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5款蘑菇減肥餐 吃出窈窕S身材
蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，可保持腸內水分平衡，還可吸收餘下的膽固醇、糖分，將其排出體外，對於便秘有很好的緩解作用。只要你把體內堆積廢...
2014年01月08日 21 -
蘑菇減肥潛力無窮 每天輕鬆減1斤
最近兩年，街頭也出現以各種菇類料理為號召的主題餐廳，提供近百種讓人大開眼界的菇類，用煮、蒸、烤、炒、炸甚至生食等各種烹調方法，也能擺出一桌百菇宴席。 看來，...
2014年01月08日 18 -
冬季蘑菇減肥大餐 保持身材不用愁
研究人員介紹，蘑菇富含膳食纖維，其中的蛋白質和氨基酸還比普通蔬菜多很多，因此，吃蘑菇能和牛肉一樣有很強的飽腹感。多吃蘑菇不僅能夠讓人減肥、保持苗條的身材，還可...
2014年01月08日 21 -
夏日清爽蘑菇減肥餐 超強燃脂促排毒
這些對人體腸道都非常有利的成分，能夠有效刺激腸運動，促進機體排毒。蘑菇、草菇、平菇一起被稱為對人體最有利的“三大食用菌”。這些可愛的菇菇們不僅豐富，更是減肥燃...
2016年02月09日 25 -
四款低脂營養蘑菇減肥餐 讓身材盡顯S曲線
導語：蘑菇的營養價值比蔬菜和水果要高出很多，且蘑菇所含有很高的植物纖維素，可防止便秘，熱量也是非常低的哦，作為減肥食材且蘑菇可是非常不錯的選擇哦，為大家推薦四...
2016年02月12日 35 -
逛街減肥中必知的5個秘訣
女性朋友都知道，逛街減肥也是一個不錯的減肥方法，既讓自己滿足了購物的欲望，又幫助自己解決了身上脂肪過多的煩惱。逛街減肥是女性朋友最中意的減肥方法，不知不覺中，...
2016年02月12日 29 -
冬季蘑菇減肥餐 又瘦身又養顏
今天要為大家介紹的這個道減肥食譜主要是用蘑菇為主食，在搭配一些副食。蘑菇具有非常好的減肥美顏效果，所不同蘑菇所含的營養價值不一樣，但是都有一個共同功效。下面呢...
2016年02月13日 21 -
三款蘑菇食譜為你強效消脂減肥
飲食減肥是減肥方法中最健康的方法之一，冬季到了，美食拒絕不了，腰圍也在慢慢增長，減肥也就成了冬季的第一任務。小編今天要我大家介紹的一款冬季食物，蘑菇，相信很多...
2016年02月14日 34 -
光吃蘑菇就能瘦？減肥原理大公開！
蘑菇不僅營養豐富，還不含脂肪，而且還能燃燒脂肪呢，怎麼樣，聽到這是不是覺得要把蘑菇捧為減肥聖品啊。一起來認識下蘑菇減肥的原理吧，享用美食的時候還能燒脂瘦身哦。...
2016年02月14日 33 -
蘑菇減肥食譜 減肥美容食品
減肥 是女人一生的事業。不運動，吃什麼減肥呢？想要減肥又不傷害身體，吃蘑菇減肥食譜 是一個不錯的選擇。下面就介紹一種可以一舉二得的食品——蘑菇。它含有無機質、...
2016年02月15日 22 -
蘑菇減肥食譜瘦身又美容
減肥 是女人一生的事業。不運動，吃什麼減肥呢？想要減肥又不傷害身體，吃蘑菇減肥食譜 是一個不錯的選擇。下面就介紹一種可以一舉二得的食品——蘑菇。它含有無機質、...
2016年02月19日 25 -
蘑菇減肥食譜 兩周讓你變瘦美人
生活中，減肥是一個非常熱門的話題，小編介紹到，現在減肥的方法日益增長，朋友們最關鍵的還是要找到合適自己的減肥方法，現在很多朋友都喜愛利用飲食來減肥，飲食減肥...
2016年02月19日 123 -
受熱捧減肥食材 蘑菇讓你吃出S身材
蘑菇可謂是非常受熱捧的減肥食材，不僅僅是因為其低卡美味，還因為其富含人體所需要的微量元素，粗纖維等物質。能夠幫助腸胃蠕動，排毒消脂，是非常理想的保健減肥食品...
2016年02月20日 20 -
瘦身法之蘑菇荷葉減肥茶
蘑菇含有無機質、維生素及蛋白質等成分。且多食也不會發胖，同時，對高血壓、心臟病患者有益，是一種較好的減肥美容食品。蘑菇所含的大量植物纖維，具有防止便秘、預...
2016年02月22日 25 -
週末逛街減肥法 心情美麗體重減半
週末又到了，你可以開始你的減肥大計了，不是在健身房跑步也是不是在家裡製作清淡的美食，而是約上三兩好友，開始逛街吧。研究表明，逛街可以不斷消耗你的身體熱量，看...
2016年02月22日 68 -
生吃蘑菇減肥法正流行
美女星最近流行蘑菇減肥餐。方法是連續14日每日吃一餐蘑菇，且最好生食，就能快速減掉臀部、腰部及大腿的贅肉，且保證胸部不縮水。 報導稱，雖然有人稱上述方...
2016年02月22日 28 -
蘑菇減肥餐 每天輕鬆減掉1斤
[導讀]最近兩年，街頭也出現以各種菇類料理為號召的主題餐廳，提供近百種讓人大開眼界的菇類，用煮、蒸、烤、炒、炸甚至生食等各種烹調方法，也能擺出一桌百菇宴席。...
2016年02月25日 28 -
減肥必知 營養蘑菇5大瘦身秘訣
導讀：雖然我們常說，“青菜蘿蔔，各有所愛”。但是對於蘑菇，營養學家們卻高呼“蘑菇蘑菇，大家都愛”。 蘑菇營養豐富，味道鮮美，自古以來被列為上等佳餚，是...
2016年02月25日 24 -
蘑菇街女生長髮髮型紮法 打造時尚韓流街拍
蘑菇街作為一家女性時尚網站一直備受MM們的青睞，它的甜美韓式街拍髮型也是女生們所鍾愛的，今天小編就為大家盤點了一組甜美的蘑菇街女生長髮紮法，想知道怎麼打造韓味...
2016年03月03日 33 -
吃蘑菇會長胖嗎？教你秋季巧吃蘑菇餐減肥
吃蘑菇會胖嗎？ 別名：蕈、菌、茸、蘑菰、蘑菇蕈、蘑子蕈、肉蕈、肉菌、蘑菇菌 熱量：24大卡（100克可食部分） 評價：富含磷和鉀，熱量低，推薦減肥...
2016年08月11日 37
