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臉上有嬰兒肥 調整髮型變減肥利器
很多妹妹臉上原本很漂亮，但往往被臉兩邊的嬰兒肥毀掉，怎麼辦？減肥不吃飯不靠譜，都知道臉上肉最難減，去打瘦臉針？很多人經濟條件並不允許，其實大可不必費勁周折折磨...
2013年07月30日 61 -
緊膚+去皺+減肥 橄欖油7種護膚方法
橄欖油不僅是目前世界上最好的食用油，還能降血脂，降膽固醇，預防多種癌症，還有非凡的美容功效。美容及營養學家將橄欖油譽為“可以吃的化妝品”、“美女之油”。【更...
2013年08月08日 114 -
袁詠儀產後奇異果減肥法
自從袁詠儀生下可愛的兒子後，公開露面的活動明顯減少，近日她出席香港回歸十周年電影界慶祝晚會，身體微胖的她首次透露了自己的減肥秘方，並坦言家人比工作更重要。袁詠...
2013年09月02日 259 -
宋慧喬檸檬水清腸減肥法
《浪漫滿屋》中宋慧喬可愛的形象和魅力身材給眾多觀眾留下了深刻的印象。以往有著可愛嬰兒肥的她臉頰明顯消瘦許多，雙腿也比以前纖細不少，有N多的女孩子都向她討教苗...
2013年09月02日 60 -
鄭欣宜減肥後如何緊膚
眾所周知，鄭欣宜前幾年是是個不折不扣的肥妹，可是一經纖體瘦身後，一年減了93磅，現在已經變成了個苗條佳人了，加上母親肥肥的去世，鄭欣宜更加瘦了。但是很奇怪，...
2013年09月02日 194 -
舊愛新歡 新年給化妝台減肥三秘訣
導讀：馬上新的一年就要到了，是不是覺得化妝臺上缺少了最合用的一件！其實女人的化妝台和衣櫥一樣，總是容易產生美麗的糾結。何不趁著年底好時光，將梳粧檯重新清理，清...
2013年09月03日 41 -
7大壞習慣 讓毛孔“減肥”遙遙無期
對於追求完美 肌膚的各位愛美女士來說，毛孔問題實在是一個不容忽視的大問題。粗大的毛孔會讓我們的肌膚看起來粗糙而且失去活力。在我們都忙於嘗試各種方法希望徹底告...
2013年09月03日 49 -
夏日為化妝包減肥 10款輕便化妝品
這10款產品全部都是小巧迷你的size，全部帶上飛機也沒問題哦！有了這些迷你尺寸的美妝品，你大可以放進手包裡隨身攜帶咯！ benefit以假亂真睫毛膏 這款...
2013年09月05日 27 -
營養果蔬減肥 健康瘦身不反彈
很多想要瘦身的女性都會選擇節食的方法來減肥，雖然可以減少卡路里的攝入，但是日常飲食所需要的營養成分也會不足。其實有很多果蔬不僅可以提供人體每天所需營養成分還...
2013年09月24日 41 -
健康減肥食譜推薦 玉米刮油瘦身又保健
玉米是我們日常飲食中常見的一種粗糧，含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量高達60%以上，它和玉米胚芽中的維生素E協同作用，可降低血液膽固醇濃度並防止其...
2013年09月24日 71 -
瑜伽+紅豆減肥粥 排毒又消腫
春暖花開的天氣，適合做瑜伽，做完瑜伽休息片刻，在做一道紅豆陳皮減肥粥，可通小腸，具有健脾利水、清利溫熱、和血排膿、解毒消腫的功效，所以凡是脾虛不適、腹水脹滿...
2013年09月24日 29 -
最流行的5種代餐減肥法
代餐減肥相對於節食來說，要輕鬆健康得多，相對於減肥藥來說，安全沒有副作用，所以受到大家的推崇。在各式各樣的代餐減肥食品中，如何選擇最適合自己的那種呢，是啤酒...
2013年09月24日 68 -
補鈣可以減肥
田納西大學的研究人員研究發現,高鈣低熱量飲食比低鈣飲食能助肥胖實驗鼠以兩倍的速度減肥.他們認為飲食中高水準的鈣能抑制儲存脂肪的激素起作 用. 在最近召開的...
2016年02月22日 19 -
週末牛奶減肥法 兩天速減又補鈣!
平時很忙碌沒有時間減肥？可以選擇在週末的時候加速減肥一下哦！牛奶減肥法是個非常好的選擇，科學地喝牛奶能夠幫助你快速瘦下去還能補鈣呢！推薦週末兩日的快速牛奶減...
2016年02月23日 29 -
牛奶減肥法 快速又補鈣
平時很忙碌沒有時間減肥？可以選擇在週末的時候加速減肥一下！牛奶減肥方法是個非常好的選擇，科學地喝牛奶能夠幫助你快速瘦下去還能補鈣呢！小編推薦週末兩日的快速牛...
2016年02月23日 25 -
有效補鈣讓你的減肥效果倍增
最近營養師提出：經過研究證明，在控制熱量和消耗熱量的同時，給身體補充一些鈣元素和維生素D，是有助於提升減肥效果的!想要提升減肥效果，那就需要適度的補充鈣和維...
2016年02月24日 23 -
加強補鈣讓減肥效果翻倍
最新一項研究結果顯示：在減少熱量攝入的同時補充鈣和維生素D，將有助於增強減肥效果。一起來看看詳情吧。 補鈣有助於增強減肥效果 加拿大拉瓦爾大學的安傑...
2016年02月24日 18 -
減肥最新方案 補鈣減肥快補AD防肥胖
一說到減肥瘦身，人們就老是圍著一個“減”字做文章，總是想這不吃什麼，減少脂肪攝取、減少進餐量、不吃高脂、高糖食品等等，效果不明顯，而且往往會帶來身體上的損害...
2016年02月26日 44 -
巧吃堅果 補鈣減肥抗衰老
堅果也是一種減肥食品，但高脂肪、高熱量是很多人對堅果的印象，即使營養價值高，仍然敬而遠之。不過，有研究指出，堅果所含的脂肪及營養成分，與健康和美容關係密...
2016年06月13日 34 -
想要減肥成功先補鈣 日常補鈣方法
節食減肥會對你的骨骼造成一萬點傷害 在節食減肥狀態下，特別是三餐只吃蔬菜水果的狀態下，食物攝入的鈣質嚴重不足。 極低熱量飲食（每天熱量攝入不足1000...
2017年07月26日 19
