補腎食譜之柴胡豬肝湯的做法

• 豬肝湯
• 柴胡

柴胡豬肝湯 主料：柴胡6g、豬肝200g 輔料：枸杞3g、小蔥2株、鹽適量。 做法 1.食材的準備， 2.小蔥去須切段備用， 3.柴胡用水快速沖...

補腎食譜之山筍野菌土雞湯的做法

• 筍的功效
• 土雞

山筍野菌土雞湯 原料：2.5斤左右土雞一隻、野山菌100克、野山筍150克、幹黃花20克、幹紅棗30克、生薑一大塊、沙拉油50克、鹽、雞精、胡椒各適量 ...

補腎食譜之香菜雜魚湯的做法

• 壯陽
• 香菜

香菜雜魚湯： 食材：小海魚（如柴狗魚、泥蒙魚、小剝皮魚、小鱸魚、小臘魚等）300克、香菜5根 調料：薑絲10克、三花酒5克、油10克、鹽3克 做法： ...

壯陽補腎食譜木瓜排骨湯的做法

• 壯陽補腎
• 木瓜
• 排骨

原料：排骨500克、木瓜半個（挑選比較生的那種木瓜）、蔥薑適量、料酒適量、醋適量、鹽少許。 做法： 1、木瓜削皮，去籽，切大塊。 2、鍋中放入薑絲、料...

男人補腎食譜：羊肉燉蘿蔔的做法

• 羊肉的功效
• 蘿蔔的功效

羊肉鮮嫩，營養價值高，凡腎陽不足、腰膝酸軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用它作食療品。今天小編就給大家介紹一道羊肉燉蘿蔔，具有補腎壯陽、補虛溫中等作用，男士適合...

男人補腎食譜：魷魚炒韭菜的做法

• 男人補腎食譜
• 補腎吃什麼

魷魚炒韭菜是一道非常適合陽虛型體質人群食用的美味，如果您對這道菜感興趣的話，不妨就來學習一下吧！ 食材準備： 主料：魷魚（鮮） 450克 ，韭菜249克...

男人壯陽補腎食譜

鮮蝦燴韭菜 取鮮蝦250g，鮮嫩韭菜100g，精製植物油、黃酒、醬油、生薑絲、醋各適量。 先將鮮蝦洗淨，去殼取蝦仁；韭菜揀好洗淨，切成3cm長的小段；炒...

補腎食譜，看看日本男人吃什麼

• 日本男人

日本男人最愛的4款補腎食譜： 1、菜葉地黃肉圓包 配料：地黃15克，豬肉300克，雞蛋1個，洋蔥100克，柚子1個，麵包1個，大包心菜葉7~9張，芹菜少...

補腎食譜之醬燜小土豆的做法

醬燜小土豆，是不是名字聽起來就很富有情趣的感覺？其實它是一款很適合陽虛型體質朋友食用的美食，有興趣和有此需要的朋友就趕快來學習一下吧！ 食材： 主料：小...

怎麼補腎 補腎食譜當歸黃芪燉羊肉

• 怎麼補腎

當歸黃芪燉羊肉主料：當歸20克，炙黃芪30克，鮮羊肉250克。 輔料：食鹽、蔥、薑、蒜、陳皮各適量。 做法：將當歸、黃芪用布包好，鮮羊肉洗淨，切成2釐米...

補腎食譜之燉羊肉的做法

• 燉羊肉
• 羊肉的吃法

燉羊肉是一道非常適合陽虛型體質朋友食用的美味，非常適合在寒冷的天氣裡食用，感興趣的朋友就來學習一下吧！ 食材： 主料：肥羊肉二斤 輔料：醬油五錢;食鹽...

補腎食譜之什錦豆腐的做法

• 什錦豆腐
• 豆腐的做法

什錦豆腐是一道再常見不過的家常菜，但就是這看似簡單的什錦豆腐卻是一種非常適合陰虛型體質朋友食用的美食，隨小編一起學習下做法吧！ 食材： 主料：豆腐250...