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常食冬瓜玉米減肥湯的做法 10款冬瓜減肥湯的做法
冬瓜也是可以減肥、可以美容。冬瓜玉米減肥湯的做法只有2步,冬瓜玉米湯裡面還可以加些香菇和雞肉。經小火慢燉後,那是相當的可口,冬瓜的減肥湯不止這一個,還好幾種做...
2016年06月14日 41 -
冬瓜皮能減肥嗎 用對方法快速瘦身
自古以來,冬瓜一直被認為是利尿、幫助消化、消水腫的蔬菜,擁有很低的熱量,因此非常適用於減肥。最近網傳冬瓜皮也能減肥,那麼冬瓜皮能減肥嗎?怎樣才能有效呢? 冬瓜...
2016年06月14日 25 -
南瓜湯排毒減肥雙效果
1、煎馬鈴薯 材料:馬鈴薯、海苔、醬油膏。 做法:將馬鈴薯打成泥,下面鋪著海苔片,然後再放入鍋中,用小火兩面煎熟,最後淋上醬油膏即可。 功效:馬鈴薯僅...
2016年06月14日 24 -
吃冬瓜減肥嗎 冬瓜排毒瘦身湯讓你一月瘦10斤
吃冬瓜減肥嗎?冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對於防止人體發胖具有重要意義,還可以有助於體形健美。如何一個月...
2016年06月14日 50 -
冬瓜減肥食譜大公開 冬瓜怎樣減肥
夏日炎炎,什麼食物最消暑?水果當然要數西瓜,那蔬菜必然要是冬瓜了,冬瓜除了消暑之外,還有一個更加誘人的作用,那就是可以幫助減肥瘦身。現在就由我為大家推薦一下冬...
2016年06月14日 18 -
三款冬瓜減肥食譜 排除濕氣一身輕
低脂低鈉的減肥妙品 冬瓜含有大量水分,每100g鮮品含水量高達96.6g,因此能有效調節人體內水分,有通利之效。此外,冬瓜中還有大量丙醇二酸,對防止人...
2016年06月14日 35 -
冬瓜可以減肥嗎 冬瓜的熱量
冬瓜可以減肥嗎 冬瓜的熱量 別名:白瓜、水芝、地芝、枕瓜、濮瓜、白冬瓜、東瓜 熱量:11大卡(100克可食部分) 分類:水果類 評價:冬瓜微量營...
2016年06月14日 65 -
美白去斑的冬瓜核桃面膜
這冬瓜面膜裡面的冬瓜就是我們日常吃的,很便宜,核桃也是營養價值較高的食品,有益智補腦之功效,而且還可以有抗衰老的功效。冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的維生素...
2016年06月14日 21 -
冬瓜海帶湯 美白祛斑又減肥瘦身
吃冬瓜可以減肥嗎?那怎樣吃冬瓜減肥效果最好呢?冬瓜減肥湯推薦 冬瓜海帶湯,美白祛斑、減肥瘦身雙效合一。下面與小編一起來看看冬瓜海帶減肥湯是怎麼做的吧、 ...
2016年06月14日 19 -
中年人最佳減肥食譜 紅豆+冬瓜皮
人到中年,大多數人會漸漸胖起來,其原因多種多樣,如缺乏運動,代謝不暢,大吃大喝,營養過剩,形成皮下脂肪堆積。有研究表明,冬瓜皮(去掉硬質外皮)和紅小豆是減肥...
2016年06月14日 24 -
冬瓜和白醋怎麼祛斑
冬瓜和白醋怎麼祛斑?白醋祛斑的小竅門有哪些?配合什麼祛斑效果最好呢?下面小編為大家介紹白醋+冬瓜汁做法步驟及使用方法,一起來看看如何使用白醋祛斑的吧。 材料...
2016年06月15日 121 -
減肥可以吃蒜末冬瓜嗎
家常菜 夏季養生調理 清熱解毒調理 利尿調理 健脾開胃調理 蒜末冬瓜做法 1. 將冬瓜洗淨,去皮,切成小塊; 2. 冬瓜用開水燙熟,然後晾涼; 3....
2016年06月15日 23 -
吃蝦米可以減肥嗎?
蝦米的熱量和減肥功效 別名:海米、金鉤、開洋 熱量:198 大卡(100克) 分類:魚蝦蟹貝,蝦類 蝦米,又叫海米、開洋,是著名的海味品,是由鷹爪蝦...
2016年06月15日 28 -
夏季冬瓜瘦身湯 炎熱天氣瘦身選擇佳品
瘦身湯大都有清熱解毒,排毒減肥的功效,對於那些並不十分肥胖,缺少時間和場所的都市人來說,是一種比較理想的減肥用品。少量多餐制。餓了就吃上幾口,儘量等湯涼了再喝...
2016年06月15日 33 -
冬瓜蝦仁減肥法 1個月瘦15斤
1、冬瓜蝦仁減肥法~ 因為本人是水像星座,所以利用冬瓜來排出多餘水分。蝦仁含有高蛋白質低脂肪,並且有豐富的鈣質~缺鈣可以導致肥胖!! 食用方法:少量多餐制。餓...
2016年06月16日 21 -
吃冬瓜削冬瓜皮好嗎
冬瓜是家庭食用頻率很高的蔬菜之一,能清熱化痰、除煩減肥,無論營養價值或保健價值都很高。但是,人們在吃冬瓜都是習慣把冬瓜皮削掉棄之,這實在是太可惜了。 ...
2016年06月17日 60 -
你想不到的冬瓜美容6大功效
道最適合夏季食用的蔬菜,我們可能馬上會想到苦瓜等,但是,冬瓜也是這個季節的好蔬菜。古人擅長應用冬瓜減肥美容,文獻中記載內服能養身減肥美容,外用可清洗面部、手部...
2016年06月17日 29 -
冬瓜和鯽魚能一起吃嗎
冬瓜和鯽魚能一起吃嗎 鯽魚味道鮮美、肉質細嫩,其性味甘、平、溫,入胃、’腎經,具有溫胃進食、補中生氣、和中補虛、除濕利水的功效。鯽魚對脾胃虛弱、水腫、...
2016年06月17日 24 -
白色的蝦米品質好嗎
白色的蝦米品質好嗎 白色的蝦米通常是用氨水處理過的,有的商家在蝦米變質發潮後,用氨水加以處理,這種處理過的蝦米表面上與一般蝦米無異,但顏色要比正常的蝦米...
2016年06月17日 78 -
吃冬瓜能減肥嗎 吃紅薯可以減肥嗎
冬瓜和紅薯是我們平時吃的比較多的食物之一,冬瓜的營養價值很高,而且吃冬瓜的好處也不少,紅薯的功效與作用也不少,那麼這兩種這麼好吃的食物到底能不能減肥呢?今...
2016年06月17日 45