水與精華的營養搭配護膚不累

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女人坐在一起總是會聊到如何護膚，美容秘笈等，一聽到啥啥好，怎麼樣就趕緊去買，但是使用起來的效果並不是那麼的好。今天小編要告訴你關乎護膚品只有適合自己的才會做...

秋季的營養減肥果蔬推薦

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蔬果是我們沒天每餐不可缺少的食物。那麼在秋季我們有哪些蔬果除了富含營養之外還有能幫助我們減肥呢？下面給大家推薦幾種營養的減肥蔬果供大家參考。 茄子 ...

珍珠粉加蜂蜜的功效作用以及正確的製作方法

愛美容的你一定知道珍珠粉和蜂蜜都是美容聖品，而且這兩種材料都可以內服和外用。外用珍珠粉可以做面膜、潔面、潤膚、定妝等，對於美白、去黑頭、控油、去痘等均有良好的...

蜂蜜的美容作用大 diy不同的美容偏方

蜂蜜的美容作用大家都看在眼裡，但是具體怎麼做對於蜂蜜的最大功效才能發揮其價值呢?你知道其實不同的做法，而帶來的美容功效也有差距，所以答案就讓小編為大家揭秘...

吃生蠔對男人的用處 生蠔的營養價值

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吃生蠔對男人的用處 吃生蠔其實對人體有很多好處，不僅能壯陽，緩解工作壓力，還可以預防骨質疏鬆。下面來詳細瞭解一下吃生蠔對男人的用處： 1、維持男性生殖...

減肥打死都不能缺的營養

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減肥是女人一生奮鬥的事業，但是要想事業好，身體必須得先保持好，別為了減肥把身體跨掉。在減肥的過程中，女性朋友們別忘記要補充以下這些營養： 一、維生素b6 ...

喝牛奶好嗎 牛奶的營養價值

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牛奶的熱量： 度量單位熱量（可食部分熱量） 1杯牛奶（200.0克） 108大卡 標準（100克）54大卡 營養價值 乳是養育新生命最好的天然食...

優酪乳比純牛奶的營養價值還高嗎

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優酪乳比純牛奶的營養價值還高嗎 很多人都認為牛奶經過發酵變成優酪乳後會更有營養，事實上從營養價值來說，兩者差異不是很大，因為蛋白質和其他的物質沒有發生根...

揭秘蜂蜜的那些美膚養顏效果 美白保濕祛痘全部搞定

• 皮膚保養

第一：蜂蜜祛痘蜂蜜對於很多種類的細菌以及黴菌都具有很好的抗菌作用。比如你若臉上有痘痘粉刺，那麼你可以用棉棒蘸取蜂蜜進行點塗，可以有助於消炎和去痘印哦。第二：滋...

蜂蜜可以減肥嗎 蜂蜜的熱量

• 蜂蜜
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• 調味品

蜂蜜可以減肥嗎 蜂蜜的熱量 別名：石蜜、石飴、食蜜、蜜、白蜜、白沙蜜、蜜糖、蜂糖、百花精、眾口芝 熱量：321大卡(100克) 分類：調味品 評...

韭菜的營養 哪些人不能吃韭菜

• 功效
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韭菜的營養價值： 韭菜的主要營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素，每100克韭菜含1...

茄子的營養 茄子怎麼吃最健康

• 健康

一、抗衰老 茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水準不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。只要用手輕搓後，用清水沖淨，...

男人吃蜂蜜的八大好處

• 好處

1、快速恢復疲勞——尤其適合熬夜後的OL們 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善...

怎樣分辨蜂蜜的好壞

• 小妙招
• 不竅門

蜂蜜攙假主要是攙糖、水和澱粉，有的蜂蜜還含有雜質，質地不純。只要掌握一定的鑒別方法，蜂蜜攙假是可以看出來的。 1、將蜂蜜滴在白紙上，如果蜂蜜漸漸滲開，說...