玩滑板的街頭酷女孩！斯特拉·麥卡特尼(Stella McCartney)2013秋冬巴黎時裝周秀場妝發，揚起你年輕率真的臉

在斯特拉·麥卡特尼 (Stella McCartney) 2013秋冬巴黎時裝周秀場後臺的服飾架上，懸掛著一件奶油色的長袖連衣裙，上面印著亮橙色塗鴉字體“S...

街頭滑板基礎教學 各大滑板技巧大盤點

• 滑板基礎教學

首先，對於新手來說，那些帶板跳的動作太有吸引力，所以都會想直接練習。先別著急，你得先掌握基本動作。  一，上板，當你第一次接觸滑板，你要知道你的前腳是哪只...

滑板種類圖解類型 小編教你認識各種各樣的滑板

• 滑板種類圖解

以下是我從網路上收集整理的資料，然後自己以滑板人的身份來解釋的，目的是有一個比較完善的分類，讓更多的人瞭解滑板，喜歡上滑板。如果有不妥的地方，請多多包涵...

在室外滑板鞋怎麼玩會比較刺激 20招教你樂在其中

• 滑板鞋怎麼玩

滑板場即為玩滑板，極限直排輪，小輪車而修建的場地道具系統，英文叫Skatepark，中文也叫輪滑公園，滑板公園或者極限運動場。滑板場分街式和半管兩大類別。...

滑板怎麼拐彎最減脂肪 教你最有效的減肥方法

• 滑板怎麼拐彎

首先要找到踏滑板的感覺，平衡，穩定。這些做到後，才可以練習拐彎。其實滑板的拐彎不是用重心控制著板子左偏，右偏，雖能拐彎，但效果不好，轉彎幅度小。所以你首先...

蛙式滑板車的介紹 瞭解一款安全時尚的運動器材

• 蛙式滑板車

蛙式滑板車又叫蛙式車、蛙車，蛙式運動車。蛙式滑板車由國外發明家發明，後來經過在安全性、穩定性、便利性、靈活性等方面進行改進，擁有了自主的智慧財產權和生產權...

滑板怎麼玩比較有趣？ 7招教你樂在其中

• 滑板怎麼玩

滑板Skateboard項目可謂是極限運動歷史的鼻祖，許多的極限運動項目均由滑板項目延伸而來。20世紀50年代末60年代初由衝浪運動演變而成的滑板運動，在...

滑板女生必看減肌肉秘笈 讓你丟掉肌肉只留線條

• 滑板女

很多滑板女生都面臨一個問題，那就是小腿的肌肉很多，看起來不纖細優美。還是快點來看看小編接下來推薦的減肌肉秘笈吧！讓你肌肉丟掉只留線條！ 判斷小腿上的肉是脂...

欣賞韓國滑板女孩圖 介紹滑板的種類和結構

• 韓國滑板女孩

滑板Skateboard項目可謂是極限運動歷史的鼻祖，許多的極限運動項目均由滑板項目延伸而來。20世紀50年代末60年代初由衝浪運動演變而成的滑板運動，...

陽光滑板男圖片大全 6步教你如何維護你心愛的滑板

• 滑板男圖片

滑板 （極限運動項目） 滑板Skateboard項目可謂是極限運動歷史的鼻祖，許多的極限運動項目均由滑板項目延伸而來。20世紀50年代末60年代初由衝浪...

玩滑板可以減肥嗎 滑板消耗的熱量

• 減肥
• 熱量
• 滑板

滑板(強度：中) 消耗熱量：300大卡/每小時(以60kg體重為參考) 運動強度：5.0MET，屬於中強度運動 千步活動量時間：6分鐘，做該運動...

二輪滑板怎麼玩 教你玩法與技巧還能達到瘦身的效果

一、二輪滑板怎麼滑1、分清楚活力板的前、後板面,自己的方向(是左腳踩前板還是右腳踩前板---向哪面行駛比較順當)!2、把滑板平行放於離牆20-30公分的位置(...

手指滑板怎麼玩能玩好 3個小技巧教你輕鬆玩轉

手指滑板（Finger Skate Boarding，簡稱FSB）簡稱指板，是一項新興的與極限運動相關的時尚娛樂項目，據說是一位美國滑板愛好者為了在雨天也能練...

韓國滑板女神高孝周走紅 小眼妹子這麼化妝最有魅力

• 化妝
• 小眼化妝
• 韓國滑板女神

近日，韓國滑板女神高孝周走紅網路。高孝周因一段視頻走紅，本來女生玩滑板就很酷了，她還邊玩邊跳舞，而且還擁有一雙大長腿和高顏值，難怪會火。高孝周雖然是小眼睛，但...

韓國滑板女神高孝周 瘦腿方法做美腿女神

• 瘦腿方法

韓國滑板女神高孝周，因為有張甜美的臉蛋，還有高超的滑板技巧，在網路上備受網友的關注。經常在視頻中大秀修長美腿的高孝周，被問到瘦腿方法時，都會大方分享。想要做美...

手指滑板怎麼玩 跟著以下步驟走你就可以學會豚跳

手指滑板近幾年來興起的一項與極限運動相關的娛樂項目，據說發明者是一位美國滑板愛好者，因為下雨天無法在戶外練習酷炫的滑板技巧，所以他富有想像力地創造出用手指代替...

滑板腳的正確擺放姿勢 兩種站位任你挑選

在歐洲國家的街頭上我們經常可以見到有人在玩滑板，滑板是一種寬度較窄，前後各有兩個輪子的板子。過去的滑板有點類似衝浪板，材料多使用木頭或者塑膠且沒有腳窩，輪子多...

游泳 蛙式（胸泳）游泳技巧教學

游泳 蛙式(胸泳)游泳技巧教學 手部動作 向外劃水 手肘伸直，手掌由向下轉為向外，邊轉手掌邊將全臂向外伸出。整個劃水動作雙手必須用陰力向前伸，雙手前伸時會將...

滑板的正確姿勢 教你4個小妙招

很多人都玩過滑板，路過一些公園和廣場的時候，也會看到很多年輕人在展示各種滑滑板的技巧，很吸引人的注意力。這是一種刺激而有趣的項目。利用身體的力量和慣性讓滑板自...