于護膚與彩妝是因為相信它們化腐朽為神奇的力量，期待永葆青春甚至逆轉年輪帶來的衰老。但如果方法不當不但起不到應有的效果，還會雪上加霜。厚重底妝？僵硬眼...

上班MM護膚加油站 肌膚保鮮不停息

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定時噴霧：空調房裡的護膚重點就是保濕。午休時間不妨為肌膚噴上保濕噴霧，但要謹記噴好噴霧20秒後要用紙巾吸幹多餘的水分，避免冷氣抽走肌膚本身的水分。 理膚...

OL護膚秘訣 當個水漾上班女郎

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從早上妝畢出門開始，到吃過午餐已經過去差不多五六個小時了，粉底可不是強力膠水，沒可能一直堅持到下午下班的，這時候，已經有點小小花了吧？不如來先去洗臉，清除掉...

上班族拯救護膚法 早午晚的醒膚訣竅

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每天早上我們應該為皮膚做點什麼？ 最基本的功課包括清潔、剃須、保濕以及控油這幾大問題。不妨選擇一些多效的護膚清潔產品，儘量全面地滿足這些皮膚的需求。如果時間...

OL護膚錦囊 一邊上班一邊收穫美肌

• 巴黎錦囊
• 鴻門宴錦囊
• 范增錦囊
• 風月錦囊

每天待在辦公室面對著電腦， 皮膚受到電腦、空調、污濁空氣的摧殘，即使每天潔膚、護膚、保濕、美白、精華液樣樣不落下，可是愛美的MM皮膚問題還是層出不窮。為此是...

上班族簡單化妝 5分鐘即搞定淡妝

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5分鐘8步驟超快化妝術只要掌握職場妝容的各種取巧之道，你就可以從容地把鬧鐘調後半小時、自信地踏入辦公室並迎來豔羨目光。 步驟1（ 30 秒）最快速的塗抹粉底的...

上班5分鐘極速上妝 醜妞翻身變萌女

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辦公妝不同於其它的妝容，它受到辦公環境的制約，妝不可過於細膩，在色彩和眉、眼、唇的形態上都應有所選擇。 用完護膚品，先用粉餅打底。 假睫毛是讓你精神翼翼...

乾淨清爽上班妝 懶人五分鐘就搞定

• 化妝步驟

今天想要來分享一下平常我上班時 神速化好的妝容 以下呢~是這次我用來示範的愛將們 (( 擁有一套順手的好工具 絕對是化美妝的首要條件!! )) 從左到右 ...

白領減肥新方式 走路上班環保又燃脂

• 怎麼瘦大腿
• 瘦身計畫
• 暑假減肥計畫

雖然走路上班只是一種方式，但它同時也是一種減壓的方法，它不僅改變了人們的生活狀態，還賦予了人們健康、豁達的生活態度。 走路上班在健身角度講，有很大益處...

上班路上也能減肥 白領瘦身必看妙招

• 瘦腿產品
• 紅豆減肥方法
• 張辛苑減肥

工作相當忙碌，家裡的事情也不少，還有各種應酬……實在沒有時間安排系統的健身計畫？那麼就別浪費你上下班途中、等車以及乘坐公共汽車的10分鐘，因為好好利用這段時...

上班族瘦身食譜 減肥路上助你一臂之力

• 運動減肥細節
• 經期減肥

在減肥的路上，一定有很多人嘗試過節食這條路，但是除了從減少飲食的量之外，在不同時段選擇不同食材，不僅不需要挨餓，也能在減肥路上助你一臂之力。 早餐選擇...

上班擠時間走路減肥　屌絲女變身白領麗人

• 快速減肥運動
• 中秋節減肥
• 無氧運動
• 減肥技巧

工作相當忙碌，家裡的事情也不少，還有各種應酬……實在沒有時間安排系統的健康減肥計畫？那麼就別浪費你上下班途中、等車以及乘坐公共汽車的10分鐘，因為好好利用這...

適合上班族的走路減肥法

• 黃瓜減肥
• 如何減肥

普通上班族都有一個明顯的感受，工資不長幾年，身上的肥肉卻是一天天的見長。也不知道怎麼回事，咱上班族沒錢買營養高的食物，每天就是一些粗茶淡飯，可還是長脂肪，甚...

走路上班 白領最輕鬆有效的減肥法

• 方法
• 減肥
• 白領

現在的人生活水準高了，不光是女同胞要減肥，就連不少男同胞也是天天喊減肥，大肚腩已經快趕上孕婦了。現在有不少“走班族”，每天揮著膀子步行上班，再步行下班。當...

上班族快速減肥秘笈 4個方法上班路上也能瘦

• 快速減肥
• 減肥方法

1 早上洗臉刷牙時每天起床第一件事就是洗臉刷牙，美眉最少也要10分鐘吧。可以在用洗面乳和刷牙時踮起腳尖反復不停的上下墊腳，效果不錯哦。如果你說你一分鐘搞定，那...

上班路上做這些要減壽10歲

• 頸椎
• 減壽

很多男士上班因為時間緊，都選擇帶著早餐邊吃邊走，殊不知，這種吃早飯的方法會給腸胃帶來麻煩，除了這一點，像路上看手機、車上打盹等等也都是上班路上傷健康的事兒，...

抓住碎片時間 上班路上也能瘦身

不過你知道嗎?坐公交也能減肥哦!好多人都認為自己沒有時間減肥瘦身，其實，生活中時時刻刻都是減肥的機會，只要肯認真抓住碎片時間，減肥其實可以在不知不覺中完成。...

走路上班 白領最輕松有效的減肥法

現在的人生活水平高了，不光是女同胞要減肥，就連不少男同胞也是天天喊減肥，大肚腩已經快趕上孕婦了。現在有不少“走班族”，每天揮著膀子步行上班，再步行下班。當...